催吐減肥吐不出來，該如何催吐? | 催吐吐不出來
我想要減肥，雖然我知道催吐不好，但我有個人的理由一定要用催吐的方法減肥。
我之前查過網路上的催吐方法，可是都看不太懂，其中有一個說在溫開水加碘酒， ...所有分類健康商業與財經娛樂與音樂家居與園藝家庭與人際關係寵物懷孕與育兒政治與政府教育與參考新聞與活動旅遊汽車與交通消費電子產品環境社會科學社會與文化科學美容與造型藝術與人文遊戲與休閒活動運動電腦與網際網路食品與飲料餐廳與小吃Yahoo奇摩知識+將於2021年5月4日(美國東部時間)終止服務。
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小雪小雪發問時間：健康飲食與健身·10年前催吐減肥吐不出來，該如何催吐?我想要減肥，雖然我知道催吐不好，但我有個人的理由一定要用催吐的方法減肥。
我之前查過網路上的催吐方法，可是都看不太懂，其中有一個說在溫開水加碘酒，那樣不會有問題嗎??希望有人能詳細的告訴我該如何催吐。
也拜託不要打廣告，希望可以針對催吐的方法來回答，我真的有個人理由一定要用催吐來減肥。
已更新項目:to小帥哥：我以前試過了，完全吐不出來。
to依臻：我以前也試過了，吐不出來。
2個已更新項目:我真的有很重要的理由需要在明年三月以前受15~20公斤，我還是個國中生，因為讀私立，學校沒有操場，很晚才放學，所以也沒有時間運動，唯一能想到的辦法就是催吐，剩下四個月而已。
3個已更新項目:tosoez和林小美我看過一模一樣的回答不下十次，所以請別複製貼上。
我現在的問題就出在於四個月20公斤以及學生這兩點。
4個已更新項目:to探南冰冰幼荷我現在是學生，經濟不許可我買減肥產品，感謝你們的回答。
回答收藏3個解答評分Lana10年前最佳解答吃完東西以後十分鐘之內去吐...拖越久越不好吐==如果知道自己事後會催吐就盡量吃固體類食物(乾一點的食物EX漢堡飯糰)湯湯水水我自己覺得不太好吐因為也不知道有沒有吐乾淨在吃的時候不要咀嚼太多下譬如說我吃一個三明治我大概四口解決你咬的越爛越難吐..你會發現在吐的時後你會很明顯看到自己剛才吃下去東西的''形體''在吐之前可以喝水或無糖綠茶讓食物比較好''流出來''手指伸進去嘴巴不是''壓喉嚨''是壓''食道''....也就是說你手指要伸進去一點不然你應該發現你直是在乾嘔跟流口水眼淚鼻涕流一大堆還是吐不出來...我之前剛進行催吐時候也吐不出來喉嚨還被摳的很痛..後來才知道是要壓食道我現在直要一壓食道的某個點食物就像水龍頭一樣噴出來...一開始會先乾嘔個幾下接下來繼續摳弄食道食物就會吐出來了我不會吐到有血絲才停止我通常會吐到吃之前跟吐完之後體重一樣就不會繼續了...譬如我吃之前是51吐完之後還是51我就會停止吐完喝一點溫水因為你會發現很乾很癢我一個禮拜直會催吐一次因為我直允許自己一禮拜失控大吃一頓盡量還是用節食方法來控制體重畢竟慛吐若吐不乾淨還是會變胖哪不如不吃...我暴食症失控時候才會去用這個掏空性方法吐完之後會有很低落的感覺這是難免的...減肥是一條不歸路阿...我168CM51KG共勉之...參考資料：自己...21匿名使用者7年前到下面的網址看看吧▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog00匿名的杰倫10年前親愛ㄉ小弟ㄋ可以用鹽+水記得言+少一點水+多一點用碗~~~~<<<喝下ㄑ就嚕//可是我建議ㄋㄅ要這樣減肥ㄑ找專業ㄉ........~~參考資料：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/answer_form...00還有問題？馬上發問，尋求解答。
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加入發燒問題發燒問題願意嘗試各種方式減重~請大家給我一點意見?10個回答想瘦產後大屁股~~~?8個回答大腿被說像豬腳==？？8個回答愛吃澱粉類要怎麼減體脂?4個回答喝酒可以壯膽?敢做本來不敢做的事?5個回答解答問題解答問題台北哪裡可買到美濃粄條?若要瘦到78到72公斤要幾天？抽脂的話會有很大的傷口嗎?請問台彎可買到海芙蓉藥酒或乾的海芙蓉?跟客戶應酬客戶給什麼喝什麼就這樣我的肚子越來越大?
