如何 控制情緒 書延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 如何控制負面情緒（簡體書）
書名：如何控制負面情緒（簡體書），ISBN：9787505743526，出版社：中國友誼出版公司，作者：(美)約翰‧A.辛德勒，頁數：272，出版日期：2018/06/01.TOP瀏覽紀錄PrevNext企業採購會員專區加入會員會員登入紅利兌換藝文講座學習網三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版得獎作品暢銷榜新品套書加價購三民網路書店服務公司簡介會員服務條款資訊安全警語隱私權政策異業合作圖書採購/編目三民禮券兌換處好站連結企業客戶專區企業會員登入加入企業會員企業客戶服務條款企業採購會員須知門市專區圖書目錄下載三民‧東大‧弘雅古籍‧古典✖暢銷榜客服中心收藏購物車會員專區全部商品名稱ISBN作者出版社/品牌繁體書簡體書港版書文具/禮品生活市集設計文創影音商品標籤紅利兌換商品促銷活動GO進階搜尋熱搜：簡體書夏特賣、醫療口罩、病毒來了，我該怎麼辦？、漫話國寶、故宮裡的色彩美學、第一套積木遊戲書、但明倫手鈔本、廖玉蕙、啟動變革、我想取悅的是自己、降糖全書、征服托福閱讀聽力、阿里山植物圖誌、龜毛機構、指考關鍵字商品名稱ISBN作者出版社/品牌繁體書簡體書港版書文具/禮品生活市集設計文創影音商品標籤紅利兌換商品促銷活動簡體書夏特賣、醫療口罩、病毒來了，我該怎麼辦？、漫話國寶、故宮裡的色彩美學、第一套積木遊戲書、但明倫手鈔本、廖玉蕙、啟動變革、我想取悅的是自己、降糖全書、征服托福閱讀聽力、阿里山植物圖誌、龜毛機構、指考三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版得獎作品暢銷榜新品套書加價購三民東大親子外文簡體文具禮品首頁三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版中文書分類簡體書分類外文書分類得獎作品藝文講座NEW《新冠病毒防疫繪本》病毒來了，我該怎麼辦？NEW《破解動物忍術》入選「2021台積電盃青年尬科學」科普書籍閱讀寫作競賽指定書目NEW中央研究院首位「戲曲院士」曾永義最新巨作《戲曲演進史》NEW好書推薦：《演化與人性》物競天擇，適者生存。
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1/1無庫存，下單後進貨(採購期約45個工作天)收藏加入購物車如何控制負面情緒（簡體書）ISBN13：9787505743526出版社：中國友誼出版公司作者：(美)約翰‧A.辛德勒裝訂／頁數：平裝／272頁規格：21cm*14.5cm(高/寬)出版日：2018/06/01關鍵字：如何控制負面情緒（簡體書）、如何、控制、負面、情緒、簡體、中國友誼出版公司、(美)約翰‧A.辛德勒、簡體書、哲學宗教、邏輯、倫理、心理學、美學、簡體書：哲學宗教>邏輯、倫理、心理學、美學發表評論人民幣定價：42元定 價：NT$252元優惠價：87折219元可得紅利積點：6點無庫存，下單後進貨(採購期約45個工作天)一般購物車加入收藏商品簡介《如何控制負面情緒》的核心內容是情緒。
作者提出了“情緒決定生活質量”的概念，闡述了情緒與生活質量的關係，他指出：人的成功、失敗、幸福、悲傷等等其實都是因為情緒問題造成的。
如果懂得了控制情緒，就能讓生活走上一條光明大道。
《如何控制負面情緒》分為兩個部分。
前半部分是“情緒主宰著你的健康”。
在這個部分中，作者論述了疾病的根源就是負面情緒，並且，作者還詳細介紹了不同的負面情緒將會引發什麼樣的疾病。
本書的後半部分是“如何控制情緒，享受健康與幸福”。
在這個部分中，作者講明瞭應該如何控制情緒，特別是如何擺脫負面情緒。
通過擺脫負面情緒，人們就可以過上積極幸福的生活。
PrevNext簡體社會科學書展-單79三75優惠期限：即日起-6/30優惠方式：3本75折2021三民書局曬書區優惠期限：即日起-12/31優惠方式：5折起簡體宗教哲學書展優惠期限：即日起-5/31優惠方式：5折起華文原創小說曬書展優惠期限：熱賣中優惠方式：5折簡體小說作者月-葉落無心優惠期限：5/15-6/15優惠方式：熱賣中文學饗宴食在必讀優惠期限：5/3-6/30優惠方式：66折起購物須知為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。
大陸出版品因裝訂品質及
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2. 博客來-如何控制自己的情緒：情緒管理的22個定律
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3. 情緒管理類書籍
消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】 · 瑞雪兒．卡薩達． ... 情緒勒索：遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人，該怎麼辦？［全球暢銷20年經典 ...情緒管理類書籍，共257筆結果資料。
找不到你要的書嗎？自行新增書籍圖片列表反芻思考：揭開「負面情緒」的真面目，重拾面對困境的勇氣李介文想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃一流媽媽的怒火說明書金芝惠想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃你最大的敵人，一直都是自己何權峰想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃為何你容易失控發脾氣？：消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】瑞雪兒．卡薩達．羅曼想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃為何你不敢自在做自己？：建立自尊的40堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列1】麗莎．M．薩伯想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃為何你總是憂鬱不安？：停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】麗莎．M．薩伯想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃樹懶的逆襲：當競爭成為事實，耍廢就是義務！TonMak想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃焦慮型人格急救手冊：如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險？安娜．威廉姆森想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃情緒個性難改，懂運用更有成就：負能量更有爆發力！