fitme健身餐延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
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2. FitMe 健身餐
FitMe 健身餐- 懶人健身飲食最佳選擇. 三分鐘上桌的美味健身餐• 全台快速冷凍配送! 團隊由營養師、健身教練及廚師組成，專為都市健身族群打造的增肌減脂餐點， ...
3. 延伸閱讀：超強瘦身餐全推薦！它們都「超好吃」、「超級飽」！
Nisoro、肌肉海灘、麥斯盒子、UP運動吃沙拉、FitMe通通上榜， ... 因為這是健身部落客Gina所創辦的低卡飲食品牌，主打熱量「調控餐」將每份 ...HOME美妝瘦身超強瘦身餐全推薦！它們都「超好吃」、「超級飽」！2017-11-0919:00於1年前更新Letisha圖片來源：NISORO；UP運動吃沙拉；李佳穎臉書官方粉絲團提到減肥，就有一堆心酸淚落下來...實在不是不想減，但是身為上班族+外食族，工作累壞哪有時間自己煮？便當店菜色吃久會膩、而且有的還很油...嘿嘿！別再煩惱了～小編要來跟大家推薦口袋名單的「減重餐」每一個都很好吃，而且不會太傷荷包，重點是就算需要自己料理的，也都超方便！不多說，直接開始！#Nisoro：涵蓋各國特色料理有在追蹤健身部落客的朋友，對這個牌子應該相當熟悉～因為這是健身部落客Gina所創辦的低卡飲食品牌，主打熱量「調控餐」將每份控制在340-487大卡左右，小編覺得最棒的地方在於，Nisoro的調控餐涵蓋「各國特色料理」，所以看起來相當好吃，吃起來也非常好吃～～～調理起來也很方便，就是隔水加熱就好了！此外，Nisoro在內湖設有無人餐廳，在那帶工作的朋友千萬別錯過！#UP運動吃沙拉：主打「運動後」吃的如標題所說，UP運動低卡餐強調的是「運動後」所吃進去的食物！大家都知道，運動後的飲食攝取對於瘦身、健身是相當重要的，千萬不能亂吃，也絕對不能不吃！因此，UP運動特別設計出運動後可以放心吃的沙拉供大家選擇，除此之外，他們還貼心地針對不同的運動，推出「跑者系列」、「健身系列」、「泳者系列」等不同的沙拉，讓大家補充最對且完整的營養！延伸閱讀：3位天使超模的瘦身三餐！「早晨溫水瘦身法」、「不忌口飲食」，點心還能吃冰淇淋...延伸閱讀：超模劉雯的三餐大公開！揭密她魔鬼身材是怎麼吃出來的...#FitMe：保存期長達21天PTT上被熱烈討論的就是FitMe！他們家的分類跟UP運動有點不同，是以性別來區分，例如：女生的塑身系列、男生的肌力系列，適切為每個人找到最適合的低卡營養餐，每份熱量控制在450-550大卡！西式、日式餐點都有，不必擔心因為減重而不能吃自己愛吃的東西！小編個人最喜歡的是，他們的冷凍餐包保存期長達21天~~~這樣就不用每天都憂心會過期了！#肌肉海灘：「預約」才吃得到的新鮮餐點這個是可以外送的便當！！肌肉海灘為確保每份瘦身餐的新鮮度，除了選用在地食材，更堅持每份餐點是當天製作～送到大家手中就是熱騰騰好吃的健康餐！（上班族的朋友，真的可以認真考慮這家！）但也因為是當天製作，故所有餐點都是採「預約制」衝去店上，是買不到的喔～～想靠外食減肥的朋友，肌肉海灘不失為好選擇！延伸閱讀：外食族這樣吃會瘦！嚴選3套「早+晚餐500卡內」聰明配！延伸閱讀：外食族的福音來囉！健康餐盒大推薦，不止好吃還能很享瘦～#麥斯盒子：外食族的福音便當店外食族的瘦身難度就在於食物！就算去買自助餐，但通常也都很油膩～～～麥斯盒子是開在內湖的便當店，除了一般口味的便當可選擇外，有特別為減肥人士設計的低卡餐，更狂的是，主菜的選擇高達五種啊！！每一份都能有1主菜，5配菜，價格落在75至105元左右，其實跟外面便當店賣的差異不大！而且啊，一個便當就可外送喔～～～（當然有限地區，大家訂購前要看清楚喔！）#減重#減肥飲食#減肥#飲食習慣#瘦身餐推薦POPULAR推薦閱讀腿型NG比肌肉腿更顯胖！4動作改善小腿肌肉外翻瘦身2021-04-29腳踝、小腿肌瘦一圈！正確走路姿勢伸展，拉長肌肉線條瘦身2021-04-27劉品言激推，母親節送「媚登峯」課程最實用瘦身2021-04-27小腿肌肉這樣瘦！教練7動作瘦小腿＆腳踝瘦身2021-04-26《山河令》龔俊腹肌好誘人！5招增肌減脂秘訣瘦身2021-04-23瑪G老師親授「啤酒瑜珈三式」！瘦身2021-04-20瘦小腹最強5組飲食+運動！每種小腹的瘦法都不同！小腹還分成酒肚、孕後肚、充氣肚、胖下腹、壓力肚等，針對不同小腹類型有不同瘦小腹的飲食與運動建議。
2017-12-22特企%%AUTHOR%%%%TITLE%%24HOURSAGO%%TITLE%%特企24HOURSAGO
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4. 【塑身】新鮮宅配到府「FitMe 健身餐」免開伙低碳飲食@ 洪芭 ...
