博客來-不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 | 體型飲食法
給試圖找出自己理想飲食控制法或想更進一步了解自己的人，幫助你尋找下列最佳解答，創造出理想的身軀：?? 我的理想體重是多少？?? 我該吃什麼樣的食物？什麼 ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 ) 登入 加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁客服公告：4/2-4/5清明假期，電話客服調整9:00-18:00暨出貨相關訊息詳情移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字高木惠美陳郁如養心豆漿娘娘張曼娟中文書2021國際書展新書預購排行榜選書即將出版特價書香港出版讀者書評出版社專區分類總覽博客來中文書生活風格塑身美妝瘦身美體商品介紹不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法已追蹤作者：[ 修改 ]確定取消作者：卡洛琳．梅 新功能介紹譯者：王昭藺出版社：晨星 新功能介紹出版日期：2002/02/28語言：繁體中文定價：250元優惠價：9折225元本商品單次購買10本8折200元使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。
如何獲得OPENPOINT點數？如何兌換購物金？詳見OPENPOINT說明查詢我的購物金？登入會員專區運送方式：臺灣與離島海外可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可配送點：全球可取貨點：香港、澳門、新加坡、馬來西亞、菲律賓載入中...我要寫評鑑分享 內容簡介給試圖找出自己理想飲食控制法或想更進一步了解自己的人，幫助你尋找下列最佳解答，創造出理想的身軀：??我的理想體重是多少？??我該吃什麼樣的食物？什麼是最佳“食”機? ??哪種運動對我最好最有效？??為什麼飲食控制有些人有效有些人則無效？??我該食用多少油脂？??為什麼我會對某種食物感到厭倦、膨脹或過敏？如12星座分析般，從心理、情緒、生理、精神等方面對體型分類，做出革命性的25種體型系統。
依圖片的特徵，逐一比對，找出自己所屬的體型。
針對25種體型作個別的心理簡介，包括體型的特徵、行為動機、最壞的情況及最好的情況，並推薦適合該體型的運動項目。
針對25種體型作個別的飲食簡介，包括應注意的焦點、飲食重點、為減重或增重時的營養攝取，以及推薦適合該體型的烹調料理。
並且為各個體型分門別類列出健康食品清單和一週菜單實例。
詳細資料ISBN：9789574551644叢書系列：GuideBook系列規格：平裝/320頁/16k菊/14.8x21x1.6cm/普通級/單色印刷/初版出版地：台灣本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體最近瀏覽商品 相關活動 購物說明若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。
退換貨說明 會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期（含例假日）。
退回之商品必須於猶豫期內寄回。
辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。
退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則。
同類商品新上架1.KINFOLK綠藝：打造生活中的每一景綠意盎然(首刷限量贈質感綠藝卡)2.黑旋風之下的農業白色革命3.變形蟲數獨‧地獄級煉腦挑戰：300道挑戰題X10款變形數獨X數獨培訓師親授專屬必殺技!4.行意合一：運動與意識融為一體，體驗運動新感受。
5.水果&蔬菜造型蠟燭：仿真度100%，日本名師傳授獨家調色配方、製作細節和訣竅本類新品熱銷1.豆漿娘娘駕到【雙書封特別限量版】：貓奴阿晧的跪安日常。
一次收藏兩款書封，再隨書附贈「喵界林志玲超可愛貼紙」，讓豆漿娘娘天天陪著你！2.豆漿娘娘駕到【愛藏版】：貓奴阿晧的跪安日常。
隨書附贈「喵界林志玲超可愛貼紙」，讓豆漿娘娘天天陪著你！3.天能勁源我要更好：解密百年失傳太極內功突破人腦思維企業家、金融分析師、中西醫都在練的自癒力4.美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉5.生來張狂：科比．布萊恩傳本類暢銷榜1.美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，
如何獲得OPENPOINT點數？如何兌換購物金？詳見OPENPOINT說明查詢我的購物金？登入會員專區運送方式：臺灣與離島海外可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可配送點：全球可取貨點：香港、澳門、新加坡、馬來西亞、菲律賓載入中...我要寫評鑑分享 內容簡介給試圖找出自己理想飲食控制法或想更進一步了解自己的人，幫助你尋找下列最佳解答，創造出理想的身軀：??我的理想體重是多少？??我該吃什麼樣的食物？什麼是最佳“食”機? ??哪種運動對我最好最有效？??為什麼飲食控制有些人有效有些人則無效？??我該食用多少油脂？??為什麼我會對某種食物感到厭倦、膨脹或過敏？如12星座分析般，從心理、情緒、生理、精神等方面對體型分類，做出革命性的25種體型系統。
依圖片的特徵，逐一比對，找出自己所屬的體型。
針對25種體型作個別的心理簡介，包括體型的特徵、行為動機、最壞的情況及最好的情況，並推薦適合該體型的運動項目。
針對25種體型作個別的飲食簡介，包括應注意的焦點、飲食重點、為減重或增重時的營養攝取，以及推薦適合該體型的烹調料理。
並且為各個體型分門別類列出健康食品清單和一週菜單實例。
詳細資料ISBN：9789574551644叢書系列：GuideBook系列規格：平裝/320頁/16k菊/14.8x21x1.6cm/普通級/單色印刷/初版出版地：台灣本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體最近瀏覽商品 相關活動 購物說明若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。
退換貨說明 會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期（含例假日）。
退回之商品必須於猶豫期內寄回。
辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。
退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則。
同類商品新上架1.KINFOLK綠藝：打造生活中的每一景綠意盎然(首刷限量贈質感綠藝卡)2.黑旋風之下的農業白色革命3.變形蟲數獨‧地獄級煉腦挑戰：300道挑戰題X10款變形數獨X數獨培訓師親授專屬必殺技!4.行意合一：運動與意識融為一體，體驗運動新感受。
5.水果&蔬菜造型蠟燭：仿真度100%，日本名師傳授獨家調色配方、製作細節和訣竅本類新品熱銷1.豆漿娘娘駕到【雙書封特別限量版】：貓奴阿晧的跪安日常。
一次收藏兩款書封，再隨書附贈「喵界林志玲超可愛貼紙」，讓豆漿娘娘天天陪著你！2.豆漿娘娘駕到【愛藏版】：貓奴阿晧的跪安日常。
隨書附贈「喵界林志玲超可愛貼紙」，讓豆漿娘娘天天陪著你！3.天能勁源我要更好：解密百年失傳太極內功突破人腦思維企業家、金融分析師、中西醫都在練的自癒力4.美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉5.生來張狂：科比．布萊恩傳本類暢銷榜1.美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，