嘴巴破洞看哪科？吃什麼好得快？醫師提供3種解方 | 舌下腺破洞
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章醫療其他疾病嘴破反覆不會好 中醫3類型有解收藏圖片來源/shutterstock瀏覽數136,6012020/09/24·作者/林貞岑·出處/康健編輯部放大字體嘴破不是病，但痛起來會令人飆淚、食不下嚥，甚至睡不好，嚴重影響生活品質。
中醫怎麼看嘴破？一位護理師經常嘴破，每次要拖上1個月才會痊癒，嘴破期間她會吃流質或冰涼食物緩解，有次中醫師建議她去做免疫功能檢查，結果確定自體免疫系統出問題，罹患了紅斑性狼瘡。
（推薦閱讀：紅斑性狼瘡難以捉摸的千面女郎）嘴破是指口腔潰瘍，傷口微小但非常疼痛，發生於口腔黏膜上，包括頰、舌、口腔底或牙齦上的潰瘍，是常見的小毛病，通常1～2週內痊癒；如果反覆發生，可能代表健康亮紅燈。
「因為反覆嘴破發作來找中醫的很多，」台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師楊佩鈺說，口腔潰瘍中醫稱為「口瘡」，最常見的狀況是外傷，包括自己咬到或刮傷等；其次為飲食或生活習慣造成，像是吃太多烤、炸及麻辣食物；或者長期熬夜、壓力大等；有些則是病毒、細菌、黴菌感染，譬如糖尿病或癌症化療患者，免疫力過低時會發現口腔內出現一個個突出的小白點但不會痛，「這是黴菌感染，要用抗黴菌藥物才能緩解。
一般擦嘴破的口內膏含類固醇，用了反而會抑制免疫力，愈用愈糟，」中國醫大附醫中醫部主治醫師黃明正提醒。
另外，也有極少數人是因為長期飲食中缺乏攝取維生素B、C，導致口瘡。
廣告中醫看口瘡，實火、虛火及純虛3種大不同很多人以為口瘡是火氣大，喝青草茶、椰子汁就可退火，事實上可能愈喝愈糟。
中醫認為，口瘡是警訊，反映了身體過度耗損、代謝失調的狀況，常見有實火、虛火及純虛3種體質。
（推薦閱讀：口腔潰瘍成因複雜，偏方別亂用）「虛火比較常見，約佔8成，」楊佩鈺說，像熬夜、壓力大屬於虛火體質，需藥物調整，實火相對簡單，利用飲食及生活調整就能改善。
不過，若虛火體質拖久了不處理，就會變成純虛體質，楊佩鈺表示，這類人會抱怨疲倦、虛弱、睡10多個小時也睡不飽，門診中很常見。
實火體質原因：吃過多烤、炸、辣等刺激物，或是燥熱補品。
症狀：口乾舌燥、易口渴想喝冷飲、口臭、便秘或排便硬、睡不好、長膿疱、小便顏色黃，口瘡處非常疼痛。
解決方法：改善日常生活習慣、調整作息及飲食即可；喝點清涼退火的青草茶或椰子汁有助緩解。
虛火體質原因：多因熬夜、壓力大引起，喝青草茶沒有效果。
症狀：除口瘡外，會伴隨胸悶、心煩、口乾但不想喝水、手腳掌心發熱；熬夜或壓力大時口瘡會反覆發作。
解決方法：虛火治療除了會使用清熱解毒藥物，還會加上生地黃、天門冬、麥門冬等養陰藥物；年紀大的人常便秘，身體的陰液（水分）不足，也會導致虛火，這時則會用火麻仁、大黃等瀉熱、潤腸、通便。
廣告（好好睡才能消身體的火，避免口瘡。
圖片來源：shutterstock）純虛症體質原因：脾胃消化功能差，或虛火體質長期未處理。
症狀：口瘡顏色偏淡、疼痛程度較輕，但會反覆發作且癒合緩慢，常伴隨疲倦、腹瀉、食慾差。
解決方法：以補脾胃及補氣為主。
補氣藥如黃耆、西洋參、炙甘草可增加身體修復動力；養脾胃藥物如六君子湯，則能恢復人體消化功能。
「營養來源足夠，才能達到修復功能，」楊佩鈺說，一個瘦小的8歲男孩，因舌尖口瘡超過1個月未癒就診中醫，平常吃一點點就飽了，經常脹氣拉肚子，從去年到前陣子，舌尖已破了3次，前2次發作吃西藥1、2週就好，第3次卻拖了一個多月還沒好，舌尖潰瘍面積很大，像淡白色水漬般蔓延，佔據了舌尖的三分之二。
經中醫把脈診斷，給予健脾胃的香砂六君子湯，1週後不久小男孩的口瘡痊癒、食量變好。
另外，像癌症患者做治療期間因免疫力差經常嘴破，中醫也有解方。