健身前後的營養補給. 70%靠飲食，30%靠運動. 健身族群努力健身. 飲食習慣佔絕大重要性卻常被忽略. FitMe客製化方便、省時、有效的健身餐.洪芭芭Barbra跳到主文我是芭芭愛吃也愛漂亮的金牛座專職主持人認真生活每一天用心撰寫每一篇美食、彩妝、保養、運動、旅遊、毛孩合作信箱[email protected]部落格全站分類：時尚美妝相簿部落格留言名片Sep06Thu201809:00【塑身】新鮮宅配到府「FitMe 健身餐」免開伙低碳飲食想要維持好體態三分靠運動七分靠飲食可以自己動手下廚不只能控制熱量也能吃的安心但是忙碌的工作中要挪出時間運動就非常困難了下班後結束運動回家沒時間開伙的朋友多了一個新選擇【FitMe 健身餐】 方便對沒時間準備減脂增肌飲食的人來說是非常方便僅需加熱就可以享用不需再費心準備便當效率健身前後的營養補給70%靠飲食，30%靠運動健身族群努力健身飲食習慣佔絕大重要性卻常被忽略FitMe客製化方便、省時、有效的健身餐讓健身族群達到事半功倍的效果營養管理能夠選擇適合自己的營養比例精準掌控攝取的熱量專業營養師及健身教練針對健身族群打造的健身餐點不只輕食更重視營養比例安心精選食材、符合ISO標準的製造過程、低溫配送到府FitMe 健身餐不含防腐劑每一包上面都也都有清楚的有效期限食用更加安心 熱方法有3種微波爐電鍋隔水加熱現在就來開箱吧~Ｇｏ！！ 香蒜雞胸肉每一包都有詳細的營養標示還有總熱量一份餐熱量才412卡!!!!雖然低卡但份量一點也不少有肉有配餐有蔬菜有主食微波爐加熱1.剪開真空包倒入容器上放入微波爐中。
2.微波時間:850W的微波爐加熱6-8分鐘。
美味小秘訣：可以先將肉類以外的食物先加熱5分鐘再放入肉類一起加熱2分鐘。
美味小秘訣：可以先將肉類以外的食物先加熱5分鐘再放入肉類一起加熱2分鐘。
特別使用低溫烹調法來製作吃起來較不乾柴口感方面也非常好味道不會太淡或太重，調味非常適中套餐中蔬菜有200g膳食纖維有助於排便、增加飽足感 青醬義大利麵這道是我最喜歡的塑身餐之一一般義大利麵熱量動輒7.8卡以上跑不掉Fitme的義大利麵居然只有530卡控制熱量中還可以開心的吃麵食真是太開心了隔水加熱1.水煮沸後關閉或直接取用攝氏90度的熱水(飲水機可) *注意不要開火2.將解凍後的真空包直接置入水中放置。
3.放置時間:4-6分鐘。
（單品約3-4分鐘）一般來說以往吃到的義大利麵都是純青醬或是純茄汁但是第一次吃到青醬搭配茄汁的，非常特別青醬甜甜的味道搭配上番茄的酸味，吃起來不會太過油膩義大利麵本身也很Q彈，搭配上香蒜口味的雞肉可以說是絕配 羅勒豬里肌看到盤中的內容就可以知道這道料理真的非常健康多種的蔬菜搭配上豬肉以及健康的紫米豬肉吃起來有點辣辣的，但不會讓人無法下嚥在搭配上青菜其實可以把辣的味道綜合紫米飯也非常Q，不會太過於黏稠熱量超低只有426卡 電鍋加熱1.將真空包中的飯菜取出並放入電鍋中,電鍋加入半碗水。
2.加熱時間:冷凍狀況:加熱15-20分鐘。
美味小秘訣：蔬菜類在加熱過程中先把生出來的水倒掉。