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小雪小雪發問時間：健康飲食與健身·10年前催吐減肥吐不出來，該如何催吐?我想要減肥，雖然我知道催吐不好，但我有個人的理由一定要用催吐的方法減肥。
我之前查過網路上的催吐方法，可是都看不太懂，其中有一個說在溫開水加碘酒，那樣不會有問題嗎??希望有人能詳細的告訴我該如何催吐。
也拜託不要打廣告，希望可以針對催吐的方法來回答，我真的有個人理由一定要用催吐來減肥。
已更新項目:to小帥哥：我以前試過了，完全吐不出來。
to依臻：我以前也試過了，吐不出來。
2個已更新項目:我真的有很重要的理由需要在明年三月以前受15~20公斤，我還是個國中生，因為讀私立，學校沒有操場，很晚才放學，所以也沒有時間運動，唯一能想到的辦法就是催吐，剩下四個月而已。
3個已更新項目:tosoez和林小美我看過一模一樣的回答不下十次，所以請別複製貼上。
我現在的問題就出在於四個月20公斤以及學生這兩點。
4個已更新項目:to探南冰冰幼荷我現在是學生，經濟不許可我買減肥產品，感謝你們的回答。
回答收藏3個解答評分Lana10年前最佳解答吃完東西以後十分鐘之內去吐...拖越久越不好吐==如果知道自己事後會催吐就盡量吃固體類食物(乾一點的食物EX漢堡飯糰)湯湯水水我自己覺得不太好吐因為也不知道有沒有吐乾淨在吃的時候不要咀嚼太多下譬如說我吃一個三明治我大概四口解決你咬的越爛越難吐..你會發現在吐的時後你會很明顯看到自己剛才吃下去東西的''形體''在吐之前可以喝水或無糖綠茶讓食物比較好''流出來''手指伸進去嘴巴不是''壓喉嚨''是壓''食道''....也就是說你手指要伸進去一點不然你應該發現你直是在乾嘔跟流口水眼淚鼻涕流一大堆還是吐不出來...我之前剛進行催吐時候也吐不出來喉嚨還被摳的很痛..後來才知道是要壓食道我現在直要一壓食道的某個點食物就像水龍頭一樣噴出來...一開始會先乾嘔個幾下接下來繼續摳弄食道食物就會吐出來了我不會吐到有血絲才停止我通常會吐到吃之前跟吐完之後體重一樣就不會繼續了...譬如我吃之前是51吐完之後還是51我就會停止吐完喝一點溫水因為你會發現很乾很癢我一個禮拜直會催吐一次因為我直允許自己一禮拜失控大吃一頓盡量還是用節食方法來控制體重畢竟慛吐若吐不乾淨還是會變胖哪不如不吃...我暴食症失控時候才會去用這個掏空性方法吐完之後會有很低落的感覺這是難免的...減肥是一條不歸路阿...我168CM51KG共勉之...參考資料：自己...21匿名使用者7年前到下面的網址看看吧▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog00匿名的杰倫10年前親愛ㄉ小弟ㄋ可以用鹽+水記得言+少一點水+多一點用碗~~~~<<<喝下ㄑ就嚕//可是我建議ㄋㄅ要這樣減肥ㄑ找專業ㄉ........~~參考資料：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/answer_form...00還有問題？馬上發問，尋求解答。
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加入發燒問題發燒問題願意嘗試各種方式減重~請大家給我一點意見?10個回答想瘦產後大屁股~~~?8個回答大腿被說像豬腳==？？8個回答愛吃澱粉類要怎麼減體脂?4個回答喝酒可以壯膽?敢做本來不敢做的事?5個回答解答問題解答問題台北哪裡可買到美濃粄條?若要瘦到78到72公斤要幾天？抽脂的話會有很大的傷口嗎?請問台彎可買到海芙蓉藥酒或乾的海芙蓉?跟客戶應酬客戶給什麼喝什麼就這樣我的肚子越來越大?