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1. 懷孕初期－著床驚魂記@ 麻辣咩不認真就輸了:: 痞客邦::
去買驗孕棒的時候，看到屈臣氏有第二件半價順手拿了兩件（主婦魂 ... 醫生開了傳說中的小白球－黃體素，這是很多醫生會開的藥，因為初期的 ...麻辣咩不認真就輸了跳到主文一半男性一半女性靈魂矛盾者。
金融業務年資十年，發現人生做過最瘋狂的事不是14000英尺跳傘，是生了孩子還在休完產假就去上海工作部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片Jan10Sun201622:26懷孕初期－著床驚魂記回台灣一周後就遇到平常生理期該來的時候，心裡就有點預感可能會中獎，先去把腳趾甲的指甲油卸掉，還不怕死上了健身房運動。
有感覺到這次胸部異常脹痛，加上平常姨媽都只會晚一兩天，有類似經前的褐色出血，卻沒有和之前一樣見紅。
去買驗孕棒的時候，看到屈臣氏有第二件半價順手拿了兩件（主婦魂不能放過特價），毛哥還念我說幹嘛買兩盒，一定會中阿（心裡還是看他沒有，想他哪來的自信），回家開獎真的是深深的兩條線，我只覺得：Ｘ！我的走跳人生結束了嗎？隔天因為還是在出血，先去許世賓診所看診。
但是照陰道超音波看起來也很奇妙，沒有一般人會看到長得圓圓的胚胎。
醫生開了傳說中的小白球－黃體素，這是很多醫生會開的藥，因為初期的出血很多是媽媽的黃體素不足造成，所以會開給我們補充。
可是它的副作用就是吃了會頭昏眼花，加上明明也才四周（一般是從上次生理期結束時間計算週數），我就開始孕吐了！吃了兩周黃體素都沒有改善出血的情況，加上害喜得很嚴重，根本沒有辦法出門，什麼都吃不下或吃了就吐；最可怕的是因為吐太嚴重，有兩次不是褐色變成紅色，網路上都說很危險要進大醫院看，所以同時間又去掛號中山醫院的名醫－黎惠波醫生黎醫生果然是炮火猛烈型的醫生，玻璃心產婦不要輕易嘗試。
初診他就要我們不要太在意太擔心，因為三個月內有15%的流產機率，流掉是正常的（到底是有多正常！！！！）反正隨著越接近三個月，流產機率大幅下降。
加上他的診間在三樓，要照超音波還要到地下一樓，等於是兩邊都要等比起去婦產科診所直接可以照比較麻煩。
到了第五周還是胚胎看起來還是不漂亮，加上有照到血塊醫生還覺得可能是葡萄胎，讓我們心情down到極點(請參考葡萄胎解釋)最差就是要拿掉寶包，要休息一年才能懷孕。
有一天還孕吐到狂掉血塊，我真的以為小巴保不住了！但是幫我照超音波的檢驗師（是這個名字嗎？）告訴我，還不滿六周沒有測到心跳是正常的，再觀察看看，可是我每天都好煎熬又好難過喔！這周醫生有開給我止吐藥，沒有嚴重孕吐就還是維持褐色的少量出血。
反正被黎醫師嚇到我也只好淡定做心理準備，想說真的沒緣可以再享受一下兩人世界，加上答應小Y要一起出國玩都開始看機票了。
這幾天毛哥比我還緊張，睡前都會摸著我的肚子或握著我的手禱告，他一直說沒事的，要給小巴一些時間跟機會。
結果第七周看診還是在出血，原本都想說可能要拿掉小巴心裡很沉重的躺上內診椅，但是這次終於測到心跳了！有聽到胎兒心跳流產的機率就大幅下降，毛哥因為太害怕沒有和我一起進去照超音波，走出來跟他說有心跳還傻了一下！眼眶還有一點淚光在打轉，這不是少女心那什麼是少女心！嘴巴還碎念八局下逆轉勝！第八第九周是孕吐最高峰，幸好有孕吐藥，雖然不舒服但是比剛開始好得多。
這次就醫出血已經減少，我也停吃黃體素。
終於醫生說可以不用來，因為胚胎已經越來越漂亮，可以等12周的第一次正式產檢!所以給準媽媽們，如果有出血當然有保不住的危險，不過我這種嚴峻的狀況都可以撐過去，還是多休息，乖乖吃藥，放鬆心情還是有機會可以倒吃甘蔗的。