特別喜歡Fitme的蔬菜水份飽滿就像現做的燙青菜一樣美味 南瓜濃湯一般減重過程都會對濃湯相當抗拒因為怕澱粉超標但是Fitme的南瓜濃湯不只熱量低連味道都保有跟外面餐廳喝到的南瓜濃湯的味道一樣農奶味也不會過於重讓人喝到膩可以說是非常好喝又健康的湯品 整體食用感想在工作忙碌時回到家己經累倒了省去很多準備食物的時間快速微波爐加熱幾分鐘就可以吃到營養低卡餐工作後去運動很累隨時加熱享用低卡餐點更可避免吃垃圾食物更是減肥時控制熱量的好幫手也不用耗時準備水煮餐忙碌一整周難得休假在家時輕鬆享用美味增肌減脂餐點有興趣的朋友可以上FitMe官網逛逛唷 FitMe專業健身餐https://lihi.cc/41C59歡迎來粉絲團聊聊 👇全站熱搜創作者介紹洪芭芭Barbra洪芭芭Barbra洪芭芭Barbra發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：美味食記個人分類：運動塑身此分類上一篇：【塑身】健康窈窕輕體驗-陳美鳳代言喜兒法血橙a莎依纖鮮自然此分類下一篇：【運動】蛋白棒推薦-藍帶甜點師製作「SparkBite口袋食力派」嘴饞忙碌飲食管理不NG上一篇：【彩妝】新上市晶碩月拋「水滋氧彩色月抛軟性隱形眼鏡」炫彩灰、炫彩棕試戴分享下一篇：【保養】Syoss絲蘊歐洲乾洗髮霧-扁塌油頭out!!!!歷史上的今天2017:達伶環保松木貓砂-升級除臭再進化▲top留言列表發表留言文章精選文章精選2021四月(6)2021三月(8)2021二月(8)2021一月(3)2020十二月(
2.微波時間:850W的微波爐加熱6-8分鐘。
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5. FitMe
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粉絲專頁建立時間-2014年2月16日用戶8,934個讚此專頁按讚的粉絲專頁HOODtoCOASTTaiwan中文(台灣)·English(US)·Español·Português(Brasil)·Français(France)隱私政策·使用條款·廣告·AdChoices·Cookie·更多Facebook©2021貼文FitMe3月20日·=【🌞春天要來了，你準備好了嗎?🌞】為了幾個月後可以自信展現健康的體態，在這個增肌減脂的備戰期中，讓FitMe照顧你的健身飲食!⋯⋯即日起至4/25止🍗每滿1,500贈送『義式雞腿肉』乙份🐷每滿3,000再加碼送『韓式豬里肌』乙份還沒完呢!這次活動FitMe也邀請了一些神秘嘉賓共同參與!結帳時使用FitMe好朋朋們提供的個人優惠碼，可再享$80優惠折扣唷🔍快去尋找他們吧!搶先選購👇https://www.fitme24.com/pages/combination_menu#滿1500免運#買14送1#市面上最飽足的健身餐#指定日期時段宅配到府#LINEPAY線上付款#街口線上付款#全家到店取貨付款#健身餐#低醣飲食#低碳飲食#低熱量#增肌減脂餐#增肌減脂#FitMe健身餐查看更多減肥七分靠飲食，三分靠運動。
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6. 香蒜雞胸低GI塑身餐
經典的減脂增肌減肥餐點. 低脂低卡餐，較適合晚餐食用。
含有優質蛋白質卻有極低脂肪的雞胸肉是健身族群最經典的選擇。
FitMe香蒜雞胸肉保留了水分，口感 ...Togglenavigation$$FitMe菜單新發售🔥超值組合塑身系列肌力系列單品隨選優質蛋白質精選大量膳食纖維補給站低GI優質澱粉湯類/其他早餐/點心低碳低醣系列優惠專區如何訂購食用方法FitMeBlog登入【💥重磅快訊】即日起，FitMe免運門檻下降至1500元！商品小計:$這台餐車是空的喔.....*運費$210*全站折扣後滿$1000→運費$105*全站折扣後滿$1500→免運結帳香蒜雞胸低GI塑身餐經典的減脂增肌減肥餐點低脂低卡餐，較適合晚餐食用。
