五大人格的詳細解釋– 神經質– HRDA | 神經質
如果回到心理學上的定義,則高神經質個體傾向於有心理壓力,不現實的想法、過多的要求和衝動,更容易體驗到諸如憤怒、焦慮、抑鬱等消極的 ...跳至主要內容PhotobyTengyartonUnsplash神經質反映個體情感調節過程,反映個體體驗消極情緒的傾向和情緒不穩定性,在AI知己中,為了能夠正面表達所有的特質,所以我們採用了「情緒穩定性(EmotionalStability)」來取代神輕質。
情緒穩定性代表放鬆的、快樂的、鎮定的、安心的、舒適的、穩定的、有安全感的傾向。
如果回到心理學上的定義,則高神經質個體傾向於有心理壓力,不現實的想法、過多的要求和衝動,更容易體驗到諸如憤怒、焦慮、抑鬱等消極的情緒。
他們對外界刺激反應比一般人強烈,對情緒的調節、應對能力比較差,經常處於一種不良的情緒狀態下。
並且這些人思維、決策、以及有效應對外部壓力的能力比較差。
相反,神經質維度得分低的人較少煩惱,較少情緒化,比較平靜。
神經質有六個子維度,對於每個子維度都有一些說明性的形容詞。
N1焦慮(ANXIETY)焦慮的個體憂慮、恐懼、容易擔憂、緊張、神經過敏。
得高分的人更可能有自由浮動的焦慮和恐懼。
低分的人則是平靜的、放鬆的。
他們不會總是擔心事情可能會出問題。
高分特點:焦慮,容易感覺到危險和威脅,容易緊張、恐懼、擔憂、不安。
低分特點:心態平靜,放鬆,不容易感到害怕,不會總是擔心事情可能會出問題,情緒平靜、放鬆、穩定。
N2憤怒和敵意(ANGRYHOSTILITY)反映的是體驗憤怒以及有關狀態(如挫折、痛苦)的傾向,測量個體體驗憤怒的容易程度。
高分特點:容易發火,在感到自己受到不公正的待遇後會充滿怨恨,暴躁的、憤怒的和受挫的。
低分特點:不容易生氣、發火,友好的、脾氣隨和,不易動怒。
N3抑鬱(DEPRESSION)測量正常個體在體驗抑鬱情感時的不同傾向。
高分者容易感到內疚、悲傷、失望和孤獨。
他們容易受打擊,經常情緒低落。
低分者很少有這種情緒體驗。
高分特點:絕望的、內疚的、鬱悶的、沮喪的。
容易感到悲傷、被遺棄、灰心喪氣。
容易感到內疚、悲傷、失望和孤獨。
他們容易受打擊,經常情緒低落。
低分特點:不容易感到悲傷、很少被遺棄感。
N4自我意識(SELF-CONSCIOUSNESS)核心部分是害羞和尷尬情緒體驗。
這樣的個體在人群中會感到不舒服、對嘲弄敏感、容易產生自卑感。
自我意識類似於害羞和社交焦慮。
低分者不一定有優雅良好的社會技能,他們只是較少被一些難堪的社會情景所擾亂。
高分特點:太關心別人如何看待自己,害怕別人嘲笑自己,在社交場合容易感到害羞、焦慮、自卑、易尷尬。
低分特點:在社交場合鎮定、自信,不容易感到緊張、害羞。
N5衝動性(IMPULSIVENESS)指個體對衝動和渴望的控制。
個體對欲望的覺察太強烈(如對食物、香菸和財產)以致不能抗拒,雖然事後他們也會為他們的行為後悔。
低分者更易抵擋這些誘惑,對挫折有更高的容忍力。
高分特點:在感受到強烈的誘惑時,不容易抑制,容易追求短時的滿足而不考慮長期的後果。
不能抵抗渴望的、草率的、愛挖苦人的、自我中心的。
低分者特點:自我控制的、能抵擋誘惑的。
N6脆弱性(VULNERABILITY)指在遭受壓力時的脆弱性。
高分者應付壓力能力差,遇到緊急情況時變得依賴、失去希望、驚慌失措。
低分者認為他們自己能正確處理困難情況。