還有著床前請三思，懷孕好辛苦但是卸貨後聽說更辛苦。
主圖是黎醫師火力示意圖文章標籤小巴懷孕出血中山醫院黎惠波黃體素葡萄胎新手媽媽懷孕初期三個月全站熱搜創作者介紹Silvia麻辣咩不認真就輸了Silvia發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：心情日記個人分類：麻辣咩要當媽此分類上一篇：歐洲蜜月著床紀錄(?)此分類下一篇：著床後的身心調適上一篇：歐洲蜜月著床紀錄(?)下一篇：著床後的身心調適▲top留言列表發表留言粉絲團有更多互動和分享喔！同名粉絲團：麻辣咩不認真就輸了站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報我的居家防疫美食首先按讚並追蹤PIXstyleMe粉絲團，於此貼文的留言處...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類我在關鍵評論網(0)強國各類紀錄(5)麻辣咩要當媽(9)麻辣咩愛旅行(17)麻辣咩要出嫁(4)不負責食記(5)人
金融業務年資十年，發現人生做過最瘋狂的事不是14000英尺跳傘，是生了孩子還在休完產假就去上海工作部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片Jan10Sun201622:26懷孕初期－著床驚魂記回台灣一周後就遇到平常生理期該來的時候，心裡就有點預感可能會中獎，先去把腳趾甲的指甲油卸掉，還不怕死上了健身房運動。
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但是照陰道超音波看起來也很奇妙，沒有一般人會看到長得圓圓的胚胎。
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可是它的副作用就是吃了會頭昏眼花，加上明明也才四周（一般是從上次生理期結束時間計算週數），我就開始孕吐了！吃了兩周黃體素都沒有改善出血的情況，加上害喜得很嚴重，根本沒有辦法出門，什麼都吃不下或吃了就吐；最可怕的是因為吐太嚴重，有兩次不是褐色變成紅色，網路上都說很危險要進大醫院看，所以同時間又去掛號中山醫院的名醫－黎惠波醫生黎醫生果然是炮火猛烈型的醫生，玻璃心產婦不要輕易嘗試。
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主圖是黎醫師火力示意圖文章標籤小巴懷孕出血中山醫院黎惠波黃體素葡萄胎新手媽媽懷孕初期三個月全站熱搜創作者介紹Silvia麻辣咩不認真就輸了Silvia發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：心情日記個人分類：麻辣咩要當媽此分類上一篇：歐洲蜜月著床紀錄(?)此分類下一篇：著床後的身心調適上一篇：歐洲蜜月著床紀錄(?)下一篇：著床後的身心調適▲top留言列表發表留言粉絲團有更多互動和分享喔！同名粉絲團：麻辣咩不認真就輸了站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報我的居家防疫美食首先按讚並追蹤PIXstyleMe粉絲團，於此貼文的留言處...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類我在關鍵評論網(0)強國各類紀錄(5)麻辣咩要當媽(9)麻辣咩愛旅行(17)麻辣咩要出嫁(4)不負責食記(5)人
2. 找屈臣氏黃體素相關保健資訊
