... 團體後，這幾年退居幕後仍不斷創作，如今許久未露面的他風格居然一百八十度大轉變！從羞澀的大學生練成職業健身達人，甚至還參加了健美先生比賽！最好看的運動潮人物誌NoResultViewAllResult開動新情男神對決沙漏挑戰運動潮人動誌專訪熱血人物聚焦台灣國際熱門經典賽事焦點企劃特別企劃星人物國手之外球星求變前進東奧東奧花絮台灣之光世界之最五環特搜十大回顧潮流生活時尚潮流健身美體飲食料理休閒旅遊生活保健重力選物重力專欄名家專欄重力選書S_CSV與運動員創造共享價值活動專區動星雲集會員開動新情男神對決沙漏挑戰運動潮人動誌專訪熱血人物聚焦台灣國際熱門經典賽事焦點企劃特別企劃星人物國手之外球星求變前進東奧東奧花絮台灣之光世界之最五環特搜十大回顧潮流生活時尚潮流健身美體飲食料理休閒旅遊生活保健重力選物重力專欄名家專欄重力選書S_CSV與運動員創造共享價值活動專區動星雲集NoResultViewAllResultNoResultViewAllResult《南拳媽媽》張傑消失十年練成巨巨　體脂7%參加健美先生比賽byEmily.Lee2021年04月07日Home焦點報導分享分享8年級生最有印象的華語樂壇除了蔡依林、周杰倫這兩位天王天后外，相信對《橘子汽水》、《初戀粉色系》等經典歌曲一定也朗朗上口，當年紅極一時的偶像團體《南拳媽媽》第二代成員張傑，自2010年離開團體後，這幾年退居幕後仍不斷創作，如今許久未露面的他風格居然一百八十度大轉變！從羞澀的大學生練成職業健身達人，甚至還參加了健美先生比賽！ViewthispostonInstagramApostsharedby張傑(@ajchangchieh)三年多前才開始接觸健身的他，起初是因為與交往多年的女友分手而想轉移注意力，殊不知一練上癮，獨自訓練的他為了讓時間規律，固定早上7點起床吃早餐、消化完後展開一連串的訓練，從9點練到11點多；在備賽的前兩個月開始魔鬼訓練，每天自己下廚煮五餐、以澱粉、蛋白質為主，且攝取的水分也有特別控制，體脂在賽前只有7％！雖然最後在三號的「台灣WNBF自然健美比賽」無緣進入複賽，但他也表示會持續努力。

ViewthispostonInstagramApostsharedby張傑(@ajchangchieh)ViewthispostonInstagramApostsharedby張傑(@ajchangchieh)對於為何突然轉變畫風，把自己練成巨巨，他也曾親自表示「起初只是希望多運動讓自己健康一點，沒想到慢慢的堅持累積成這樣，而我也很喜歡現在的自己，雖然很多人會說，為何要這麼自虐？我的想法是，其實健身是一種身心靈與自律的挑戰，只是成果用肌肉呈獻。

」ViewthispostonInstagramApostsharedby張傑(@ajchangchieh)延伸閱讀：情變絲毫不影響運動決心陳語安精通十八般運動根本「全能仙女」韓181公分「排球界周子瑜」手長腿長輕鬆殺球、十頭身紅遍亞洲標籤南拳媽媽相關文章還沒有內容呦！Emily.Lee別看是個妹仔，我可是個熱愛健身打拳擊的女生，近期開始嘗試吃素，致力於成為健康的運動人！本週熱門金髮版晴子！籃球正妹不只是花瓶，超強實力還是美國隊陣中MVP2021-10-31羽球界第一正妹！實力與外貌兼具的空靈系女神大堀彩2021-10-26夢想與現實之間該如何妥協？她是國小老師每天4點起床訓練，為拚亞奧運馬拉松代表隊2021-10-26排球界又一女神降臨！最佳主攻手183公分劉哲寧白皙長腿超吸睛2021-10-31史上第二快的男人！曾讓「閃電波特」屈居銀牌，卻一塊奧運獎牌都沒拿過的無冕王TysonGay2021-10-29【全運會】郭婞淳恩師認證的潛力新星！16歲黃宜甄已是兩量級全國紀錄保持人2021-10-25最新文章國際熱門勇士隊停車場隱藏人物！「球隊保全」受邀試訓，連一哥Curry都忍不住教他兩招byWang2021-11-02NBA總是充滿著怪物，而且這不限於球場上...東奧運銀牌選手開「雞翅店」回饋鄉里　背後原因藏有超大洋蔥！2021-11-02漫畫作者認證的真人版「大空翼」！他是英超上演帽子戲法的亞洲第一人2021-11-02金氏世界紀錄認證！97歲人瑞阿公挑戰蠻牛，下一步他要活到100歲挑戰費德勒2021-11-02天無絕人之路！籃壇新星選秀前夕昏倒癱瘓，現在他是CEO還懷抱NBA夢2021-11-02打到澳網四強依然「０贊助」？不斷被品牌回絕，她卻自立自強挺進世界前十！2021-11-01立即訂閱動誌最新動態想要得到最新的體育賽事新聞嗎？立即訂閱我們的電子報喔給讀者從裡到外的好看運動風打從骨子裡的好看—熱血的運動員故事外在不容忽視的好看—潮流運動生活風格FollowUs動誌分類總覽立即追