柚子皮功效延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 柚子肉和柚子皮的这些功效你知道吗？-新华网
美军舰“好人理查德”号大火被扑灭农户“抢单”机手“抢手”——湖南产粮大县的“双抢”见闻世卫组织对刚果（金）埃博拉疫情表示担忧第29届“斯拉夫巴扎”国际艺术节开幕长征五号遥四运载火箭垂直转运至发射区计划择机实施我国首次火星探测任务转运成功！我国首次火星探测任务即将正式启航财经观察：柬埔寨期待RCEP为亚太区域发展注入新动力“表格就业”、数据注水？别给大学撑了面子丢了里子人民币市场汇价（7月17日）工行上半年制造业贷款余额增长超2200亿元客户端搜索频道下一篇关注新华网微信微博Qzone评论图集 轻轻剥开柚子黄绿色的外皮，晶莹剔透的果肉便一览无余，让人垂涎欲滴。
忍不住嚼上一块儿，顿时感觉酸甜可口、脆嫩多汁……眼下正是大口吃柚子的季节，很多人都对柚子青睐有加，但在吃完柚子肉之后，不少人却将厚厚的柚子皮随手丢掉，着实可惜。
那么，柚子肉和柚子皮到底有什么功效呢？ 中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪介绍，柚子是芸香料柑橘属水果，柚子肉含有丰富的甙类物质、维生素、矿物质、类胰岛素等。
据光明网报道，柚子具有以下功效： 1、降胆固醇：每100克柚子中含有150毫克维生素C，可降低血液中的胆固醇。
2、降血脂：柚子性寒、味甘酸，有助于下气、消食、醒酒、健脾、增强毛细血管韧性、降低血脂等。
3、减肥：柚子肉所含的热量极低，每100克柚子肉中只含有0.6克脂肪，而且柚子肉含有膳食纤维，能够增强饱腹感，是减肥人士的好帮手。
柚子肉营养丰富，柚子皮也功效颇多。
聂聪表示，柚子皮含有黄酮类化合物、天然色素、膳食纤维、柠檬苦素、香精油等活性成分，具有抗氧化、抗癌、抑菌等作用。
大家可将柚子皮放在室内以防止蚊虫叮咬，也可放置在冰箱里除去臭味；用柚子皮煮水泡脚能治疗脚气；用柚子皮煮水热敷冻疮，可修复冻伤等。
此外，中山大学公共卫生学院营养学系副教授冯翔在接受《健康时报》采访时表示，如果感觉嗓子不舒服，可以饮用柚子茶。
柚子茶的具体做法为：将柚子皮在淡盐水中先泡后煮，然后将其切丝，再与果肉一起放入锅中，加冰糖煮至黏稠，最后用蜂蜜调味即可。
（乐丹） 本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。
+1【纠错】责任编辑：王忻新闻评论加载更多热帖大数据"坑熟客",技术之罪需规则规避2018-03-0208:58:39高质量发展，怎么消除“游离感”？2018-03-0208:58:39学校只剩一名学生，她却坚守了18年2018-03-0114:40:53有重大变动！骑共享单车的一定要注意了2018-03-0114:40:532018年，楼市会有哪些新变化？2018-03-0109:01:20炫图视频云南石屏异龙湖群鸟嬉戏栖清湖稻花香里“画”丰年走进北京高考阅卷现场重庆：迎来强降雨暴雨蓝色预警信号暴雨初伏专项债券物业管理条例在线教育房地产市场直播带货微信号网恋三门峡水库降至汛限水位以下高校暖心毕业“寄”雨荷夏日林周风光美泄洪173小时视频｜三伏天“拍了拍”你，你“伏不伏”？全面清扫消杀，湖北这所高校被淹后重启美丽现场探馆带你走进西安奥体中心之“最”火速转移群众抢修“生命通道”致敬！抗洪勇士的特殊勋章“水上牧场”风光好荷塘景美更富民冬病夏治正当时！“三伏贴”你贴对了吗？这群铁汉洪水中救娃太暖了又暖又萌消防员洪水中托起“小小船”柚子肉和柚子皮的这些功效你知道吗？010030101090000000000000011100001126250293
