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1. 健美比賽有幾種?｜如何分辨和評斷?｜比賽知識上集
傳統健美#Bodybuilding#古典健美#健體天啊~比賽怎麼這麼多種!? 我要怎麼去分辨呢?? 有什麼方法 ...AboutPressCopyrightContactusCreatorsAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy&SafetyHowYouTubeworksTestnewfeatures©2021GoogleLLC
2. 科普貼!健美,健體,古典健美的區別
傳統健美英文，你想知道的解答。
傳統健美比賽從上個世紀30年代就有了，一直延續到今天，往往這個級別...出來的池妍玉的簡介：池妍玉韓國著名女子健體.運動資訊第一站科普貼!健美,健體,古典健美的區別|傳統健美英文傳統健美比賽從上個世紀30年代就有了，一直延續到今天，往往這個級別...出來的池妍玉的簡介：池妍玉韓國著名女子健體運動員，英文名字：hi ...人人焦點影視健康歷史數碼遊戲美食時尚旅遊運動星座情感動漫科學寵物家居文化教育故事科普貼!健美,健體,古典健美的區別2020-12-18東方體育科普貼！健美，健體，古典健美的區別最近很多人問道，健美和健體的區別，我們常說我們是在健身就是大多數是健體，不是健美，今天我們就來簡單的說一下健美，健體，以及我們不常提到的古典健美的區別。
區別很簡單，以：三角褲，平底褲，沙灘褲來區別，我們今天主要說說最常見的男子健美賽，以下分爲三種：傳統健美、古典健美與健體。
1.健美（三角褲）強閱讀更多常見運動問答Fitness延伸文章資訊科普貼!健美,健體,古典健美的區別|傳統健美英文傳統健美比賽從上個世紀30年代就有了，一直延續到今天，往往這個級別...出來的池妍玉的簡介：池妍玉韓國著名女子健體運動員，英文名字：hi ...香港健身室20個常見術語｜運動筆記HK|傳統健美英文傳統健美訓練法，有目的地針對特定某組肌肉作重點鍛鍊，避免其他肌肉參與影響。
例子:使用單關節...健美用語，英文稱“bulking”。
運動員透過 ...与健身相关的英文词汇和短语有哪些？|傳統健美英文减脂叫cutting，这里注意是指健美项的减脂和一般减肥不同，...在力量举里deadlift分两种，一种是传统的窄硬拉（conventionaldeadlift），相扑硬拉（sumo ...問古典健美vs傳統健美差異|傳統健美英文請問各位肌肉人，為什麼我看到台灣地區的古典健美是穿三角褲，跟其他國的古典健美四角褲怎麼不一樣，三角褲不是傳統健美嗎？-健美.健身知识,【健美备赛技巧2】男子古典健美与传统健美的区别,费...|傳統健美英文有人痴迷于古典健美、有人热衷于传统健美，今天的《健美备赛技巧》系列视频第2集，就给大家讲讲....健美，英文名字叫Bodybuilding.健體和健美的區別是什麼？做c是什麼？|傳統健美英文談到健身和健美，這個從歐美傳來的活動，我們就不得不從他們的英文...手等等，健美比賽當然也是如此，現在國外健美比賽的趨勢已經從最傳統 ...健美|傳統健美英文健美（英語：BodyBuilding），是一種強調肌肉健壯與美的活動，起源于古希腊，最初只由男性参加，當時是以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壯的双腿为美。
這才是肌肉男正確的分類|傳統健美英文健體一詞由英文MEN』SPHYSIQUE翻譯的來，準確的說應該是「男子...傳統健美可能是大家所最為熟知的，畢竟在早期國內的健身房裡都掛起 ...♂️教練：SCOTT♂️⚡️...|傳統健美英文男子傳統健美（BoyBuilding)-著三角褲男子古典健美（ClassicBoybuilding)-著...健美英文原名：Bodybuilding-用盡一切來充實自己的身體、強調肌肉的強壯與 ...【健美、健體、健力、舉重、CrossFit的差別】終極版解析...|傳統健美英文送出熱門文章弓道-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年9月|飛比價格電動嬰兒床電動搖籃搖評價最佳推薦清單-松果購物日本大熱「走路減肥法」！