最佳國民健康局【問題】屈臣氏黃體素？推薦回答1.《看懂元素週期表，掌握生命奧祕：醫學博士帶你輕鬆了解從宇宙到人體的運作原理》作者：吉田隆嘉從宇宙到人體，生命是怎麼形成的？──原來我們和星星，都是元素的產物。
走進元素周期表的美麗世界，重新認識和我們生活與健康息息相關的元素。
醫學博士告訴你：不必背誦複雜的名稱和性質，只需掌握簡單的法則， 就能理解元素週期表的本質，明白各種元素對人體的影響和助益！ ☆本書讓你了解： ●人體主要由哪四個元素構成？主要活動仰賴哪兩種元素進行？ ●為什麼人的血液是紅色不是...2.《素質教育在美國：留美教育學者對美國基礎教育的體驗》作者：黃全愈 本書作者為留美教育博士，在中國有實際的課堂教學經驗，出國後從事教學和教育理論研究工作，對中、美兩國教育體制有相當的了解。
作者在比較兩國教育的時候，發現很多連資深教授也難以解釋的現象。
在本書中，作者以自己跨文化的經歷和獨特的視角，用平白的手法寫出多年來他對中、美兩國教育的對比和疑問，透過自己家庭的經歷和見聞，既敘事又論理地探索美國教育，並希望教師和家長一同參與這段思考歷程。
3.《別讓小毛病變大麻煩：如何打造健康黃金好體力》作者：梁素娟 現代人對於保養身體這件事情是越來越重視了。
各種營養食品，各類減肥方式以及各項有助於身體的伸展運動，都讓許多人趨之若鶩，深怕自己漏失了任何一項可以樂活天年的保健方式。
的確，健康對於任何人來說都是最寶貴的，是人生的第一大財富，是智慧的條件，是愉快的標誌。
忽略健康的人，就是在拿自己的生命開玩笑。
人如果沒有了健康，一切都會變得暗淡，一切都將失去意義。
? 然而，在日常的工作和生活中，還是...4.《阿德勒個體心理學》作者：阿爾弗雷德‧阿德勒亨氏‧安斯巴可羅文娜‧安斯巴可阿德勒的個體心理學充滿勇氣指出跳脫先天遺傳與後天環境的宿命限制培養個人生命風格與社會情懷是強調自發性與創造力的運用心理學 個體是嵌入於社會的，這要從個體所處的脈絡中才能真正理解， 所有重要的生活問題都是社會問題。
本書以更有系統、更真實的形式，呈現阿德勒為心理學理論與實踐所做出的貢獻； 主要架構皆出自阿德勒，堪稱阿德勒所著之個體心理學經典教科書。
名人推薦 吳...5.《個別勞動法》作者：黃程貫姚妤嬙陳建文李柏毅劉素吟林炫秋林志蓁彭敬元張義德林佳和張詠善林良榮洪瑩容陳瑞元邱羽凡 集合政治大學法學院勞社法中心教師與畢業學生，共同撰寫指南勞動法系列一：個別勞動法，從理論與實務，提供個別勞動法完整體系的論述與觀察。
內容包括：勞動基本權、勞動契約與非典型勞動契約概論、勞工定義、工資、工時與休例假、工作規則、人事調動、績效考核、雇主懲戒、就業歧視與性別平等、職災補償、勞動契約終止、退休、最低服務年限與離職後競業禁止。
主編簡介主編暨作者／黃程貫 現 職 ...6.《111個最難忘的故事(四冊套書)：第一集：誰能讓公主笑第二集：田能久與大蛇精第三集：小獵犬第四集：十二扇窗﹙最新800字短篇故事﹚四十位臺灣兒童文學作家跨世代故事採集聯手鉅獻》作者：桂文亞管家琪許書寧陶樂蒂童嘉陳景聰陳木城廖炳焜施養慧劉思源岑澎維陳素宜劉旭恭王宇清黃基博林武憲黃文輝洪淑苓林玫伶王文華李光福鄭宗弦蔡淑媖子魚阿德蝸黃郁欽王春子傅林統林世仁曹俊彥王家珍許榮哲蔡宜容鄒敦怜陳郁如劉伯樂鄭丞鈞黃海王洛夫石麗蓉各個世代 童年記憶 最難忘的故事～都在這裡～ 全套四冊共收錄111個最好看、最精采的故事！ 四十位重量級臺灣兒童文學作家， 採集童年記憶中最難忘的故事，改寫為八百字短篇故事。
匯集最經典的古今中外童話、寓言、神話、民間故事、歷史故事……。
將各時代令人難忘的故事，以這個時代的語言重述。