忍不住嚼上一块儿，顿时感觉酸甜可口、脆嫩多汁……眼下正是大口吃柚子的季节，很多人都对柚子青睐有加，但在吃完柚子肉之后，不少人却将厚厚的柚子皮随手丢掉，着实可惜。
那么，柚子肉和柚子皮到底有什么功效呢？ 中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪介绍，柚子是芸香料柑橘属水果，柚子肉含有丰富的甙类物质、维生素、矿物质、类胰岛素等。
据光明网报道，柚子具有以下功效： 1、降胆固醇：每100克柚子中含有150毫克维生素C，可降低血液中的胆固醇。
2、降血脂：柚子性寒、味甘酸，有助于下气、消食、醒酒、健脾、增强毛细血管韧性、降低血脂等。
3、减肥：柚子肉所含的热量极低，每100克柚子肉中只含有0.6克脂肪，而且柚子肉含有膳食纤维，能够增强饱腹感，是减肥人士的好帮手。
柚子肉营养丰富，柚子皮也功效颇多。
聂聪表示，柚子皮含有黄酮类化合物、天然色素、膳食纤维、柠檬苦素、香精油等活性成分，具有抗氧化、抗癌、抑菌等作用。
大家可将柚子皮放在室内以防止蚊虫叮咬，也可放置在冰箱里除去臭味；用柚子皮煮水泡脚能治疗脚气；用柚子皮煮水热敷冻疮，可修复冻伤等。
此外，中山大学公共卫生学院营养学系副教授冯翔在接受《健康时报》采访时表示，如果感觉嗓子不舒服，可以饮用柚子茶。
柚子茶的具体做法为：将柚子皮在淡盐水中先泡后煮，然后将其切丝，再与果肉一起放入锅中，加冰糖煮至黏稠，最后用蜂蜜调味即可。
（乐丹） 本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。
+1【纠错】责任编辑：王忻新闻评论加载更多热帖大数据"坑熟客",技术之罪需规则规避2018-03-0208:58:39高质量发展，怎么消除“游离感”？2018-03-0208:58:39学校只剩一名学生，她却坚守了18年2018-03-0114:40:53有重大变动！骑共享单车的一定要注意了2018-03-0114:40:532018年，楼市会有哪些新变化？2018-03-0109:01:20炫图视频云南石屏异龙湖群鸟嬉戏栖清湖稻花香里“画”丰年走进北京高考阅卷现场重庆：迎来强降雨暴雨蓝色预警信号暴雨初伏专项债券物业管理条例在线教育房地产市场直播带货微信号网恋三门峡水库降至汛限水位以下高校暖心毕业“寄”雨荷夏日林周风光美泄洪173小时视频｜三伏天“拍了拍”你，你“伏不伏”？全面清扫消杀，湖北这所高校被淹后重启美丽现场探馆带你走进西安奥体中心之“最”火速转移群众抢修“生命通道”致敬！抗洪勇士的特殊勋章“水上牧场”风光好荷塘景美更富民冬病夏治正当时！“三伏贴”你贴对了吗？这群铁汉洪水中救娃太暖了又暖又萌消防员洪水中托起“小小船”柚子肉和柚子皮的这些功效你知道吗？010030101090000000000000011100001126250293
2. 柚皮,柚皮的功效與作用
【柚皮的功效介紹】：. 柚皮(《唐本草》). 【異名】柚子皮(陶弘景)，氣柑皮、橙子皮(《四川中藥志》)。
【來源】為芸香科植物柚的果皮。
【動植物形態】柚常綠喬木， ...柚皮跳轉到:導航,搜索A+醫學百科>>藥品百科>>中藥百科>>柚皮|中藥圖典柚皮YòuPí別名柚子皮、氣柑皮、橙子皮、五爪紅、化橘紅功效作用化痰，消食，下氣，快膈。
治氣鬱胸悶，脘腹冷痛，食滯，咳喘，疝氣。
英文名pericarpofPummelo始載於《唐本草》毒性無毒歸經脾經、腎經、膀胱經藥性溫藥味辛、甘、苦【柚皮的功效介紹】：柚皮(《唐本草》)【異名】柚子皮(陶弘景)，氣柑皮、橙子皮(《四川中藥志》)。