學會走路可去水腫兼改善便秘少林拳、太極拳、合氣道論壇•檢視主題-合氣道代表性人物（十...【圖輯】東京奧運Day8》小輪車競速賽發生事故蒙古柔道銀牌...席丹姐姐–台灣工商黃頁林口舒壓瑜珈-［學習小筆記］門閂式Parighasana...-Facebook北之湖敏满出生日期去世日期-是哪天台東｜東海岸SUP立式划槳＆浮潛體驗-PChome旅遊｜旅遊全...躲避球運動起源於英國-首頁相關網站站姿矯正法式滾球重量法式滾球購買肋骨骨折休養股四頭肌酸痛彈跳力重訓坐瑜伽Coffee瘦腿Dcard梨狀肌伸展血液循環中藥運動中心瑜珈ptt內側皺襞復健
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這才是肌肉男正確的分類|傳統健美英文健體一詞由英文MEN』SPHYSIQUE翻譯的來，準確的說應該是「男子...傳統健美可能是大家所最為熟知的，畢竟在早期國內的健身房裡都掛起 ...♂️教練：SCOTT♂️⚡️...|傳統健美英文男子傳統健美（BoyBuilding)-著三角褲男子古典健美（ClassicBoybuilding)-著...健美英文原名：Bodybuilding-用盡一切來充實自己的身體、強調肌肉的強壯與 ...【健美、健體、健力、舉重、CrossFit的差別】終極版解析...|傳統健美英文送出熱門文章弓道-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年9月|飛比價格電動嬰兒床電動搖籃搖評價最佳推薦清單-松果購物日本大熱「走路減肥法」！學會走路可去水腫兼改善便秘少林拳、太極拳、合氣道論壇•檢視主題-合氣道代表性人物（十...【圖輯】東京奧運Day8》小輪車競速賽發生事故蒙古柔道銀牌...席丹姐姐–台灣工商黃頁林口舒壓瑜珈-［學習小筆記］門閂式Parighasana...-Facebook北之湖敏满出生日期去世日期-是哪天台東｜東海岸SUP立式划槳＆浮潛體驗-PChome旅遊｜旅遊全...躲避球運動起源於英國-首頁相關網站站姿矯正法式滾球重量法式滾球購買肋骨骨折休養股四頭肌酸痛彈跳力重訓坐瑜伽Coffee瘦腿Dcard梨狀肌伸展血液循環中藥運動中心瑜珈ptt內側皺襞復健
3. 2011,11,21, 「2011 IFBB男子古典健美賽」 @ 黃阿文教練
「2011 IFBB男子古典健美賽」以身高限制體重上限；共分五級：-168公分 ... 如果想全盤瞭解健美這項運動；那你起碼要買上個三、四本不同內容的英文專著，才能夠瞭解整個 ...黃阿文教練這裡記錄了我的點點滴滴！日誌相簿影音好友名片2011112115592011,11,21,「2011IFBB男子古典健美賽」?未分類資料夾 11月17-21日世界健美總會IFBB將在波羅的海的小國愛沙尼亞首都塔林(Tallinn,Estonia)舉行。
比賽全稱叫做「2011IFBBWORLDMEN’SCLASSICBODYBUILDINGCHAMPIONSHIPS」。
「2011IFBB男子古典健美賽」以身高限制體重上限；共分五級：-168公分 ,-171公分,-175公分 ,-180公分,+180公分「IFBB男子古典健美賽」是以「身高」分量級比賽；每一量級參賽選手除了身高必須在規定之內；體重也不能超過「身高減100後再加2至8公斤」的上限。
IFBB的「男子古典健美賽」與目前一般的健美賽最大不同是：以「身高」分級；並且選手體重不得超過規定上限！因為有「體重上限」的規定。
所以這些「男子古典健美」選手的全身肌肉量絕對比不上目前健美賽選手們的肌肉量。
（但並不表示古典健美選手沒用禁藥）「2011IFBB男子古典健美賽」團體成績：1,波蘭2,愛沙尼亞3,韓國韓國選手SubKimMyung（中）在175公分以下級獲得冠軍！ 日本選手SuguruKamada在168公分以下級獲得亞軍！ 這是上週末在美國邁阿密舉行「2011NPCNationals」的「男子體格比賽」（MensPhysique）總冠軍MatthewActon（佬美光這個「MensPhysique」比賽；就發出六張「職業選手證」！） 在愛沙尼亞的這場古典健美賽中，還有男女Fitness比賽。