實踐派心理師教你把陰暗情緒轉化為生涯成功的推進器內藤誼人想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒洪培芸想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃駕馭沉靜：平衡身心靈與內外衝突，通往幸福的情緒練習萊恩．霍利得想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃高敏感是種天賦3：不在乎的你，很受傷的我，14堂走出委屈的心理練習伊麗絲．桑德想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃練習不壓抑：學習接納情緒，盤點想法，以價值觀引導行動蘇益賢想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習陳嬿伊想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃高敏人的優勢練習課：認同自己的「敏感力」，發揮內在力量的天賦使用說明武田友紀想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃照亮憂鬱黑洞的一束光：重新與世界連結走出藍色深海約翰．海利想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃不被情緒左右的28個練習西多昌規想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃情緒の解剖圖鑑：99%的問題，都出在「情緒」！教你從37種情緒中「解套」的技巧。
苫米地英人想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃情緒勒索：遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人，該怎麼辦？［全球暢銷20年經典］蘇珊．佛沃想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃猜疑、掌控、緊黏，為何你總是缺乏安全感？蜜雪兒．史金想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？：用正念與基模療法療癒自我伊藤繪美想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃蔡康永的情商課：為你自己活一次蔡康永想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃你不爽，為什麼不明說？腹黑、酸言、擺爛，好人面具下的被動式攻擊安卓雅．布蘭特想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃啊～剛才應該要生氣的！給無法好好生氣而每晚狂踢被子的你趙明局想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃此人進廠維修中！為心靈放個小假，安頓複雜的情緒陳志恆想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃受害者情結：擺脫惡性糾葛的人際關係，重新找回完整的自己！蘇絢慧想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃善良的歧視主義者金知慧想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃從此不再壓力山大：給忙碌人士的紓壓撇步蘇益賢想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃我們都有小憂鬱：運用療鬱象限圖的33種情緒解方，化解莫名的疲憊和心情鬱悶Hossy想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃關於人生，你可以問問亞里斯多德伊迪絲．霍爾想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃TheAnxietyToolkitAliceBoyes想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃焦慮自療湯國鈞想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃你被壓力壓扁了嗎？游伯龍想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃情緒化也沒關係吳娟瑜想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃解決所有煩惱的9種靈活思考和田秀樹想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃情緒寄生：與自我和解的34則情感教育許皓宜想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃情緒陰影：「心靈整合之父」榮格，帶你認識內在原型，享受情緒自由許皓宜想讀想讀正在讀已讀完工具書放棄閱讀移出書櫃恐懼的原型︰分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格
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5. 如何控制自己的情緒：最有效的22個情緒管理定律（簡體書 ...
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→本書開創性地用加、減、乘、除四則運算符號來揭示情緒運行的規律，總結了22個情緒運行的規律，讓人們得以窺視情緒運行的奧秘，從而能夠自己駕御自己的情緒。
→后悔 = 失望 + 責任心；焦慮 = 不確定性 X 無力感。
這些情緒運行定律只要識字的人都能夠看懂和理解。
用最簡單的方式解決了最復雜的問題，本書必定會引發廣泛的關注。
奇普?康利畢業于斯坦福大學；美國第二大精品酒店幸福生活酒店集團創始人；除了《紐約時報》上榜暢銷書《如何控制自己的情緒》（EmotionalEquations）外，他的著作還有《巔峰：馬斯洛賦予偉大公司的魔力》等。
《非誠勿擾》黃菡老師推許的情緒自我管理讀本《如何控制自己的情緒:最有效的22個情緒管理定律》。
22個情緒管理定律，喜怒哀樂可以用加減乘除來運算，調出情緒穩定的自己。
情緒即溝通力、影響力、生產力；高情商的人，而非高智商的人，才是真正的狠角色和大贏家。
除了黃菡，還有《情商》的作者丹尼爾·戈爾曼，及謝家華、丹尼爾?平克、菲爾?津巴多、吉姆?庫澤斯等眾多牛人共同推薦《如何控制自己的情緒:最有效的22個情緒管理定律》。
我出身工程學本科，
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奇普?康利畢業于斯坦福大學；美國第二大精品酒店幸福生活酒店集團創始人；除了《紐約時報》上榜暢銷書《如何控制自己的情緒》（EmotionalEquations）外，他的著作還有《巔峰：馬斯洛賦予偉大公司的魔力》等。
《非誠勿擾》黃菡老師推許的情緒自我管理讀本《如何控制自己的情緒:最有效的22個情緒管理定律》。
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