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一休x laboos 健康分隔餐盤(大人的好物)(限時優惠!) 原價880,限時優惠NT599! 第一次購買,再折NT30! 健康飲食,5秒搞定!結帳品牌故事竹的百科顧客服務網路商城哪裡買會員中心線上客服網路商城全部商品限時優惠廚房用品兒童餐具生活用品竹文具用品客製商品NG商品目錄切換全部商品限時優惠廚房用品兒童餐具生活用品竹文具用品客製商品NG商品一休xlaboos健康分隔餐盤(大人的好物)(限時優惠!)原價880,限時優惠NT599!第一次購買,再折NT30!健康飲食,5秒搞定!售價NT880元會員價(滿799免運!)NT599元產品規格-請選擇規格-方盤【圓盤】已售完!!數量12345678健康減重的新觀點是:「你吃了什麼,比計算卡路里重要!」因為人一天所需要的養分,不單單只是用熱量計算,足夠的蛋白質、碳水化合物、蔬菜水果、乳製品,是組成健康人體每天必備的! 但是依照舊版的「飲食金字塔」,食材多樣複雜,在生活中難以每天執行! 相較之下,歐美新版的「MyPlate」(左圖)概念,簡單清楚! 我們設計的健康餐盤,有什麼特色?餐盤四個格子皆不一樣大,代表每種養分的健康比例將餐盤四個格子填滿(蔬菜、水果、穀類、肉類),就是健康的一餐!「健康餐盤」區分成四個區塊,分別是穀類25%~35%、蛋白質18%~25%、蔬菜水果33%~38%、乳製品5%~10%,這個組合取代了在美國已使用19年的飲食金字塔,讓民眾真的可以很方便,用眼睛就可以判斷今天的飲食是否均衡。
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