今年選手們除了比肌肉、身材外，還要比「拉單槓」、「雙槓上撐」與「划船器」三項。
.............................................................................................................................................. ..............................................................................................................................................「最新健美運動詳解」出版的話我從1970年投入健美運動到現在；已經將近四十年了！在過去這些歲月中我一直有個願望，就是完成一本大家都看得懂的中文版健美書籍！幾年前在我著手寫這本書時；是沒有任何一本中文書籍可供參考！因為市面上有的不是草草外行的翻譯本，就是猛男寫真集。
就算是英文健美書籍大部分也是偏重他個人傳記式描述（如阿諾那本）。
如果想全盤瞭解健美這項運動；那你起碼要買上個三、四本不同內容的英文專著，才能夠瞭解整個健美運動大概。
而且要有系統地把健美運動的發展、訓練原理、各肌肉部位練法、營養、補品、禁藥、比賽規則…….等等都整理出來。
實在是很不容易啊，前前後後不知要累積多少歲月時光！到現在我每天在健身網站所看到的一大堆重複出現的「新」、「舊」問題；幾乎都可以在我這本「最新健美運動詳解」中找到答案！這本書也可以幫一些練健美朋友省掉不少鑽牛角尖找解答的冤枉時間。
事實上這項運動在歐美先進國家已經發展了這麼久，只要能長久受到多數健美選手、教練肯定而普遍採用的訓練原理或方法，我都會收錄到書中。
至於少數國外學者自創或故意標新立異稍加修改名稱，拿幾個專有名詞或英文縮寫字來呼弄大家，或者拿來配合某營養品、新器材發表的，我一律不予列入！另外非屬於「健美運動」（Bodybuilding）的東西我也不放到裡頭。
所以無論你是初學者或是選手；如果你想詳細、正確瞭解「健美運動」（Bodybuilding）這個領域，我誠懇地向您推薦這本「最新健美運動詳解」！ 最新健美運動詳解」增訂二版（735頁！）的銷售地點：(1)三民網路書店(http://www.sanmin.com.tw/)訂購,三民網路書店與萊爾富;福客多;OK;全家四家便利商店有簽約. 可以將書送到你家附近的分店!現在訂價是850元(但不需另付運費)!實際售價洽詢電話:(02)2500-6600轉130.
比賽全稱叫做「2011IFBBWORLDMEN’SCLASSICBODYBUILDINGCHAMPIONSHIPS」。
「2011IFBB男子古典健美賽」以身高限制體重上限；共分五級：-168公分 ,-171公分,-175公分 ,-180公分,+180公分「IFBB男子古典健美賽」是以「身高」分量級比賽；每一量級參賽選手除了身高必須在規定之內；體重也不能超過「身高減100後再加2至8公斤」的上限。
IFBB的「男子古典健美賽」與目前一般的健美賽最大不同是：以「身高」分級；並且選手體重不得超過規定上限！因為有「體重上限」的規定。
所以這些「男子古典健美」選手的全身肌肉量絕對比不上目前健美賽選手們的肌肉量。
（但並不表示古典健美選手沒用禁藥）「2011IFBB男子古典健美賽」團體成績：1,波蘭2,愛沙尼亞3,韓國韓國選手SubKimMyung（中）在175公分以下級獲得冠軍！ 日本選手SuguruKamada在168公分以下級獲得亞軍！ 這是上週末在美國邁阿密舉行「2011NPCNationals」的「男子體格比賽」（MensPhysique）總冠軍MatthewActon（佬美光這個「MensPhysique」比賽；就發出六張「職業選手證」！） 在愛沙尼亞的這場古典健美賽中，還有男女Fitness比賽。
今年選手們除了比肌肉、身材外，還要比「拉單槓」、「雙槓上撐」與「划船器」三項。
