1. 多喝水別憋尿：每日2~2.5公升，約4~5瓶礦泉水的量。 2. 足量鈣質飲食：飲食中足夠的鈣質，可和飲食中的草酸結合，減少尿酸的排出與結石的生成。如奶製品、豆腐、帶骨 ...

減少草酸鈣結石，建議每天至少要喝夠2公升（約6～8杯）的水，可藉喝檸檬水的方式，獲取足量的鉀及檸檬酸，因檸檬酸與鈣結合的能力比草酸要好，可以降低 ...

如果腎結石的體積太大，必須先以體外震波碎石術，把大顆的結石打成多顆小碎石，以利排出。 草酸鈣結石最常見如何保養？ 腎結石可分為5種：草酸鈣結石、 ...

易結石體質少吃菠菜豆腐湯、蔥拌豆腐、過量的豆類製品、可樂、碳酸飲料，成年人─150公分/50公斤每天喝水至少2500cc以上，以不冰的為選擇。尤其有尿酸、腎鈣化點、尿路結石 ...

在這種情況下，如果出現結石，最好還是趕快用手術把它去掉，喝水、多運動都是治療結束後的保養方法，不是治療。而最常見的腎結石治療方法，會 ...

易結石體質少吃菠菜豆腐湯、蔥拌豆腐、過量的豆類製品、可樂、碳酸飲料，成年人─150公分/50公斤每天喝水至少2500cc以上，以不冰的為選擇。尤其有尿酸、腎鈣化點、尿路結石 ...

每天攝取3000㏄水分，開水最好，因為大部份飲料都含有草酸。充足的水可以稀釋尿液，把小結石沖出來；大量水分也是泌尿道痙攣的最好止痛鬆弛劑。每隔一 ...