【來源】為芸香科植物柚的果皮。
【動植物形態】柚常綠喬木，高5-10m。
小枝扁，幼枝及新葉被短柔毛，有刺或有時無刺。
單身複葉，互生；葉柄有倒心形寬葉翼，長l-4cm，寬0.4-2cm；葉片長橢圓形或闊卵形，長6.5-16.5cm，寬4.5-8cm，先端鈍圓或微凹，基部圓鈍，邊緣淺波狀或有鈍鋸齒，有疏柔毛或無毛，有半透明油腺點。
花單生或為總狀花序，腋生，白色；花萼杯狀，4-5淺裂；花瓣4-5，長圓形，肥厚；雄蕊25-45，花絲下部連合成4-10組；雌蕊1，子房長圓形，柱頭扁頭狀。
柑果梨形、倒卵形或扁圓形，直徑10-15cm，檸檬黃色。
種子扁圓形或扁楔形，白色或帶黃色。
花期4-5月，果熟期9-11月。
【採集】秋末、冬初收集，剖成5～7瓣。
懸起晒乾或陰乾。
【藥材】乾燥果皮，多為5～7瓣，少有單瓣者。
伸長後的皮片直徑約為25～32厘米，每單瓣長10～13厘米，寬5～7厘米，厚0.5～1厘米。
皮片邊緣略向內捲曲；外表面黃棕色或枯黃色，有時呈微金黃色，極粗糙，有多數凹下的圓點及突起的油點；內表面白色，稍呈棉絮狀。
質柔軟，有濃厚的柚子香氣。
主產四川。
此外，江西等地亦產。
【化學成分】參見柚條。
【性味】辛甘苦，溫。
①《唐本草》:味甘。
②《本草求原》:苦辛。
③《四川中藥志》:性溫，味辛苦甘，無毒。
【歸經】《四川中藥志》:入脾、腎、膀胱三經。
【功用主治-柚皮的功效】化痰，消食，下氣，快膈。
治氣鬱胸悶，脘腹冷痛，食滯，咳喘，疝氣。
①《列子》:已憤厥之疾。
②陶弘景:下氣。
③《綱目》:消食快膈，散憤懣之氣，化痰。
④《四川中藥志》:解酒毒，治腎臟水腫，宿食停滯，濕痰咳逆及疝氣。
【用法與用量】內服:煎湯，2～3錢；或入散劑。
【宜忌】《四川中藥志》:孕婦及氣虛者忌用。
【選方】①治冷腹痛:桃子皮(去白)二兩，茶芎四兩，青藤香二兩。
合搗成細粉。
每服二錢，黃糖、撈糟兌服。
(《重慶草藥》)②治宿食停滯:柚子皮、砂仁、雞內金、側耳根、查肉、神曲。
煎服。
③治老年咳嗽氣喘:柚子皮，蒸雞冠油服。
④治老幼疝氣囊腫:柚子皮、櫻桃、八月瓜、卵子草、茴香根、香樟根、算盤子根。
煎服。
(②方以下出《四川中藥志》)中藥百科按分類查藥解表藥清熱藥瀉下藥祛風濕藥芳香化濕藥利水滲濕藥溫里藥理氣藥消導藥驅蟲藥止血藥活血藥化痰止咳平喘藥安神藥平肝熄風藥開竅藥補益藥固澀藥外用藥按歸經查藥胃經脾經大腸經腎經肺經心經肝經膀胱經膽經三焦經小腸經心包經按藥性查藥溫性中藥列表平性中藥列表寒性中藥列表涼性中藥列表熱性中藥列表按藥味查藥甘味中藥列表苦味中藥列表辛味中藥列表酸味中藥列表鹹味中藥列表澀味中藥列表淡味中藥列表按名稱查藥ABCDEFGHJKLMNOPQRSTWXYZ中藥方劑ABCDEFGHJKLMNOPQRSTWXYZ中藥電子書《本草綱目》《神農本草經》《中藥基本理論知識》《中藥學》中藥相關中醫百科中藥圖典有毒中藥列表藥品百科歸經四氣五味中成藥百科出自A+醫學百科「柚皮」條目http://cht.a-hospital.com/w/%E6%9F%9A%E7%9A%AE轉載請保留此連結關於「柚皮」的留言：訂閱討論RSS目前暫無留言添加留言更多醫學百科條目3個分類:中草藥|中藥|中藥材個人工具登入／建立新賬號名字空間頁面討論檢視閱讀简体中文編輯修改修訂歷史動作搜索 導航
【來源】為芸香科植物柚的果皮。
【動植物形態】柚常綠喬木， ...柚皮跳轉到:導航,搜索A+醫學百科>>藥品百科>>中藥百科>>柚皮|中藥圖典柚皮YòuPí別名柚子皮、氣柑皮、橙子皮、五爪紅、化橘紅功效作用化痰，消食，下氣，快膈。