.............................................................................................................................................. ..............................................................................................................................................「最新健美運動詳解」出版的話我從1970年投入健美運動到現在；已經將近四十年了！在過去這些歲月中我一直有個願望，就是完成一本大家都看得懂的中文版健美書籍！幾年前在我著手寫這本書時；是沒有任何一本中文書籍可供參考！因為市面上有的不是草草外行的翻譯本，就是猛男寫真集。
就算是英文健美書籍大部分也是偏重他個人傳記式描述（如阿諾那本）。
如果想全盤瞭解健美這項運動；那你起碼要買上個三、四本不同內容的英文專著，才能夠瞭解整個健美運動大概。
而且要有系統地把健美運動的發展、訓練原理、各肌肉部位練法、營養、補品、禁藥、比賽規則…….等等都整理出來。
實在是很不容易啊，前前後後不知要累積多少歲月時光！到現在我每天在健身網站所看到的一大堆重複出現的「新」、「舊」問題；幾乎都可以在我這本「最新健美運動詳解」中找到答案！這本書也可以幫一些練健美朋友省掉不少鑽牛角尖找解答的冤枉時間。
事實上這項運動在歐美先進國家已經發展了這麼久，只要能長久受到多數健美選手、教練肯定而普遍採用的訓練原理或方法，我都會收錄到書中。
至於少數國外學者自創或故意標新立異稍加修改名稱，拿幾個專有名詞或英文縮寫字來呼弄大家，或者拿來配合某營養品、新器材發表的，我一律不予列入！另外非屬於「健美運動」（Bodybuilding）的東西我也不放到裡頭。
所以無論你是初學者或是選手；如果你想詳細、正確瞭解「健美運動」（Bodybuilding）這個領域，我誠懇地向您推薦這本「最新健美運動詳解」！ 最新健美運動詳解」增訂二版（735頁！）的銷售地點：(1)三民網路書店(http://www.sanmin.com.tw/)訂購,三民網路書店與萊爾富;福客多;OK;全家四家便利商店有簽約. 可以將書送到你家附近的分店!現在訂價是850元(但不需另付運費)!實際售價洽詢電話:(02)2500-6600轉130.
4. Take's BodyGYM-七項動作
男子健美Men's Bodybuilding · 男子古典健美Men's Classic Bodybuilding. IFBB Pro League 規則書1 2 · 男子健體Men's Physique · IFBB Pro League 規則書.總人次332322位今日有7位來賓比賽指定動作IFBBLeaguePRO男子健美Men'sBodybuilding男子古典健美Men'sClassicBodybuildingIFBBProLeague規則書12男子健體Men'sPhysiqueIFBBProLeague規則書男子古典健體Men'sClassicPhysiqueIFBBProLeague規則書女子比基尼Women'sBikiniIFBBProLeague規則書女子健體Women'sPhysiqueIFBBProLeague規則書 IFBBElitePRO規則書健身房首頁∣文章∣佈告欄BBS∣訓練與比賽動作∣資訊∣會員相關功能∣鐵克起源與聲明∣聯繫我們|Xmall購物 版權所有AllRightsReserved|鐵克健身中心
5. 「古典健美英文」懶人包資訊整理 (1)
健美類的比賽分為現代健美、古典健美等等。
,健美（英語：Body Building），是一種強調肌肉健壯與美的活動，起源于古希腊，最初只由男性参加，當時是以男子的粗壮的脖子、 ...「古典健美英文」資訊懶人包第1頁/共1頁 懶人包健美量級古典健美英文♂️教...♂️教練：SCOTT♂️⚡️@scott_qexxsd⚡️男子傳統健美（BoyBuilding)-著三角褲男子古典健美（ClassicBoybuilding)-著...健美英文原名：Bodybuilding-用盡一切來充實自己的身體、強調肌肉的強壯與 ...,2017年8月7日—健體一詞由英文MEN』SPHYSIQUE翻譯的來，準確的說應該是「男子...小編最鍾愛的選手薩迪克也從2015-2016成功由健體轉型古典健美，如今 ...,2017年3月16日—古典健美，所謂「古典健美」，以人體的自然和諧美為評分標準。