含有優質蛋白質卻有極低脂肪的雞胸肉是健身族群最經典的選擇。
FitMe香蒜雞胸肉保留了水分，口感柔潤，並且為水煮雞胸肉加了香蒜來提味。
低GI五穀米搭配豐富足量的蔬菜，是您健身期間最佳的每日正餐。
412大卡的配置，熱量不超標!低GI具飽足感的五穀米，香噴噴又滿足!美味低脂的雞胸肉，是相當適合健身族群的優質蛋白質來源。
營 養 標 示每100公克 熱量 95 大卡蛋白質 6 公克脂肪 0.8 公克 飽和脂肪 0.2 公克 反式脂肪 0.0 公克碳水化合物 16 公克糖 0 公克鈉 74 毫克香蒜雞胸肉低GI五穀米藥膳蔬菜熱量412.0Kcal蛋白質26.0g碳水化合物67.0g脂肪4.0g$120 訂購數量123456789101112131415161718192021222324252627282930加入餐車直接購買重量約440公克(+-5%)建議保存期限:收到後冷凍180天、冷藏3天。
全站折扣後滿$1500即免運!滿$1000運費$105。
到貨日期:可以指定3個工作天後(全家店取不能指定日期)配送方式:黑貓冷凍宅配到府/全家冷凍店取付款方式:信用卡/貨到付款/linepay/街口支付加熱方法購買及全台配送退換貨說明食品安全分享到經典的減脂增肌減肥餐點低脂低卡餐，較適合晚餐食用。
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FitMe香蒜雞胸肉保留了水分，口感柔潤，並且為水煮雞胸肉加了香蒜來提味。
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隨時享用餐點。
營養師調配，適合健身/運動需求。
相關推薦韓式泡菜豬燉飯(小)套餐(女)$120普羅旺斯鷹嘴豆燉飯(小)套餐(女)$120西西里燉菜雞胸低GI塑身貓飯套餐(女)$130田園蔬菜燉飯佐雞胸肉低GI塑身餐套餐(女)$140義式雞腿肉低GI塑身餐套餐(女)$140胡麻雞胸低GI塑身餐套餐(女)$140西西里田園燉飯佐雞胸低GI塑身餐套餐(女)$140日式照燒雞胸低GI塑身貓飯套餐(女)$145滷牛腱低GI塑身餐套餐(女)$150味噌雕魚低GI塑身餐套餐(女)$150羅勒薑黃豬里肌低GI塑身餐套餐(女)$150胡麻蔬菜雞胸低GI塑身貓飯套餐(女)$150韓式豬里肌低GI塑身餐套餐(女)$140羅勒豬里肌低GI塑身貓飯套餐(女)$155花雕醉雞低GI塑身貓飯套餐(女)$155西西里義式
含有優質蛋白質卻有極低脂肪的雞胸肉是健身族群最經典的選擇。
FitMe香蒜雞胸肉保留了水分，口感 ...Togglenavigation$$FitMe菜單新發售🔥超值組合塑身系列肌力系列單品隨選優質蛋白質精選大量膳食纖維補給站低GI優質澱粉湯類/其他早餐/點心低碳低醣系列優惠專區如何訂購食用方法FitMeBlog登入【💥重磅快訊】即日起，FitMe免運門檻下降至1500元！商品小計:$這台餐車是空的喔.....*運費$210*全站折扣後滿$1000→運費$105*全站折扣後滿$1500→免運結帳香蒜雞胸低GI塑身餐經典的減脂增肌減肥餐點低脂低卡餐，較適合晚餐食用。
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7. FitMe健身餐：忙碌人士的低卡便當好選擇！ @ 夢娜的美食旅行 ...