值得一聽再聽，一讀再讀！ 第一集：誰能讓公主笑 〈張生煮海〉想...7.《吃一口薑黃，打開身體自癒力：天然的最佳抗生素，一天吃三次，韓國名醫已連吃八年，效果有如不必動的有氧》作者：徐載杰 「降三高、降血糖、加速新陳代謝，消脹氣、使皮膚恢復光澤彈性…… 我吃薑黃已經八年了，藥辦不到的事，薑黃卻辦到了。
」 —本書作者韓國醫學博士徐載杰 什麼是薑黃？其實就是咖哩的調味原料， 過去20年來，已有七千多篇論文記載， 薑黃具有抗炎、抗菌、抗癌的效果，是最佳的天然抗生素。
本書作者徐載杰在美國念書時，經常感到脹氣、消化不良， 沒想到連續吃一週...8.《運動營養師的兒童健身餐：每道
走進元素周期表的美麗世界，重新認識和我們生活與健康息息相關的元素。
醫學博士告訴你：不必背誦複雜的名稱和性質，只需掌握簡單的法則， 就能理解元素週期表的本質，明白各種元素對人體的影響和助益！ ☆本書讓你了解： ●人體主要由哪四個元素構成？主要活動仰賴哪兩種元素進行？ ●為什麼人的血液是紅色不是...2.《素質教育在美國：留美教育學者對美國基礎教育的體驗》作者：黃全愈 本書作者為留美教育博士，在中國有實際的課堂教學經驗，出國後從事教學和教育理論研究工作，對中、美兩國教育體制有相當的了解。
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3.《別讓小毛病變大麻煩：如何打造健康黃金好體力》作者：梁素娟 現代人對於保養身體這件事情是越來越重視了。
各種營養食品，各類減肥方式以及各項有助於身體的伸展運動，都讓許多人趨之若鶩，深怕自己漏失了任何一項可以樂活天年的保健方式。
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內容包括：勞動基本權、勞動契約與非典型勞動契約概論、勞工定義、工資、工時與休例假、工作規則、人事調動、績效考核、雇主懲戒、就業歧視與性別平等、職災補償、勞動契約終止、退休、最低服務年限與離職後競業禁止。
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」 —本書作者韓國醫學博士徐載杰 什麼是薑黃？其實就是咖哩的調味原料， 過去20年來，已有七千多篇論文記載， 薑黃具有抗炎、抗菌、抗癌的效果，是最佳的天然抗生素。
本書作者徐載杰在美國念書時，經常感到脹氣、消化不良， 沒想到連續吃一週...8.《運動營養師的兒童健身餐：每道
3. 天然黃體素-西洋牡荊(聖潔莓) @ 微笑藥師網:: 痞客邦::
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部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Jun15Mon201500:29天然黃體素-西洋牡荊(聖潔莓) 女性身體健康與情緒深深受到荷爾蒙的影響，管理好自己的女性荷爾蒙，就是管理好女人的健康與美麗。
微笑藥師網本期要介紹的是「歐洲傳統藥草-西洋牡荊」，常用於調整女性荷爾蒙的平衡。
女性成年後要經歷三個不同的階段，分別是育齡期(13~40歲)、更年期(40~55歲)、停經期(55歲↑)。
不同階段的女性，均受到荷爾蒙變化及其代謝的影響。
育齡期的女性最常發生的症狀：經期不順、經前症候群、黃體素機能不足及皮膚長青春痘、粗糙、出現皺紋、黑斑、黑眼圈等問題，大部分是因為體內的女性荷爾蒙失衡所引起。
如何調整體內荷爾蒙將是維持好氣色的關鍵。
一、西洋牡荊是什麼？ 西洋牡荊(聖潔莓,Chasteberry,Vitexagnus-castus)是一種產於歐洲的草本植物，屬馬鞭科半落葉性小灌木。
聖潔莓是歐洲地中海區域傳統可食用的草本植物，歐洲食用聖潔莓的歷史已經超過2000年，古希臘人早在西元前即開始食用聖潔莓，聖潔莓含有豐富的植物黃體(Phyto-progesterone)的天然成份，可以幫助女性調節生理機能，調整體質，維持健康。