不以過分發達的肌肉為主，講求身體線條的流暢和協調。
古典健美賽事的要求是 ...,2017年2月22日—談到健身和健美，這個從歐美傳來的活動，我們就不得不從他們的英文單字說起。
...的刻板印象！健美類的比賽分為現代健美、古典健美等等。
,健美（英語：BodyBuilding），是一種強調肌肉健壯與美的活動，起源于古希腊，最初只由男性参加，當時是以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壯的双腿为美。
,2019年4月10日—【健美备赛技巧2】男子古典健美与传统健美的区别.健美是视觉上的竞技运动.更是一种身体美学.健美，英文名字叫Bodybuilding.有身体建造艺术的 ...,谈到健身和健美，这个从欧美传来的活动，我们就不得不从他们的英文单字说起。
健美(Bodybuilding).古希腊人认为，最美的体态是结合力与美。
Bodybuilding， ...,2019年5月19日—請問各位肌肉人，為什麼我看到台灣地區的古典健美是穿三角褲，跟其他國的古典健美四角褲怎麼不一樣，三角褲不是傳統健美嗎？-健美....闖關遊戲時間台灣健美冠軍漸層電推健美觀念健體選手飲食健美先生2018健美量級大學生髮型男男友喜歡摸頭髮12分頭長度健美比賽上色一分頭健美比賽7個指定動作健美脫水古典健美2018undercut2018肢體語言頭髮網票選「5撩髮動作」比露奶還性感！冠軍讓男小鹿狂撞：想撲倒原來我們都誤會男人眼中的性感了！很多女生會以為，露出酥胸或是翹臀才是吸引男人的關鍵，所以開始改變穿著，只為了讓身體的曲線更加明顯。
而這樣的印象在一項研究中被推翻，原來對男人而言女生最性感的武器是「...擁有性感與健美體態！3個動作打造蜜桃臀、美背、擊退掰掰袖漫威電影《驚奇隊長》再度掀起全球女英雄熱潮！女主角布麗拉森（BrieLarson）歷時9個月鍛練出性感、健康的完美體態，同時網路更瘋傳其訓練影片，引發廣大女性投身健身行列。
妳也想要擁有兼具性感與健美的完美...墨爾本63歲健美女達人贏得30次冠軍【大紀元2019年08月26日訊】（大紀元記者萬梓清墨爾本編譯報導）墨爾本一名63歲的女士，多年來堅持每週進行五次健身鍛鍊。
她不僅越活越年輕，還獲得過30次健美冠軍。
據thesun網絡新聞報導，63歲的健美達人馬克斯...昆凌生兩胎維持46kg不科學！瘦身全靠＂DIY蛋白減脂餐＂，連老公周杰倫也愛吃！揹著天王嫂稱號的昆凌，不只感情、家庭兩得意，更在兩三年間開創自己的專屬品牌Jendess和再創事業巔峰！別看她外表亮麗，有著姣好身材宛如青春少女，昆凌不光只是位成功的職場女性，更是一位有著兩個孩子的全職...金牌正妹教練親授「這些美食」超優 其中1項便利店狂賣！▲美女健身教練何菲常在家自製健康便當。
（圖／何菲提供）記者許宥孺、吳奕靖／高雄報導過年期間不少人會忽略飲食控制，放縱自己大吃大喝，不過曾經在國際賽比基尼組得過第一名的健身教練何菲就提醒，其實透過雞...Netflix《性／生活》女主角莎拉夏希高強度「健身菜單」大公開！41歲好身材靠5招，每天一大碗蔬菜是絕對必要Source:Netflix近期最被受討論的話題美劇，莫過於（Sex/Life）！以女性的視角去探討情慾與感情問題，18禁的大尺度演出使它開播當周就衝上人氣榜單！其中飾演女主角Billie的美艷混血女星SarahShahi，火辣好身材更...#1♂️教練：SCOTT♂️⚡️@scott_qexxsd⚡️男子傳統健美（BoyBuilding)-著三角褲男子古典健美（ClassicBoybuilding)-著...健美英文原名：Bodybui
