前文恕刪原PO女友說過的吃肉減肥我有試過當初是國中的時候我家母親大人有 ... 的鬆就覺得健康減肥才是最好的~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ...熱門文章熱門看板看板查詢政治八卦男女情感投資理財生活其他關於我們看板FITNESS標題Re:[問題]女朋友說只吃肉可以減肥作者studyhard374時間FriApr2320:22:342010人氣推:3噓:0留言:8更多studyhard374文章相同討論串返回FITNESS看板首頁FITNESSRe:[問題]女朋友說只吃肉可以減肥分享給朋友前文恕刪原PO女友說過的吃肉減肥我有試過當初是國中的時候我家母親大人有鑒於我的體重實在太過於高了所以不知道哪裡找到這個減肥的方法嘗試了一個禮拜是有瘦了6公斤沒錯但是期間所吃的肉都屬於水煮的雞胸肉肉質老柴不說連調味料都不給放而且重點是不能吃青菜以及水果因為會幫助消化沒錯你看到的沒錯就是不讓你消化我不知道這個吃肉減肥的方法是從何而來的但是依照我國中上過的健康教育來看蛋白質這種東西要到胃部才會開始消化比起澱粉從口中口水的脢就能夠消化多了從口腔到胃部這段路程再加上不吃青菜以及水果所以讓你的消化沒有正常的速度那麼快增加你飽的程度但是後遺症就是你會嚴重的便秘想當年我一天大概可以看到三次黃金先生用了這個方法後我大概從第三天開始就沒在看過他了一直到一個禮拜之後我跟我媽說我已經便秘4天了再繼續這個方法的話我應該就會因為屎爆而亡所以才結束了這個不良的減肥方法所以減肥還是要靠多運動以及充足的養分才行開始看FIT版之後才知道原來減肥可以減的那麼開心不用比平常少吃很多但是看到褲子一天一天的鬆就覺得健康減肥才是最好的~~~~--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:122.126.163.201推filexchi:如果真的這樣吃，我三天就會得厭食症了，很快就會瘦成木04/2320:27→filexchi:乃伊....04/2320:27推s851442:記得看過文章說只吃肉很容易什麼酮中毒的切記勿試呀ˊˋ04/2322:44推nuyeyan:我高中同學也這樣減肥後來他的外號變成雞肉終結者04/2408:39→Redwar:雞肉終結者04/2411:56→reneeviolet:雞肉終結者==?04/2413:57→post01:希望對您有幫助https://www.94istudy.com06/1206:01→post01:希望對您有幫助https://www.94istudy.com07/2002:27分享給朋友更多studyhard374文章相同討論串返回FITNESS看板近期熱門文章299[挑戰]小妹心脆弱自po照41306/0211:14Beauty更多iiiuiii文章327[討論]請問這邊能分享沙發比價的心得嗎？41106/0116:22Lifeismoney更多xcvbn9527文章36Re:[討論]大家真的相信台灣買不到疫苗？61006/0115:25WomenTalk更多lizamustang文章12[帥哥]近期台灣最帥阿伯20906/0121:26Beauty更多tony77998文章101[分享]沒本錢但立志當渣男的前任31906/0114:57Boy-Girl更多tamago0111文章-1[正妹]本日最正19506/0115:14Beauty更多sawe53文章87[問題]老婆主動與追求她的異性友人連繫25506/0108:59WomenTalk更多s52492001文章71[討論]大家真的相信台灣買不到疫苗？48206/0112:45WomenTalk更多werttrew文章40[討論]"歹竹出好筍"所謂的門當戶對27806/0113:17Boy-Girl更多wanderlustfw文章64[難過]到最後我一無所有？37206/0201:40WomenTalk更多zihcen824文章82[討論]男生開車後就不騎車23506/0208:06WomenTalk更多ijn123g文章112[正妹]兇台灣還可以吧13306/0112:36Beauty更多AmedRosario文章78[新聞]《小美人魚》真人版男女主角合照首曝光！14906/0200:15movie更多CYKONGG文章51[求助]父母始終無法接受跟男友過夜29806/0209:49Boy-Girl更多wuj480527文章76[情報]全家又發2張酷碰券15006/0113:10Lifeismoney更多EpisodeV文章FITNESS熱門文章-4[問題]如何減手臂三頭肌跟二頭肌4006/0105:03FITNESS更多grace20943文章8Re:[問題]如何減手臂三頭肌跟二頭肌1606/0107:59FITNESS更多prodigal文章2[心得]-20%體脂的研究生防疫心態調適306/0214:30FITNESS更多nemohey文章分享給朋友