Instagram毫無人氣，生活也毫無生氣。 失予的「垃色幽默」詩集。 我的生存，不足以讓世界腐敗， 因為我只是皮屑。 　　嗑──動詞，咬食，也有閒談的意思。 　　憂──形容詞，情緒與心理狀態，也可能為疾病所造成。 　　果──名詞，果實，結果。 　　嗑憂果──諧音於藥名「克憂果」，在啃食憂鬱以後的結果，亦可解釋為談論憂鬱以後的果實。 　　憂鬱並非負面標籤，無需刻意隱藏， 　　故終將面...

請把這本書送給最親愛的自己！ 你，擁有變幸福的價值；你，擁有幸福的力量。 在最難過的時候，別忘了告訴自己，努力過的自己是最棒的！ 　　★預約要等一年！日本人氣心理諮商師！ 　　「請先徹底肯定自己，反省什麼的，之後再說吧！」──藤村高志 　　★日本亞馬遜讀者五顆星推薦！ 　　年度最療癒人心！讓讀者潸然落淚的心靈勵志書！ 　　★創立Smile心理學，以「全面肯定自己」為理念中心，廣受大眾歡迎！...

★後疫情時代，最撫慰人心的的實用療癒★ 打破傳統單一形式，結合多媒體科技，最符合現代人的情緒修復法。 動動手，把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下， 轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口，重掌生命的主導權。 　　「過往介紹藝術治療的技巧或活動的書籍，大多著眼在排除科技、最為單純與直接創作的方式，但隨著時代日新月異，我期待有整合更多元媒介、創作方式的藝術療癒活動的書籍問世，所以當出版社分享這本書時...

最生活！最實用！最道地！最口語！ 想說出一口流利又道地的法語嗎？ 淡大法文系名師楊淑娟、David Fontan老師所著 《法國人怎麼說：口語詞彙．慣用語．手勢》 絕對是您必備的一本書！ 　　學了法語，要如何才能更進一步地說得更道地，而不是總是在說課本上的基礎用語或是「你好嗎？我很好。」呢？ 　　為了讓法語學習者說出法國人會說的法語，本書精心挑選出法國人最常說的「口語詞彙」、「慣...

　　◎我不要的改變，如何朝好事演變？遇到分手、失業、生病、永別時， 　　◎我要的改變卻帶來失落，怎樣確保更好的生活？像是畢業、結婚、換工作， 　　◎我做不到的改變，如何每天完成一點？想要減重、離婚、戀愛……。 　　如何在「你不要的改變中，找到你要的幸福」？ 　　你要恢復的是樂觀，不是舊觀。 　　作者波瓦詹28歲之前，在語言不通的國度四海為家， 　　父母離婚、高中就一個人被丟去住校、和第一...

　　※心理學界人人必讀的經典理論 ※建立「自我意識」、終結「情緒勒索」的基礎常識   　　不設任何防線的親情、愛情、友情、職場忠誠 　　是身心傷害的根源 　　一道真實存在、卻無形的人際分野 　　一旦失守，它將徹底踩越你的人生 　　一個平衡健全的生活，明確的界限是最重要的事。 　　界限，不僅只是你個人態度和行為的分界線，也是你與他人的分際拿捏的行動指南。 　　這樣優秀的你，特別需要留意：...

練出即見即說英文力，面試、口試、會議、簡報暢行無阻！ 本書特色 　　練出即見即說英文力，　　求職面試、會議簡報、英檢口試、留學生活自然暢行無阻！ 英文學了這麼久，你會用英文說明這些狀況嗎？　　★住家的地址和走法　　★衣服的顏色、材質和質感　　★你的脾氣、性格和行事作風　　★對某人的印象與評價　　★公司的整體環境與部門編制　　★暢銷產品的功能和特色 　　大部分學習者在學習英語多年之後都具備一定...

1. 歐洲知名影星戴安娜．安芙特首度跨界寫繪本，一鳴驚人代表作，德國魅力熱銷5萬冊。2. 溫馨故事蘊藏豐富意涵，小哲理耐人尋味。3. 可愛畫風顛覆刻板印象，圖像中寓意盎然。 　　★故事中的豐富小哲理★ 　　1.培養尋找答案、解決問題的能力 　　》》故事一開始，小蜘蛛維德莉沮喪地坐在自己編織的網子上，心中有個大疑惑：「人類為什麼怕我們呢？」因為人類一見到蜘蛛就會驚聲尖叫，甚至用嫌惡口氣大叫：「...

　　◎「我將來想要……」（算了，如果失敗了怎麼辦！） 　　◎「如果我說辦不到，主管會不會認為我打混？同事會不會嫌我累贅？」 　　◎「實在很不想去，但是好擔心以後就被孤立。」 　　◎「我做什麼都這麼笨拙，加上不會說話，我的人生看來不太可能幸福了。」 　　你是否也曾在心中否定自己？或是人際關係遇上一些麻煩， 　　就會煩惱不已、愁眉不展？ 　　本書將為那些一點小事就耿耿於懷的人，找到救贖的方法：...