二、西洋牡荊的生理作用 聖潔莓含有豐富的植物黃體(Phyto-progesterone)的天然成份，可以發揮類似人體黃體素荷爾蒙的功能。
整體西洋牡荊的作用機轉尚不完全明確，但它可能會調節腦下垂體釋放出促黃體素(LH)，進而刺激卵巢釋放出促黃體激素(Progesterone)而抑制刺激濾泡形成激素(FSH)及抑制過高的泌乳激素(Prolactin,PRL)。
另外學者推測西洋牡荊具「Dopamingergiceffect」，故能調節泌乳激素(Prolactin)的分泌，研究顯示低劑量的西洋牡荊可以稍微增加泌乳激素的量，而高劑量下(現代的萃取產品)反而會抑制泌乳激素的分泌。
在歐洲更已經被用來廣泛運用在與荷爾蒙相關的一些婦科治療，例如緩和經前症候群(PosiiblyEffective)、月經週期不順(PosiiblyEffective)、不易受孕(InsufficientEvidence)，以及更年期症狀(InsufficientEvidence)。
嚴謹的臨床試驗發現，西洋牡荊並不是立即補充、立即見效的藥草，女性若連續補充西洋牡荊，經歷三次月事之後，接下來的月事即可平順，各種月經造成的不適獲明顯改善。
三、使用方法與劑量 每天早晨空腹食用，月事來前2-3天時暫停食用，7天後再繼續食用(註：如果月事不準無法預測，可依連續食用三周後停食一週的期法食用)。
使用劑量上(針對經前症候群)會因不同廠商的配方而異，在研究使用劑量上，ZellerAG-Prefemin®使用劑量為每日20毫克；Bionorica-Agnucaston®為每日20毫克；Femicur®1天2次，每次一粒(每粒含1.6-3.0mg標準聖潔莓萃取物(6.7-12.5:1)。
若是原藥草萃取物(未經濃度者)，使用劑量每天20-240mg，上限劑量1800mg，分2-3次服用。
四、注意事項聖潔莓最好不要與排卵藥物一起食用，有吃排卵藥或打排卵針的那幾天不能再吃聖潔莓。
孕哺乳婦不建議使用。
子宮肌瘤、乳癌、子宮癌、卵巢癌者禁用。
微笑藥師網已於大安區設立第一家諮詢藥局囉，親愛的朋友們若有相關醫藥問題，除了可在本站留言外，也可以到微笑面市直接找微笑藥師團隊唷!!!《微笑藥師藥局》藥局地址：台北市大安區信義路三段31巷4號服務電話：02-27009655 Line@ID:@smilerx 傳真電話：02-27009638營業時間：AM09：00-PM21：00交通：大安森林公園捷運站1號出口。
值得信賴的專業。
微笑藥師藥局 全站熱搜創作者介紹微笑藥師網微笑藥師網微笑藥師網發表在痞客邦留言(21)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：女性保建此分類上一篇：蔓越莓(小紅莓)，應該怎麼吃？此分類下一篇：21錠事前避孕藥，該怎麼吃？你吃對了嗎!上一篇：益生菌可以幫助消化嗎？下一篇：搞懂大腦退化的原因，再買補品，別亂吃!!!歷史上的今天2020:新穎補鈣配方：非晶碳酸鈣(ACC)▲top
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Jun15Mon201500:29天然黃體素-西洋牡荊(聖潔莓) 女性身體健康與情緒深深受到荷爾蒙的影響，管理好自己的女性荷爾蒙，就是管理好女人的健康與美麗。
微笑藥師網本期要介紹的是「歐洲傳統藥草-西洋牡荊」，常用於調整女性荷爾蒙的平衡。
女性成年後要經歷三個不同的階段，分別是育齡期(13~40歲)、更年期(40~55歲)、停經期(55歲↑)。