廣告黃明正加入中國醫大附設醫院的頭頸癌治療團隊（含耳鼻喉、放射線、血液腫瘤、口腔外科及中醫）已經5年，他說，頭頸癌患者做放射線治療，因高能量輻射造成黏膜損傷、潰瘍和破壞唾液腺分泌等副作用，黃明正會用板藍根、黃芩清熱解毒，並以生地、麥冬修復黏膜，天花粉消腫、生肌、長肉；另外，對口瘡經久不癒且體力衰弱的患者，可使用黃耆加強修復傷口，促進血球生成，修補放射線治療造成的物理性損傷。
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（推薦閱讀：紅斑性狼瘡難以捉摸的千面女郎）嘴破是指口腔潰瘍，傷口微小但非常疼痛，發生於口腔黏膜上，包括頰、舌、口腔底或牙齦上的潰瘍，是常見的小毛病，通常1～2週內痊癒；如果反覆發生，可能代表健康亮紅燈。
「因為反覆嘴破發作來找中醫的很多，」台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師楊佩鈺說，口腔潰瘍中醫稱為「口瘡」，最常見的狀況是外傷，包括自己咬到或刮傷等；其次為飲食或生活習慣造成，像是吃太多烤、炸及麻辣食物；或者長期熬夜、壓力大等；有些則是病毒、細菌、黴菌感染，譬如糖尿病或癌症化療患者，免疫力過低時會發現口腔內出現一個個突出的小白點但不會痛，「這是黴菌感染，要用抗黴菌藥物才能緩解。
一般擦嘴破的口內膏含類固醇，用了反而會抑制免疫力，愈用愈糟，」中國醫大附醫中醫部主治醫師黃明正提醒。
另外，也有極少數人是因為長期飲食中缺乏攝取維生素B、C，導致口瘡。
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中醫認為，口瘡是警訊，反映了身體過度耗損、代謝失調的狀況，常見有實火、虛火及純虛3種體質。
（推薦閱讀：口腔潰瘍成因複雜，偏方別亂用）「虛火比較常見，約佔8成，」楊佩鈺說，像熬夜、壓力大屬於虛火體質，需藥物調整，實火相對簡單，利用飲食及生活調整就能改善。
不過，若虛火體質拖久了不處理，就會變成純虛體質，楊佩鈺表示，這類人會抱怨疲倦、虛弱、睡10多個小時也睡不飽，門診中很常見。
實火體質原因：吃過多烤、炸、辣等刺激物，或是燥熱補品。
症狀：口乾舌燥、易口渴想喝冷飲、口臭、便秘或排便硬、睡不好、長膿疱、小便顏色黃，口瘡處非常疼痛。
解決方法：改善日常生活習慣、調整作息及飲食即可；喝點清涼退火的青草茶或椰子汁有助緩解。
虛火體質原因：多因熬夜、壓力大引起，喝青草茶沒有效果。
症狀：除口瘡外，會伴隨胸悶、心煩、口乾但不想喝水、手腳掌心發熱；熬夜或壓力大時口瘡會反覆發作。
解決方法：虛火治療除了會使用清熱解毒藥物，還會加上生地黃、天門冬、麥門冬等養陰藥物；年紀大的人常便秘，身體的陰液（水分）不足，也會導致虛火，這時則會用火麻仁、大黃等瀉熱、潤腸、通便。
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症狀：口瘡顏色偏淡、疼痛程度較輕，但會反覆發作且癒合緩慢，常伴隨疲倦、腹瀉、食慾差。
解決方法：以補脾胃及補氣為主。
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「營養來源足夠，才能達到修復功能，」楊佩鈺說，一個瘦小的8歲男孩，因舌尖口瘡超過1個月未癒就診中醫，平常吃一點點就飽了，經常脹氣拉肚子，從去年到前陣子，舌尖已破了3次，前2次發作吃西藥1、2週就好，第3次卻拖了一個多月還沒好，舌尖潰瘍面積很大，像淡白色水漬般蔓延，佔據了舌尖的三分之二。
經中醫把脈診斷，給予健脾胃的香砂六君子湯，1週後不久小男孩的口瘡痊癒、食量變好。
另外，像癌症患者做治療期間因免疫力差經常嘴破，中醫也有解方。
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