FitMe健身餐是冷凍宅配的低卡水煮餐，是忙碌人士午晚餐的低卡便當好選擇。
FitMe健身餐毎一份餐點都落在500大卡左右，因為正確觀念是正餐 ...夢娜的美食旅行日記跳到主文我吃故我在部落格全站分類：美食情報相簿部落格留言名片Oct01Mon201816:12FitMe健身餐：忙碌人士的低卡便當好選擇！FitMe健身餐是冷凍宅配的低卡水煮餐，是忙碌人士午晚餐的低卡便當好選擇。
FitMe健身餐毎一份餐點都落在500大卡左右，因為正確觀念是正餐吃得飽，而不是正餐吃得少，再偷吃點心而造成熱量的超標，不正確不營養的少吃，雖然看似體重變輕，但是不僅容易復胖，還可能有健康隱憂。
FitMe健身餐是批踢踢討論食獲得好評的水煮餐。
訂購網站上有塑身系列、肌力系列、能量系列、單品隨選和早餐點心這五大類餐點。
塑身系列和肌力系列都很適合在午晚餐享用，450大卡的塑身系列是提供給女性的低卡餐點。
550大卡的肌力系列則是提供給健身族群的水煮餐。
每份餐點的熱量都控制在450-550大卡間，所以正餐吃得飽，就較不會有餐間亂吃零食的危機。
餐點有中式、日式與歐式等多種變化，不怕吃膩。
選購時，店家很貼心的為客人搭配好了「精選組合」，精選組合中，除了有塑身與肌力套餐之外，還有低醣高蛋白套餐及無牛套餐可供選擇。
大家可以依據需求，更快速便宜的選購7包或15包的餐點（精選組合有免運優惠）。
在網路上選購「FITMEXHOODTOCOAST挑戰者全方位肌力套餐15份」後，約末五天後收到冷凍宅配包裹，開箱後看到裡面滿滿的食物，有一種說不出的滿足感，當下就迫不及待的拆開吃了。
15包餐點放入我那空無一物的冰箱，覺得大滿足！而且填滿冰箱不需要經歷令人感到疲憊的人擠人採買過程，直接上網訂購就直送到家，非常適合像我這種平日生活忙碌就亂吃垃圾食物的人。
FitMe水煮餐放冷藏可以保存3天，但放冷凍的保存期限可以有180天之久，讓用餐次數可以更為彈性，一次購買很多包也不會覺得緊張。
在全方位肌力套餐中，我最喜歡的是「青醬雞胸肉義大利麵低GI餐」、「日式雙倍照燒雞胸低GI肌肉貓飯」和「西西里田園海陸低GI肌肉餐」。
每包餐點都很清楚的標示出熱量、蛋白質、碳水化合物與脂肪，方便人們計算熱量以掌握營養均衡，清楚標示出營養成份與卡路里是一般餐廳難以做到的。
每一份餐點大都分成「主食、菜、肉」這三包食材，如果餐點有兩種肉品，才會是四包食材，如「青醬雞胸肉義大利麵低GI餐」內有「香蒜雞肉」、「義式燉菜」與「青醬義大利麵」三包食材。
包裝上也很細心的會有「本產品含有蛋類，不適合其過敏體質者食用」等標註，從小地方就可以看出店家對於產品的用心。
「青醬雞胸肉義大利麵低GI餐」讓我很驚艷，我真的沒想到少油的食物也可以做得這麼好吃，甚至因為少了許多不必要的油脂與無添加非天然之食品，而更加爽口。
烹煮方法主要有微波爐和電鍋兩種，從冷凍庫取出來之後，剪開真空包並倒入可微波容器內後，放入微波爐中，加熱約莫6-8分鐘即可。
我通常前一天會先拿至冷藏室解凍，一來加熱時間可縮短至4分鐘，二來可以在將食物倒入容器的階段中，就先把蔬菜包內的水分倒掉，以避免過多水分混入飯中，導致口感改變。
電鍋則是要加半碗水後，加熱15-20分鐘的時間。
無論是微波還是電鍋，只要多煮個幾次，就會慢慢知道自己喜歡加熱幾分鐘的食物口感，可以略做調整。
「日式雙倍照燒雞胸低GI肌肉貓飯」也是我喜愛的餐點之一。
我很喜歡吃FitMe健身餐的飯，有白米與紫米，白米有燉飯的口感，而紫米內加有五穀（「牛雞雙拼低GI肌肉餐」內的主食即是紫米）。
台灣的外食經常會以澱粉和肉品為主，如餛飩麵和滷肉飯等等，比較缺乏蔬菜的攝取，自助餐雖然也能吃到蔬菜，但多半高油高鹽，FitMe的餐內膳食纖維有200g，且低油低鹽，很好吃。