高分特點:壓力下,容易感到驚慌、混亂、無助,不能應付壓力。
低分特點:壓力下,感到平靜、自信。
適應力強的、頭腦清醒的、勇敢的。
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情緒穩定性代表放鬆的、快樂的、鎮定的、安心的、舒適的、穩定的、有安全感的傾向。
如果回到心理學上的定義,則高神經質個體傾向於有心理壓力,不現實的想法、過多的要求和衝動,更容易體驗到諸如憤怒、焦慮、抑鬱等消極的情緒。
他們對外界刺激反應比一般人強烈,對情緒的調節、應對能力比較差,經常處於一種不良的情緒狀態下。
並且這些人思維、決策、以及有效應對外部壓力的能力比較差。
相反,神經質維度得分低的人較少煩惱,較少情緒化,比較平靜。
神經質有六個子維度,對於每個子維度都有一些說明性的形容詞。
N1焦慮(ANXIETY)焦慮的個體憂慮、恐懼、容易擔憂、緊張、神經過敏。
得高分的人更可能有自由浮動的焦慮和恐懼。
低分的人則是平靜的、放鬆的。
他們不會總是擔心事情可能會出問題。
高分特點:焦慮,容易感覺到危險和威脅,容易緊張、恐懼、擔憂、不安。
低分特點:心態平靜,放鬆,不容易感到害怕,不會總是擔心事情可能會出問題,情緒平靜、放鬆、穩定。
N2憤怒和敵意(ANGRYHOSTILITY)反映的是體驗憤怒以及有關狀態(如挫折、痛苦)的傾向,測量個體體驗憤怒的容易程度。
高分特點:容易發火,在感到自己受到不公正的待遇後會充滿怨恨,暴躁的、憤怒的和受挫的。
低分特點:不容易生氣、發火,友好的、脾氣隨和,不易動怒。
N3抑鬱(DEPRESSION)測量正常個體在體驗抑鬱情感時的不同傾向。
高分者容易感到內疚、悲傷、失望和孤獨。
他們容易受打擊,經常情緒低落。
低分者很少有這種情緒體驗。
高分特點:絕望的、內疚的、鬱悶的、沮喪的。
容易感到悲傷、被遺棄、灰心喪氣。
容易感到內疚、悲傷、失望和孤獨。
他們容易受打擊,經常情緒低落。
低分特點:不容易感到悲傷、很少被遺棄感。
N4自我意識(SELF-CONSCIOUSNESS)核心部分是害羞和尷尬情緒體驗。
這樣的個體在人群中會感到不舒服、對嘲弄敏感、容易產生自卑感。
自我意識類似於害羞和社交焦慮。
低分者不一定有優雅良好的社會技能,他們只是較少被一些難堪的社會情景所擾亂。
高分特點:太關心別人如何看待自己,害怕別人嘲笑自己,在社交場合容易感到害羞、焦慮、自卑、易尷尬。
低分特點:在社交場合鎮定、自信,不容易感到緊張、害羞。
N5衝動性(IMPULSIVENESS)指個體對衝動和渴望的控制。
個體對欲望的覺察太強烈(如對食物、香菸和財產)以致不能抗拒,雖然事後他們也會為他們的行為後悔。
低分者更易抵擋這些誘惑,對挫折有更高的容忍力。
高分特點:在感受到強烈的誘惑時,不容易抑制,容易追求短時的滿足而不考慮長期的後果。
不能抵抗渴望的、草率的、愛挖苦人的、自我中心的。
低分者特點:自我控制的、能抵擋誘惑的。
N6脆弱性(VULNERABILITY)指在遭受壓力時的脆弱性。
高分者應付壓力能力差,遇到緊急情況時變得依賴、失去希望、驚慌失措。
低分者認為他們自己能正確處理困難情況。
高分特點:壓力下,容易感到驚慌、混亂、無助,不能應付壓力。
低分特點:壓力下,感到平靜、自信。
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