人們總說，只有懶女人，沒有醜女人，胖不是件壞事，但是如果影響到健康與身心，胖的確會為人生帶來不便，但是胖這件事情，已經不是愛黛兒Adele給人的標誌 ...#防疫新生活GO!ENTERTAINMENT明星新聞6個月激瘦19公斤！愛黛兒Adele：「過去的我只會流淚，但現在我會流汗！」人們總說，只有懶女人，沒有醜女人，胖不是件壞事，但是如果影響到健康與身心，胖的確會為人生帶來不便，但是胖這件事情，已經不是愛黛兒Adele給人的標誌印象了，半年成功瘦身19公斤，一掃離婚陰霾，現在的愛黛兒Adele開啟了人生的新頁。

by派脆克Edit/派脆克Photo/網路即使歌迷苦等不到新專輯釋出，但是近期愛黛兒Adele成功瘦身的消息，也讓全世界的粉絲為之一振，瘦身有成的愛黛兒Adele比起過去肉肉的身材，似乎五官更加明顯，並且氣色更好了。

ViewthispostonInstagramApostsharedbyAdelettes©®(@adelettes)ViewthispostonInstagramApostsharedbyAdelettes©®(@adelettes)ViewthispostonInstagramApostsharedbyAdelettes©®(@adelettes)她在自己的社群平台Po文，也寫下「IusedtocrybutnowIsweat」的字句，證明了她的全新決心，當一個人決定要向過往告別，訂立全新目標時，那股堅持與毅力是誰也擋不了的。

ViewthispostonInstagramApostsharedbyAdele(@adele)愛黛兒Adele在2019上半年時，與結縭8年的老公結束婚姻關係，兩人育有一子，歌唱事業如日中天的她，可以說是近十年西洋歌壇的奇蹟，只有發行過3張專輯，但是靠著渾厚動人的嗓音，一時間名聲響徹全世界。

ViewthispostonInstagramApostsharedbyAdele(@adele)而現在的她，除了歌唱事業，勵志的瘦身過程，激勵著全世界的女性，愛黛兒Adele也分享了自己的瘦身方式，除了皮拉提斯之外，戒糖戒飲料也是必須的，另外還有激瘦飲食法，並且遠離菸酒，加上每日十杯茶，看來簡單，而堅持下去是最重的。

我們期待愛黛兒Adele也不要忘記新專輯，全世界都在等待呢~延伸閱讀：Adele愛黛兒宣佈離婚！和老公SimonKonecki結束長達8年感情走過離婚陰霾，宣布新專輯即將登場，Adele愛黛兒：「學會如何愛自己是一件重要的事，才是人生幸福的真諦。

」愛黛兒Adele：「當你第一次愛上某人時，那是世界上最棒的感覺。

」InThisStory:愛黛兒adele減肥英國歌手