,健美（英語：Body Building），是一種強調肌肉健壯與美的活動，起源于古希腊，最初只由男性参加，當時是以男子的粗壮的脖子、 ...「古典健美英文」資訊懶人包第1頁/共1頁 懶人包健美量級古典健美英文♂️教...♂️教練：SCOTT♂️⚡️@scott_qexxsd⚡️男子傳統健美（BoyBuilding)-著三角褲男子古典健美（ClassicBoybuilding)-著...健美英文原名：Bodybuilding-用盡一切來充實自己的身體、強調肌肉的強壯與 ...,2017年8月7日—健體一詞由英文MEN』SPHYSIQUE翻譯的來，準確的說應該是「男子...小編最鍾愛的選手薩迪克也從2015-2016成功由健體轉型古典健美，如今 ...,2017年3月16日—古典健美，所謂「古典健美」，以人體的自然和諧美為評分標準。
不以過分發達的肌肉為主，講求身體線條的流暢和協調。
古典健美賽事的要求是 ...,2017年2月22日—談到健身和健美，這個從歐美傳來的活動，我們就不得不從他們的英文單字說起。
...的刻板印象！健美類的比賽分為現代健美、古典健美等等。
,健美（英語：BodyBuilding），是一種強調肌肉健壯與美的活動，起源于古希腊，最初只由男性参加，當時是以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壯的双腿为美。
,2019年4月10日—【健美备赛技巧2】男子古典健美与传统健美的区别.健美是视觉上的竞技运动.更是一种身体美学.健美，英文名字叫Bodybuilding.有身体建造艺术的 ...,谈到健身和健美，这个从欧美传来的活动，我们就不得不从他们的英文单字说起。
健美(Bodybuilding).古希腊人认为，最美的体态是结合力与美。
Bodybuilding， ...,2019年5月19日—請問各位肌肉人，為什麼我看到台灣地區的古典健美是穿三角褲，跟其他國的古典健美四角褲怎麼不一樣，三角褲不是傳統健美嗎？-健美....闖關遊戲時間台灣健美冠軍漸層電推健美觀念健體選手飲食健美先生2018健美量級大學生髮型男男友喜歡摸頭髮12分頭長度健美比賽上色一分頭健美比賽7個指定動作健美脫水古典健美2018undercut2018肢體語言頭髮網票選「5撩髮動作」比露奶還性感！冠軍讓男小鹿狂撞：想撲倒原來我們都誤會男人眼中的性感了！很多女生會以為，露出酥胸或是翹臀才是吸引男人的關鍵，所以開始改變穿著，只為了讓身體的曲線更加明顯。
而這樣的印象在一項研究中被推翻，原來對男人而言女生最性感的武器是「...擁有性感與健美體態！3個動作打造蜜桃臀、美背、擊退掰掰袖漫威電影《驚奇隊長》再度掀起全球女英雄熱潮！女主角布麗拉森（BrieLarson）歷時9個月鍛練出性感、健康的完美體態，同時網路更瘋傳其訓練影片，引發廣大女性投身健身行列。
妳也想要擁有兼具性感與健美的完美...墨爾本63歲健美女達人贏得30次冠軍【大紀元2019年08月26日訊】（大紀元記者萬梓清墨爾本編譯報導）墨爾本一名63歲的女士，多年來堅持每週進行五次健身鍛鍊。
她不僅越活越年輕，還獲得過30次健美冠軍。
據thesun網絡新聞報導，63歲的健美達人馬克斯...昆凌生兩胎維持46kg不科學！瘦身全靠＂DIY蛋白減脂餐＂，連老公周杰倫也愛吃！揹著天王嫂稱號的昆凌，不只感情、家庭兩得意，更在兩三年間開創自己的專屬品牌Jendess和再創事業巔峰！別看她外表亮麗，有著姣好身材宛如青春少女，昆凌不光只是位成功的職場女性，更是一位有著兩個孩子的全職...金牌正妹教練親授「這些美食」超優 其中1項便利店狂賣！▲美女健身教練何菲常在家自製健康便當。
（圖／何菲提供）記者許宥孺、吳奕靖／高雄報導過年期間不少人會忽略飲食控制，放縱自己大吃大喝，不過曾經在國際賽比基尼組得過第一名的健身教練何菲就提醒，其實透過雞...Netflix《性／生活》女主角莎拉夏希高強度「健身菜單」大公開！41歲好身材靠5招，每天一大碗蔬菜是絕對必要Source:Netflix近期最被受討論的話題美劇，莫過於（Sex/Life）！以女性的視角去探討情慾與感情問題，18禁的大尺度演出使它開播當周就衝上人氣榜單！其中飾演女主角Billie的美艷混血女星SarahShahi，火辣好身材更...#1♂️教練：SCOTT♂️⚡️@scott_qexxsd⚡️男子傳統健美（BoyBuilding)-著三角褲男子古典健美（ClassicBoybuilding)-著...健美英文原名：Bodybui
6. 健體和健美的區別是什麼？做c是什麼？
談到健身和健美，這個從歐美傳來的活動，我們就不得不從他們的英文單字說起。
