親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/新聞/健康知識+嘴巴破別再不當一回事！這5種症狀快看醫生分享分享留言列印A-A+2018-03-0613:19元氣網綜合報導嘴破有時是其他疾病的前兆。

圖片／shutterstock在季節交替之際，很多人會有嘴巴破或口腔潰瘍的症狀，無論說話還是吃飯都相當疼痛。

若你以為只是火氣大而不管它，很有可能會導致嚴重後果。

《生命時報》訪問多位醫師專家，分析口腔潰瘍的類型、病因和如何預防。

這5種症狀快看醫生口腔潰瘍和感冒一樣常見，是一般人都會罹患的症狀，如果有以下五種症狀，必須儘快就醫做進一步檢查。

1.面積大：最大直徑超過0.5公分。

2.時間長：超過三週沒好。

3.形狀：傷口呈現凹凸不平或邊界不清。

4.伴隨其他症狀：例如發燒、腹瀉或皮疹等等。

5.伴隨其他部位疼痛：除了潰瘍本身，還讓舌頭、牙齒疼痛等。

適量吃辣對身體有益處，但過量會使腸胃不適，若有消化性潰瘍、嘴破或曾因吃辣引起便秘或痔瘡者，不適合吃太辣。

報系資料照反覆口腔潰瘍代表什麼？1.缺乏維生素和微量元素缺乏微量元素像是鋅、鐵、葉酸、維生素B12等都會引發口角炎，日常生活中某些行為會造成維生素流失，像是洗米過度、長期吃素或食用精緻食物等等。

2.精神壓力大工作勞碌、情緒緊繃使得神經功能紊亂也會導致口腔潰瘍。

3.胃腸疾病像是慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等也會影響人體對維生素的吸收。

4.激素波動很多女性到月經前後就會嘴巴破，主要是因體內黃體酮增加或雌激素減少所致。

5.免疫系統混亂或缺陷口腔潰瘍伴隨不同的症狀，例如皮膚生瘡、落髮、關節疼痛，可能是罹患貝歇氏症、紅斑性狼瘡等免疫系統疾病。

6.腫瘤年紀大且口腔潰瘍病史長的患者，如出現潰瘍面積又大又深，或口腔內不明原因腫塊，要小心可能是口腔黏膜癌的徵兆。

工作壓力大也會導致口腔潰瘍。

圖/Ingimage如何預防口腔潰瘍？1.少吃熱性食物少吃容易上火的東西，像是麻辣燙、腸旺等辛辣食物。

另外具溫熱性質食物或水果，像是牛肉、羊肉、荔枝、橘子等，吃太多也會上火。

2.充足睡眠長期睡眠不足或過度勞累，都會消耗人體陽氣，使得口腔黏膜上火，導致口腔反覆潰瘍。

3.保持好心情如果長期處在煩躁、鬱悶和壓抑等負面情緒，容易導致口腔潰瘍。

4.避免損傷口腔黏膜牙齒不工整或裝假牙的人，容易會因摩擦口腔黏膜導致潰瘍，因此盡量避免咬唇、咬舌等不良習慣，或是改善齒列不整或調整不合適的假牙。

口腔潰瘍口腔黏膜延伸閱讀嘴破、牙齒動搖別輕忽！出現6種徵狀小心是癌警訊癌症治療副作用多奇美客製化中醫輔助治療65%症狀改善台大口衛隊下鄉雲林義診35位偏鄉童不再害怕看牙癌患化療放療易傷口腔黏膜護理師教這樣照顧防口腔黏膜炎口腔反覆潰瘍小心病變快就醫嘴破就擦口內膏？藥師：嘴破分5類，先清清楚你是哪種容易蛀牙、牙齦發炎口乾症找上你了嗎同類文章特搜醫師向前衝災難最前線的救命三困境特搜醫師不只熱血飛簷走壁、趴著打點滴樣樣通穿梭瓦礫間的特搜醫師救災現場暖心守護者男生還是女生容易被叮？醫提醒這8種人蚊子最愛！居家防蚊5妙招核醫檢查一定要打針嗎？檢查完身上還有輻射嗎？放射師叮嚀3原則防護輻射炎夏悶熱又口罩戴整天慢性病者慎防中暑健康與生活型態息息相關提升身體免疫力養成4個好習慣為何吃到香菜有肥皂味，別人卻不覺得？食品科學告訴你補充DHEA恐有不良副作用？美權威梅友診所這麼說為何阿茲海默新藥被專家否絕FDA卻仍批准上市？疫情期間不敢上醫院醫：心血管疾病4族群，有這些症狀還是得就醫！為何午覺越睡越累？2方法有助改善發揮提神作用每天勤消毒還是有盲點？醫：「頭髮」易藏髒污不吹乾更恐成細菌溫床民間救護車破解五大迷思適量飲酒保護心血管？研究指出無科學依據舌苔該刷嗎？用牙刷刷？西醫詳解：這些警訊恐是癌宅在家防疫別忘健康管理國健署推「慢性病抗疫四要」長者熱傷害人數今年恐升居家防疫、防中暑這樣做網傳發燒不能吃這些？專家糾正：問題根本放錯重點！高溫、停電、缺水…小心熱傷害！國健署教3大自保策略：這時間避免外出「紅外線治療器」對痠痛有沒有幫助？醫：5個眉角要注意，六大族群不適用好朋友生理期會同時來？流傳已久的都市傳說揭密初期感冒可食療營養師教3類型感冒自療法刮痧可以排毒又提升免疫力？真的有那麼神奇嗎？外出用山泉水洗手，竟吃