治氣鬱胸悶，脘腹冷痛，食滯，咳喘，疝氣。
英文名pericarpofPummelo始載於《唐本草》毒性無毒歸經脾經、腎經、膀胱經藥性溫藥味辛、甘、苦【柚皮的功效介紹】：柚皮(《唐本草》)【異名】柚子皮(陶弘景)，氣柑皮、橙子皮(《四川中藥志》)。
【來源】為芸香科植物柚的果皮。
【動植物形態】柚常綠喬木，高5-10m。
小枝扁，幼枝及新葉被短柔毛，有刺或有時無刺。
單身複葉，互生；葉柄有倒心形寬葉翼，長l-4cm，寬0.4-2cm；葉片長橢圓形或闊卵形，長6.5-16.5cm，寬4.5-8cm，先端鈍圓或微凹，基部圓鈍，邊緣淺波狀或有鈍鋸齒，有疏柔毛或無毛，有半透明油腺點。
花單生或為總狀花序，腋生，白色；花萼杯狀，4-5淺裂；花瓣4-5，長圓形，肥厚；雄蕊25-45，花絲下部連合成4-10組；雌蕊1，子房長圓形，柱頭扁頭狀。
柑果梨形、倒卵形或扁圓形，直徑10-15cm，檸檬黃色。
種子扁圓形或扁楔形，白色或帶黃色。
花期4-5月，果熟期9-11月。
【採集】秋末、冬初收集，剖成5～7瓣。
懸起晒乾或陰乾。
【藥材】乾燥果皮，多為5～7瓣，少有單瓣者。
伸長後的皮片直徑約為25～32厘米，每單瓣長10～13厘米，寬5～7厘米，厚0.5～1厘米。
皮片邊緣略向內捲曲；外表面黃棕色或枯黃色，有時呈微金黃色，極粗糙，有多數凹下的圓點及突起的油點；內表面白色，稍呈棉絮狀。
質柔軟，有濃厚的柚子香氣。
主產四川。
此外，江西等地亦產。
【化學成分】參見柚條。
【性味】辛甘苦，溫。
①《唐本草》:味甘。
②《本草求原》:苦辛。
③《四川中藥志》:性溫，味辛苦甘，無毒。
【歸經】《四川中藥志》:入脾、腎、膀胱三經。
【功用主治-柚皮的功效】化痰，消食，下氣，快膈。
治氣鬱胸悶，脘腹冷痛，食滯，咳喘，疝氣。
①《列子》:已憤厥之疾。
②陶弘景:下氣。
③《綱目》:消食快膈，散憤懣之氣，化痰。
④《四川中藥志》:解酒毒，治腎臟水腫，宿食停滯，濕痰咳逆及疝氣。
【用法與用量】內服:煎湯，2～3錢；或入散劑。
【宜忌】《四川中藥志》:孕婦及氣虛者忌用。
【選方】①治冷腹痛:桃子皮(去白)二兩，茶芎四兩，青藤香二兩。
合搗成細粉。
每服二錢，黃糖、撈糟兌服。
(《重慶草藥》)②治宿食停滯:柚子皮、砂仁、雞內金、側耳根、查肉、神曲。
煎服。
③治老年咳嗽氣喘:柚子皮，蒸雞冠油服。
④治老幼疝氣囊腫:柚子皮、櫻桃、八月瓜、卵子草、茴香根、香樟根、算盤子根。
煎服。
(②方以下出《四川中藥志》)中藥百科按分類查藥解表藥清熱藥瀉下藥祛風濕藥芳香化濕藥利水滲濕藥溫里藥理氣藥消導藥驅蟲藥止血藥活血藥化痰止咳平喘藥安神藥平肝熄風藥開竅藥補益藥固澀藥外用藥按歸經查藥胃經脾經大腸經腎經肺經心經肝經膀胱經膽經三焦經小腸經心包經按藥性查藥溫性中藥列表平性中藥列表寒性中藥列表涼性中藥列表熱性中藥列表按藥味查藥甘味中藥列表苦味中藥列表辛味中藥列表酸味中藥列表鹹味中藥列表澀味中藥列表淡味中藥列表按名稱查藥ABCDEFGHJKLMNOPQRSTWXYZ中藥方劑ABCDEFGHJKLMNOPQRSTWXYZ中藥電子書《本草綱目》《神農本草經》《中藥基本理論知識》《中藥學》中藥相關中醫百科中藥圖典有毒中藥列表藥品百科歸經四氣五味中成藥百科出自A+醫學百科「柚皮」條目http://cht.a-hospital.com/w/%E6%9F%9A%E7%9A%AE轉載請保留此連結關於「柚皮」的留言：訂閱討論RSS目前暫無留言添加留言更多醫學百科條目3個分類:中草藥|中藥|中藥材個人工具登入／建立新賬號名字空間頁面討論檢視閱讀简体中文編輯修改修訂歷史動作搜索 導航