游泳教學游泳老是學不會換氣! 游泳老是學不會換氣!是自己摸索的,但我只會仰泳!有達人可以教一下嗎! 以下我是假設你本身已經了.關閉廣告知識收藏跳到主文知識收藏的網誌部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Dec07Fri201202:49游泳老是學不會換氣!游泳教學游泳老是學不會換氣!游泳老是學不會換氣!是自己摸索的,但我只會仰泳!有達人可以教一下嗎!以下我是假設你本身已經了解基本動作,針對換氣的部分給你建議若你本身是基本動作有問題,那麼要調整的地方就太多了~~寫不完以自由式而言,換氣不是[抬頭]而是~轉頭理想的換氣是只讓口部稍微利用轉頭的動作,讓口部自然進氣重點~~耳部是要緊靠手臂~~~~唸三次自由式換不到氣,或者一換氣就沉船百分之80問題在於頭部沒有緊靠手臂蛙式換氣同樣有訣竅,但我認為你先把自由式練好比較重要附帶一提,自由式動力來源是划手,而不是腳打水,划手的動作在水中並非大車輪就游的快在水中抓水,及推水的動作,是有點像S型,有興趣去書店翻一下運動教學書參考資料YMCA教練1.游泳換氣?答建議您如下:[1].用嘴吧呼吸記得縮小腹[2].再岸邊多加練習[蛙式=雙手扶岸邊水中吐氣在上吸氣.自由式=水裡吐氣側起吸氣]多多練習久了自然會換氣記得第一點[用嘴吧呼吸記得縮小腹]facebook想學游泳的朋友或游泳高手這裡有多位游游教練及救生員能回答您所問有關游泳方面的問題更歡迎游泳教練加入此社團*******************************************************************在facebook搜尋:游泳與溫泉SPA及水上活動交流或https://www.facebook.com/#!/groups/125879647551046/********************************************************************.自由式換氣,自由式游泳教學,自由式游泳技巧,自由式打水,自由式分解動作,自由式教學,自由式的游泳分解,自由式英文,我的自由式,自由式轉身自由式,學不會,口部自然進氣,口部,蛙式換氣,摸索,沉船,游泳,大車輪,動作游泳教學參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305093005514如有不妥請告知於本部落格，煩請通知，將移除本文。

謝謝！全站熱搜創作者介紹知識收藏知識收藏知識收藏發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類上一篇：游泳哪一種最快?學游泳的順序?下一篇：一開始學游泳學什姿勢比較好比較快歷史上的今天2012:提早就業獎助津貼2012:15點合謂''就業計畫''??2012:就業安定金2012:就業保險與國民年金2012:什麼是就業開發計劃?內容是什麼?2012:就業服務乙級術科2012:虎尾就業中心2012:智障者的就業2012:2009就業黑暗年！2012:提前就業獎助金2012:有關就業獎勵金2012:就業博覽會2012:就業保險和失業給付2012:鹽田復曬觀光結合就業2012:逾800個就業機會別錯過2012:就業保險和失業給付2012:提早就業獎勵金2012:有關就業獎金的疑問！？2012:短期促進就業2012:有關就業服務站?2012:就業訓練介紹2012:外勞就業安定費的用途？2012:關於"提早就業獎金"2012:就業服務乙級技術士考古題2012:就業博覽會高雄市的2012:提早就業獎金2012:就業保險法,若就業保險年資未滿一年,可以獲得什麼保險給付?2012:就業博覽會高雄2012:就業博覽會台北縣有辦嗎?2012:大雅就業服務站2012:如何學游泳2012:台南東區學游泳2012:游泳有什麼招示可學2012:很胖的人怎麼學游泳呢2012:我想學游泳2012:台南學游泳2012:一開始學游泳學什姿勢比較好比較快2012:游泳哪一種最快?學游泳的順序?2012:學游泳的步驟，該如何學比較好呢？2012:台南學游泳2012:游泳要怎麼學2012:台南學游泳價位2012:游泳應該要怎麼學呢2012:學游泳………▲top留言列表發表留言熱門文章參觀人氣本日人氣：累積人氣：回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