腹瀉是一種腸道疾病，得了這個病，會不停拉肚子。

那麼得了這個病吃什麼好呢，這個時候應吃清淡的飲食，喝粥為主，就不要去吃辛辣的、油炸 ...Thursday,Apr8,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史健康腹瀉吃什麼水果6種水果能幫助止瀉2016/06/14 來源：求醫網腹瀉是一種腸道疾病，得了這個病，會不停拉肚子。

那麼得了這個病吃什麼好呢，這個時候應吃清淡的飲食，喝粥為主，就不要去吃辛辣的、油炸油膩的食物。

腹瀉可以吃點桃子、香蕉等水果，能夠起到止瀉的作用。

那麼腹瀉吃什麼水果好?下面就一起來看下。

腹瀉吃什麼水果...1.番石榴番石榴含有豐富的維生素C，還有果糖、谷氨酸等物質，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜，對腹瀉的康復有很好的輔助作用。

番石榴對於瀉痢、脫肛等病症的治療有很好的作用。

2.香蕉香蕉營養價值頗高，含多種微量元素和維生素。

其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。

香蕉中含大量果膠質，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數。

香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細菌。

把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。

3.蘋果蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。

取蘋果1隻，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。

需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

4.桃子桃子中的膠質含量很高，膠質可以吸收腸道內多餘的水分，可以有效地治療腹瀉。

...5.楊梅中醫認為，楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用於治療多種疾病。

取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉。

6.荔枝味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。

用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。

荔枝的營養成分豐富，其中含有的物質對身體虛寒、胃寒的患者是最有幫助的了哦，所以這類人則適宜多吃。

腹瀉時不能吃的水果腹瀉時，有些水果是不應該吃的，比如含籽的水果，如獼猴桃、火龍果、桑葚、柿子、草莓等，這些含籽的水果會加快腸道蠕動，使腹瀉症狀加重。

水果過敏的患者在腹瀉時也不應該吃水果，以免引發其他不適症狀。

更多健康養生話題請添加求醫網微信qiuyiwenda（長按可複製）喜歡這篇文章嗎？快分享吧您可能感興趣夏季吃壞肚子怎麼辦？推薦6種止瀉水果！拉肚子不能吃什麼水果呢腹瀉吃什麼水果好？這六種值得推薦腹瀉吃什麼水果拉肚子吃什麼水果？這些水果幫助止瀉腹瀉吃什麼水果7種水果營養豐富又止瀉秋季腹瀉又双叒叕來了！你還還還還不知道這六種水果可以止瀉孕婦腹瀉多是飲食因素 專家告訴你水果止瀉法拉肚子吃什麼水果腹瀉怎麼辦？吃9種食物遠離腹瀉免責聲明：本文內容來源于求醫網，文章觀點不代表壹讀立場，如若侵犯到您的權益，或涉不實謠言，敬請向我們提出檢舉。

台灣正體台灣正體香港繁體澳門繁體大陆简体新马简体大马简体最新文章 / 服務條款 / 私隱保護 / DMCA / 聯絡我們壹讀/READ01.COM