健康真的很重要，FitMe健身餐多是以白肉為主，並有200g的蔬菜等膳食纖維，讓人們在忙碌之餘也能照顧自己。
FitMe健身餐是由廚師、健身教練與營養師顧問合作研發出的餐點，就是希望能幫助客人吃得美味、吃得好。
整體而言，FitMe健身餐，讓三餐變得更加方便與安心！[FitMe健身餐]訂購連結：https://lihi.cc/slohL本文為合作文章 大家有吃過FitMe健身餐嗎？歡迎在下方留言分享喔^^我會回覆每一篇留言的!如果覺得我的
FitMe健身餐毎一份餐點都落在500大卡左右，因為正確觀念是正餐 ...夢娜的美食旅行日記跳到主文我吃故我在部落格全站分類：美食情報相簿部落格留言名片Oct01Mon201816:12FitMe健身餐：忙碌人士的低卡便當好選擇！FitMe健身餐是冷凍宅配的低卡水煮餐，是忙碌人士午晚餐的低卡便當好選擇。
FitMe健身餐毎一份餐點都落在500大卡左右，因為正確觀念是正餐吃得飽，而不是正餐吃得少，再偷吃點心而造成熱量的超標，不正確不營養的少吃，雖然看似體重變輕，但是不僅容易復胖，還可能有健康隱憂。
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餐點有中式、日式與歐式等多種變化，不怕吃膩。
選購時，店家很貼心的為客人搭配好了「精選組合」，精選組合中，除了有塑身與肌力套餐之外，還有低醣高蛋白套餐及無牛套餐可供選擇。
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在全方位肌力套餐中，我最喜歡的是「青醬雞胸肉義大利麵低GI餐」、「日式雙倍照燒雞胸低GI肌肉貓飯」和「西西里田園海陸低GI肌肉餐」。
每包餐點都很清楚的標示出熱量、蛋白質、碳水化合物與脂肪，方便人們計算熱量以掌握營養均衡，清楚標示出營養成份與卡路里是一般餐廳難以做到的。
每一份餐點大都分成「主食、菜、肉」這三包食材，如果餐點有兩種肉品，才會是四包食材，如「青醬雞胸肉義大利麵低GI餐」內有「香蒜雞肉」、「義式燉菜」與「青醬義大利麵」三包食材。
包裝上也很細心的會有「本產品含有蛋類，不適合其過敏體質者食用」等標註，從小地方就可以看出店家對於產品的用心。
「青醬雞胸肉義大利麵低GI餐」讓我很驚艷，我真的沒想到少油的食物也可以做得這麼好吃，甚至因為少了許多不必要的油脂與無添加非天然之食品，而更加爽口。
烹煮方法主要有微波爐和電鍋兩種，從冷凍庫取出來之後，剪開真空包並倒入可微波容器內後，放入微波爐中，加熱約莫6-8分鐘即可。
我通常前一天會先拿至冷藏室解凍，一來加熱時間可縮短至4分鐘，二來可以在將食物倒入容器的階段中，就先把蔬菜包內的水分倒掉，以避免過多水分混入飯中，導致口感改變。
電鍋則是要加半碗水後，加熱15-20分鐘的時間。
無論是微波還是電鍋，只要多煮個幾次，就會慢慢知道自己喜歡加熱幾分鐘的食物口感，可以略做調整。
「日式雙倍照燒雞胸低GI肌肉貓飯」也是我喜愛的餐點之一。
我很喜歡吃FitMe健身餐的飯，有白米與紫米，白米有燉飯的口感，而紫米內加有五穀（「牛雞雙拼低GI肌肉餐」內的主食即是紫米）。
台灣的外食經常會以澱粉和肉品為主，如餛飩麵和滷肉飯等等，比較缺乏蔬菜的攝取，自助餐雖然也能吃到蔬菜，但多半高油高鹽，FitMe的餐內膳食纖維有200g，且低油低鹽，很好吃。
健康真的很重要，FitMe健身餐多是以白肉為主，並有200g的蔬菜等膳食纖維，讓人們在忙碌之餘也能照顧自己。
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整體而言，FitMe健身餐，讓三餐變得更加方便與安心！[FitMe健身餐]訂購連結：https://lihi.cc/slohL本文為合作文章 大家有吃過FitMe健身餐嗎？歡迎在下方留言分享喔^^我會回覆每一篇留言的!如果覺得我的