健美(Bodybuilding)古希臘人認為，最美的體態是結合力與美。
首頁»生活»運動健體和健美的區別是什麼？做c是什麼？哲來瘋|2017-02-22|檢舉廣告談到健身和健美，這個從歐美傳來的活動，我們就不得不從他們的英文單字說起。
健美(Bodybuilding)古希臘人認為，最美的體態是結合力與美。
Bodybuilding，我們中文稱做健美，是一種比賽項目，一種強調肌肉健壯與美的運動，起源於古希臘，最初只由男性參加，以男子的粗壯的脖子、發達的胸肌、粗壯的雙腿為美。
健身(Fitness)Fitness，中文稱為健身，和一般運動一樣追求體適能（PhysicalFitness，身體適應外界環境的能力）、健康，但健身的人相對較注重體態完美。
非常多的訓練方法可以健身，雖然也包括利用到類似健美比賽的訓練方式達到運動效果，但不一定是為了比賽，而是一種運動。
因此像健身房(Gym)，我們不會翻譯成健美房，反而會看到健身(fitness)等字眼，原因就是大部分的人是去做追求體適能、健康、體態的運動場所！因此就意義來說，健美就是專指的是比賽，而健身其實是屬於一種運動。
廣告健美和健身都是追求體態完美，但目的不同。
健美本義就是，比「健壯美感」的比賽，當然審美觀隨著不同時代以及不同人都會有所不同，因此在健美產業發達的國家，自然有多種不同的分類！讓每個人的審美觀都能得到尊重！因此健美不是只有一種體態，一種形式，只要你喜愛的身材，都該有對應的健美比賽。
更重要的是，你也能透過健身達到你喜愛的身材！健美比賽說到這，我相信大家對於健美還是停留在全身肌肉的猛男、金剛芭比的畫面，這不是我們的錯，畢竟健美是從歐美傳過來的，我們不了解全貌是正常的，讓我們來看看歐美健美產業究竟是如何。
首先我們都了解，健美是一種比賽，比誰的體格最美，而比賽當然是有分類的，像是棒球頒獎就會分最佳投手、最佳外野手、最佳游擊手等等，健美比賽當然也是如此，現在國外健美比賽的趨勢已經從最傳統追求肌肉極大化的評比標準，逐漸分成各種類別，常常可以看到性感的男子沙灘褲比賽和火辣的女子比基尼比賽，畢竟「環肥燕瘦，各有所好」。
雖然名目越來越多元化，但我們先簡單的用身形來做分類介紹吧，依照體型的差異，我們把健美比賽分為三大類：健美類(bodybuilding)、健身類(fitness)、纖體類(skinny)，分別來介紹。
廣告１健美類(Bodybuilding)目前台灣只有健美類的健美比賽，因此大家才會覺得健美都是肌肉男、金剛芭比的刻板印象！健美類的比賽分為現代健美、古典健美等等。
-現代健美(Bodybuilding)現代健美從最早一直發展至今的健美比賽，以追求極大化肌肉為主，然而每個人對「美」的定義不同，當然有不少人認為過度發達的肌肉失去了美感，所以逐漸發展出其他類別的比賽。
-古典健美(ClassicBodybuilding)以人體的自然和諧美為評分標準。
不以過分發達的肌肉為主，講求身體線條的流暢和協調。
２健身類(Fitness)這是目前在健身運動發達的國家，較為普遍被接受的身材，不像健美類比賽以肌肉為主，健身類比賽還需要展現節奏與柔軟度、個性、氣質與超凡魅力等。
-健身比賽(Fitness)可說是有難度的健美比賽，比賽中除了擺pose外還需要有一段表演，像前、後空翻、單手伏地挺身、地板動作、武術、舞蹈等動作。
廣告-男子體格(Men'sPhysique)歐美人認為，男性該有的身材樣子，由於比賽都穿著沙灘褲，也有人稱為男子沙灘褲健美比賽。
-健身模特兒(Fitnessmodel)目前歐美相當受歡迎的比賽，走流行市場，很可惜台灣並沒有這樣的比賽，模特兒類的比賽有點類似選美走秀，雖然台灣沒有FitnessModel比賽，但相信FitnessModel的身材大家一定不陌生，許多好萊塢明星都這是這樣的身材。
３纖體類(SkinnyFitness)相較於歐美常見的Fitnessmodel，目前亞洲明星則較多是更纖瘦的SkinnyFit身型。
-比基尼比賽(Bikini)哈！這絕對是許多男性喜愛看的比賽，身材火辣的歐美比基尼辣妹，也是目前歐美健美比賽的金雞母，其中有一項比賽動作是，轉身扭屁股擺出「翹臀」的姿勢。
沒看過的話，你也許很難想像這也是健美比賽的一種吧！以上比賽，參賽選手的身材，都是透過健身達