不同階段的女性，均受到荷爾蒙變化及其代謝的影響。
育齡期的女性最常發生的症狀：經期不順、經前症候群、黃體素機能不足及皮膚長青春痘、粗糙、出現皺紋、黑斑、黑眼圈等問題，大部分是因為體內的女性荷爾蒙失衡所引起。
如何調整體內荷爾蒙將是維持好氣色的關鍵。
一、西洋牡荊是什麼？ 西洋牡荊(聖潔莓,Chasteberry,Vitexagnus-castus)是一種產於歐洲的草本植物，屬馬鞭科半落葉性小灌木。
聖潔莓是歐洲地中海區域傳統可食用的草本植物，歐洲食用聖潔莓的歷史已經超過2000年，古希臘人早在西元前即開始食用聖潔莓，聖潔莓含有豐富的植物黃體(Phyto-progesterone)的天然成份，可以幫助女性調節生理機能，調整體質，維持健康。
二、西洋牡荊的生理作用 聖潔莓含有豐富的植物黃體(Phyto-progesterone)的天然成份，可以發揮類似人體黃體素荷爾蒙的功能。
整體西洋牡荊的作用機轉尚不完全明確，但它可能會調節腦下垂體釋放出促黃體素(LH)，進而刺激卵巢釋放出促黃體激素(Progesterone)而抑制刺激濾泡形成激素(FSH)及抑制過高的泌乳激素(Prolactin,PRL)。
另外學者推測西洋牡荊具「Dopamingergiceffect」，故能調節泌乳激素(Prolactin)的分泌，研究顯示低劑量的西洋牡荊可以稍微增加泌乳激素的量，而高劑量下(現代的萃取產品)反而會抑制泌乳激素的分泌。
在歐洲更已經被用來廣泛運用在與荷爾蒙相關的一些婦科治療，例如緩和經前症候群(PosiiblyEffective)、月經週期不順(PosiiblyEffective)、不易受孕(InsufficientEvidence)，以及更年期症狀(InsufficientEvidence)。
嚴謹的臨床試驗發現，西洋牡荊並不是立即補充、立即見效的藥草，女性若連續補充西洋牡荊，經歷三次月事之後，接下來的月事即可平順，各種月經造成的不適獲明顯改善。
三、使用方法與劑量 每天早晨空腹食用，月事來前2-3天時暫停食用，7天後再繼續食用(註：如果月事不準無法預測，可依連續食用三周後停食一週的期法食用)。
使用劑量上(針對經前症候群)會因不同廠商的配方而異，在研究使用劑量上，ZellerAG-Prefemin®使用劑量為每日20毫克；Bionorica-Agnucaston®為每日20毫克；Femicur®1天2次，每次一粒(每粒含1.6-3.0mg標準聖潔莓萃取物(6.7-12.5:1)。
若是原藥草萃取物(未經濃度者)，使用劑量每天20-240mg，上限劑量1800mg，分2-3次服用。
四、注意事項聖潔莓最好不要與排卵藥物一起食用，有吃排卵藥或打排卵針的那幾天不能再吃聖潔莓。
孕哺乳婦不建議使用。
子宮肌瘤、乳癌、子宮癌、卵巢癌者禁用。
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值得信賴的專業。
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4. 台灣的婦女有福了！天然的黃體素不會增加乳癌的機率
口服微粒化天然黃體素的一種副作用是「頭暈、嗜睡」，建議於睡前服用，還可以幫助容易入睡、以及改善睡眠品質，效果更佳。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章專欄醫生這樣說台灣的婦女有福了！天然的黃體素不會增加乳癌的機率收藏瀏覽數214,3162017/06/15·作者/王馨世·出處/Webonly放大字體天然的雌激素與天然的黃體素是甚麼？天然的雌激素與黃體素，是指人類女性「卵巢」所製造及分泌的雌激素與黃體素(圖1)。
