夢境在現實發生、常被他人影響情緒...你是這10種「共感人」嗎 ... | 共感能力

然而今日的我,絕不會用任何東西交換自己的共感能力,共感使我得以感受到宇宙的奧妙,體驗做夢也想不到的熱情。

不過,我並不是從小就過著 ...結帳小鋪我的提袋商店購物車疫情影音專欄懷孕育兒教養旅食生活關係閨房BabyHome首頁新知文章生活夢境在現實發生、常被他人影響情緒...你是這10種「共感人」嗎?大家都在看喬友防疫旅館老闆認了!擔心大家衝出來通知「警鈴是測試」共感人大腦先天氣質敏感分享列印收藏夢境在現實發生、常被他人影響情緒...你是這10種「共感人」嗎?2018年10月25日8322資料來源:大塊文化出版作者:茱迪斯‧歐洛芙翻譯:許恬寧熱門搜尋:到美國生小孩試管中山國中站39歲試管板橋中山國中南部婆婆帶小孩國中私立國中高雄什麼是共感人?共感人擁有極度活躍的神經系統,我們的大腦和別人不同,無法過濾與阻絕刺激,造成我們把身邊的正能量與壓力能量同時吸進體內。

我們高度敏感,如果說一般人是用五根手指握住外界的刺激,我們是用五十根,是貨真價實的超級反應器。

研究顯示,雖然每個人的敏感程度不同,高度敏感大約占兩成人口。

共感人通常被貼上「太敏感」的標籤,老是被念:「別想太多就沒事了。

」從小到大,我們並未因為生性敏感而得到呵護,反倒備受屈辱。

我們長期感到疲憊,希望遠離這個世界,因為這個世界經常讓我們難以招架。

然而今日的我,絕不會用任何東西交換自己的共感能力,共感使我得以感受到宇宙的奧妙,體驗做夢也想不到的熱情。

不過,我並不是從小就過著美好的共感人生,而是歷經千辛萬苦才走到今日。

共感體驗接下來,我們要進一步探索各種共感體驗。

各位可以瞭解一下自己是否是共感人,或者身邊有親友、同事具備相關的特質。

首先,具備一般的「同理心」(empathy)和「共感人」(empath)有什麼不同?一般的同理心是指別人遭遇困難時,我們有能力同情對方。

別人開心時,我們也會替對方開心。

身為共感人,則是指我們的身體真切感受到他人的情緒、能量與症狀,不像多數人通常可以過濾掉那些東西。

我們既感受到他人的憂傷,也體驗到他人的喜悅,對他人的講話音調與肢體動作極度敏感,而且聽得見言外之意,接收到以口頭之外的方式與沉默傳達出的訊息。

共感人先是感覺到,接著才思考,和過分崇尚理性的社會上多數人相反。

共感人與外界並未隔著一層界限,也因此和其他人極度不同;別人幾乎從出生開始,就有辦法保護自己。

心理學家伊蓮.艾融(ElaineAron)提出「高敏感族」(HighlySensitivePeople,HSPs)一詞,而共感人具備所有或部分的「高敏感族」特質,包括易受刺激;需要獨處時間;對光線、聲音、氣味敏感;厭惡人多的地方。

此外,高敏感族在度過忙碌的一天後,需要較長的時間才能放鬆下來,因為他們的身體從高度刺激過渡到安定狀態的速度較慢。

此外,共感人與高敏感族的另一個共通點是喜愛大自然與安靜的環境。

共感人和高敏感族不一樣的地方,在於共感人的感受又要更進一步。

我們感受得到精微能量(subtleenergy),也就是東方傳統醫療所說的「夏克提」(shakti,力量)或「普拉納」(prana,氣),還把這些能量吸進自己體內,高敏感族通常不會如此。

能夠吸收能量的能力,使得共感人以極度深入的方式感受周遭能量。

世間萬物都是由精微能量組成的,包含情緒與身體知覺,因此共感人以能量的形式,內化來自他人的感受、痛苦與各種身體知覺,經常無法區分他人與自己的不舒服。

此外,有的共感人擁有深刻的性靈與直覺體驗,這一點通常也不會和高敏感族聯想在一起。

有的共感人甚至可以和動物、大自然、自己的內在嚮導溝通。

不過,高敏感族與共感人並不互斥:你可能既是高敏感族,也是共感人。

各位可以看看自己符不符合以下描述的類型,來判斷自己是否為共感人。

■常見的共感人類型•身體共感人(PhysicalEmpath):你特別容易感應到他人的身體症狀,還將那些症狀吸收進自己體內,但反過來講,別人的幸福感也能使你活力大振。

•情緒共感人(EmotionalEmpath):你主要會接收到他人的情緒,有可能變成一塊吸收他人感受的海綿,無論是快樂或悲傷的情緒都會吸收。

•直覺共感人(IntuitiveEmpath):你能體驗到不尋常的知覺,如超強的直覺、心電感應、夢境傳達的訊息,還能與動植物溝通,或是與


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