健美(Bodybuilding)古希臘人認為，最美的體態是結合力與美。
首頁»生活»運動健體和健美的區別是什麼？做c是什麼？哲來瘋|2017-02-22|檢舉廣告談到健身和健美，這個從歐美傳來的活動，我們就不得不從他們的英文單字說起。
健美(Bodybuilding)古希臘人認為，最美的體態是結合力與美。
Bodybuilding，我們中文稱做健美，是一種比賽項目，一種強調肌肉健壯與美的運動，起源於古希臘，最初只由男性參加，以男子的粗壯的脖子、發達的胸肌、粗壯的雙腿為美。
健身(Fitness)Fitness，中文稱為健身，和一般運動一樣追求體適能（PhysicalFitness，身體適應外界環境的能力）、健康，但健身的人相對較注重體態完美。
非常多的訓練方法可以健身，雖然也包括利用到類似健美比賽的訓練方式達到運動效果，但不一定是為了比賽，而是一種運動。
因此像健身房(Gym)，我們不會翻譯成健美房，反而會看到健身(fitness)等字眼，原因就是大部分的人是去做追求體適能、健康、體態的運動場所！因此就意義來說，健美就是專指的是比賽，而健身其實是屬於一種運動。
廣告健美和健身都是追求體態完美，但目的不同。
健美本義就是，比「健壯美感」的比賽，當然審美觀隨著不同時代以及不同人都會有所不同，因此在健美產業發達的國家，自然有多種不同的分類！讓每個人的審美觀都能得到尊重！因此健美不是只有一種體態，一種形式，只要你喜愛的身材，都該有對應的健美比賽。
更重要的是，你也能透過健身達到你喜愛的身材！健美比賽說到這，我相信大家對於健美還是停留在全身肌肉的猛男、金剛芭比的畫面，這不是我們的錯，畢竟健美是從歐美傳過來的，我們不了解全貌是正常的，讓我們來看看歐美健美產業究竟是如何。
首先我們都了解，健美是一種比賽，比誰的體格最美，而比賽當然是有分類的，像是棒球頒獎就會分最佳投手、最佳外野手、最佳游擊手等等，健美比賽當然也是如此，現在國外健美比賽的趨勢已經從最傳統追求肌肉極大化的評比標準，逐漸分成各種類別，常常可以看到性感的男子沙灘褲比賽和火辣的女子比基尼比賽，畢竟「環肥燕瘦，各有所好」。
雖然名目越來越多元化，但我們先簡單的用身形來做分類介紹吧，依照體型的差異，我們把健美比賽分為三大類：健美類(bodybuilding)、健身類(fitness)、纖體類(skinny)，分別來介紹。
廣告１健美類(Bodybuilding)目前台灣只有健美類的健美比賽，因此大家才會覺得健美都是肌肉男、金剛芭比的刻板印象！健美類的比賽分為現代健美、古典健美等等。
-現代健美(Bodybuilding)現代健美從最早一直發展至今的健美比賽，以追求極大化肌肉為主，然而每個人對「美」的定義不同，當然有不少人認為過度發達的肌肉失去了美感，所以逐漸發展出其他類別的比賽。
-古典健美(ClassicBodybuilding)以人體的自然和諧美為評分標準。
不以過分發達的肌肉為主，講求身體線條的流暢和協調。
２健身類(Fitness)這是目前在健身運動發達的國家，較為普遍被接受的身材，不像健美類比賽以肌肉為主，健身類比賽還需要展現節奏與柔軟度、個性、氣質與超凡魅力等。
-健身比賽(Fitness)可說是有難度的健美比賽，比賽中除了擺pose外還需要有一段表演，像前、後空翻、單手伏地挺身、地板動作、武術、舞蹈等動作。
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-健身模特兒(Fitnessmodel)目前歐美相當受歡迎的比賽，走流行市場，很可惜台灣並沒有這樣的比賽，模特兒類的比賽有點類似選美走秀，雖然台灣沒有FitnessModel比賽，但相信FitnessModel的身材大家一定不陌生，許多好萊塢明星都這是這樣的身材。
３纖體類(SkinnyFitness)相較於歐美常見的Fitnessmodel，目前亞洲明星則較多是更纖瘦的SkinnyFit身型。
-比基尼比賽(Bikini)哈！這絕對是許多男性喜愛看的比賽，身材火辣的歐美比基尼辣妹，也是目前歐美健美比賽的金雞母，其中有一項比賽動作是，轉身扭屁股擺出「翹臀」的姿勢。
沒看過的話，你也許很難想像這也是健美比賽的一種吧！以上比賽，參賽選手的身材，都是透過健身達