一般而言，卵巢還有排卵功能的婦女，能夠週期性的分泌雌激素與黃體素，雌激素的分泌在卵巢與月經週期的任何時間都存在，只是量的多少而已，而黃體素只有在排卵之後才會製造與分泌(圖2)。
但停經以後的婦女，因為卵巢功能退化，無法再製造雌激素與黃體素，會導致荷爾蒙缺乏的更年期症狀，嚴重者須以荷爾蒙治療才能改善症狀。
值得注意的是，停經後婦女的更年期症狀，是以雌激素來治療，但是有子宮的婦女必同時服用黃體素來保護子宮，若沒有子宮的婦女，則不需服用黃體素。
天然黃體素製劑是如何製造的？天然黃體素製劑，雖然原料是植物(墨西哥野芋)，但須經過特殊的萃取及處理過程，最後得到構造成分完全與人類女性卵巢所製造的相同者，才可以稱為天然的黃體素，也稱為「生物一致性」的黃體素。
天然的黃體素是脂溶性的，直接口服會受到胃酸的破壞，無法有效利用，必須經過特殊的過程包裝成微粒化天然黃體素的膠囊，這樣可以避開胃酸的破壞，到達腸道後才吸收利用，這就是目前使用的口服微粒化天然黃體素（oralmicronizedprogesterone）。
但必須強調的是：吃了這些含有荷爾蒙原料的植物，體內無法得到天然黃體素。
天然的黃體素製劑有甚麼好處？現在使用的許多黃體素製劑，雖然構造上類似天然的荷爾蒙，也有治療效果，但卻可能產生其他的副作用與合併症。
之所以有治療效果，是因為能與黃體素受體結合，透過其受體發揮療效。
至於會產生其他的副作用與合併症，是因為也能夠和其他的荷爾蒙受體(如：糖皮質激素的受體)結合，透過這些不是黃體素受體的作用，才會導致原本不希望出現的腫瘤細胞增生(如：乳癌)。
天然黃體素製劑，不會與其他荷爾蒙受體結合，因此在服用適當的劑量時，不會有增加其他癌症發生的情形。
現行台灣婦女所使用的荷爾蒙製劑是全球最優化的藥劑現行台灣停經後婦女所使用的天然雌激素(口服、或塗抹於皮膚的凝膠)，以及口服微粒化天然黃體素（oralmicronizedprogesterone），長期使用並不會增加乳癌的機率，而且發生心臟血管硬化的機會也相對的低很多。
口服微粒化天然黃體素的一種副作用是「頭暈、嗜睡」，建議於睡前服用，還可以幫助容易入睡、以及改善睡眠品質，效果更佳。
天然的雌激素與大豆異黃酮的差別雖然現在已經有天然雌激素與黃體素製劑可以治療更年期症狀，但還是有許多婦女仍存有發生乳癌的恐懼，因此偏好服用植物性的雌激素，例如：大豆異黃酮…等。
大豆異黃酮是從黃豆中萃取出來的一群植物性雌激素，是類似天然雌激素構造的物質，可以透過和雌激素受體結合，略為改善更年期熱潮紅的症狀，但卻不是雌激素，因此改善更年期症狀的效果也比雌激素差很多。
大豆異黃酮只具有輕微改善更年期熱潮紅的療效，對嚴重的更年期症狀、與骨質疏鬆症並無明顯效益。
台灣國家衛生研究院所帶領執行的一個多中心研究，發現431位台灣停經後婦女，每日服用300毫克的大豆異黃酮長達2年，無法達到預防與降低骨質疏鬆症的效果，研究成果刊登於2012年5月的國際骨質疏鬆症醫學期刊(OsteoporosisInternational2012;23(5):1571–1580.)。
大豆異黃酮的萃取過程必須與氧氣隔離，才不會被氧化而失去活性效益，經這樣萃取製造的大豆異黃酮，才有改善更年期熱潮紅的療效，但效果仍然與天然雌激素差距很大。
坊間雖可買到多種不同品牌的大豆異黃酮，但無法確定其萃取過程之正確性及有效性，所以常會得到花錢但卻無實際療效的結果，只得到心理安慰的效益而已，這是值得一般民眾注意的。
<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>推薦閱讀：避免子宮、卵巢生病3種食物要少吃女性不確定是否進入更年期？快來自我評估三陰性乳癌、子宮內
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一般而言，卵巢還有排卵功能的婦女，能夠週期性的分泌雌激素與黃體素，雌激素的分泌在卵巢與月經週期的任何時間都存在，只是量的多少而已，而黃體素只有在排卵之後才會製造與分泌(圖2)。
但停經以後的婦女，因為卵巢功能退化，無法再製造雌激素與黃體素，會導致荷爾蒙缺乏的更年期症狀，嚴重者須以荷爾蒙治療才能改善症狀。
值得注意的是，停經後婦女的更年期症狀，是以雌激素來治療，但是有子宮的婦女必同時服用黃體素來保護子宮，若沒有子宮的婦女，則不需服用黃體素。
天然黃體素製劑是如何製造的？天然黃體素製劑，雖然原料是植物(墨西哥野芋)，但須經過特殊的萃取及處理過程，最後得到構造成分完全與人類女性卵巢所製造的相同者，才可以稱為天然的黃體素，也稱為「生物一致性」的黃體素。
天然的黃體素是脂溶性的，直接口服會受到胃酸的破壞，無法有效利用，必須經過特殊的過程包裝成微粒化天然黃體素的膠囊，這樣可以避開胃酸的破壞，到達腸道後才吸收利用，這就是目前使用的口服微粒化天然黃體素（oralmicronizedprogesterone）。
但必須強調的是：吃了這些含有荷爾蒙原料的植物，體內無法得到天然黃體素。
天然的黃體素製劑有甚麼好處？現在使用的許多黃體素製劑，雖然構造上類似天然的荷爾蒙，也有治療效果，但卻可能產生其他的副作用與合併症。
之所以有治療效果，是因為能與黃體素受體結合，透過其受體發揮療效。
至於會產生其他的副作用與合併症，是因為也能夠和其他的荷爾蒙受體(如：糖皮質激素的受體)結合，透過這些不是黃體素受體的作用，才會導致原本不希望出現的腫瘤細胞增生(如：乳癌)。
天然黃體素製劑，不會與其他荷爾蒙受體結合，因此在服用適當的劑量時，不會有增加其他癌症發生的情形。
現行台灣婦女所使用的荷爾蒙製劑是全球最優化的藥劑現行台灣停經後婦女所使用的天然雌激素(口服、或塗抹於皮膚的凝膠)，以及口服微粒化天然黃體素（oralmicronizedprogesterone），長期使用並不會增加乳癌的機率，而且發生心臟血管硬化的機會也相對的低很多。
口服微粒化天然黃體素的一種副作用是「頭暈、嗜睡」，建議於睡前服用，還可以幫助容易入睡、以及改善睡眠品質，效果更佳。
天然的雌激素與大豆異黃酮的差別雖然現在已經有天然雌激素與黃體素製劑可以治療更年期症狀，但還是有許多婦女仍存有發生乳癌的恐懼，因此偏好服用植物性的雌激素，例如：大豆異黃酮…等。
大豆異黃酮是從黃豆中萃取出來的一群植物性雌激素，是類似天然雌激素構造的物質，可以透過和雌激素受體結合，略為改善更年期熱潮紅的症狀，但卻不是雌激素，因此改善更年期症狀的效果也比雌激素差很多。
大豆異黃酮只具有輕微改善更年期熱潮紅的療效，對嚴重的更年期症狀、與骨質疏鬆症並無明顯效益。
台灣國家衛生研究院所帶領執行的一個多中心研究，發現431位台灣停經後婦女，每日服用300毫克的大豆異黃酮長達2年，無法達到預防與降低骨質疏鬆症的效果，研究成果刊登於2012年5月的國際骨質疏鬆症醫學期刊(OsteoporosisInternational2012;23(5):1571–1580.)。
大豆異黃酮的萃取過程必須與氧氣隔離，才不會被氧化而失去活性效益，經這樣萃取製造的大豆異黃酮，才有改善更年期熱潮紅的療效，但效果仍然與天然雌激素差距很大。
坊間雖可買到多種不同品牌的大豆異黃酮，但無法確定其萃取過程之正確性及有效性，所以常會得到花錢但卻無實際療效的結果，只得到心理安慰的效益而已，這是值得一般民眾注意的。
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