多益聽力四種題型，哪個最難搞定？ 眾考生紛紛指向「對話題型」！ 　　只有補習班老師才知道的考試撇步 　　只有金色證書頂尖考生才曉得的解題訣竅 　　多益聽力搶分有秘密 　　這本一次告訴你 　　秘密一：新多益考場試題配音老師親錄MP3 　　秘密二：金色證書滿分高手的10秒解題關鍵 　　剩下7天要考多益，怎麼辦？ 　　文法，單字絕對來不及背… 　　閱讀能力突飛猛進也不可能… 　　這些都沒...

為什麼你的孩子英文總是學不好？　　作者認為，現代家長普遍得了「英文焦慮症」，總認為送孩子上全美語幼稚園是最好的安排。父母們總是期望著，將孩子儘早地投入英文補習就能與國際接軌，因此紛紛地讓英文學習占據了孩子大部分的童年，忽視這個階段重要的文化認同與人格培育。　　因此，她在書中探討著孩子學英文，父母親、師長所應站在的立足點，以及身為一個多年教育工作者，對於現今社會的英文環境下，做一些建議。並且她...

　　「請問醫生，我的小孩只喜歡自己玩，他是不是自閉症？」 　　「我的小孩坐不住，難到是過動症？」 　　「我的小孩洗手都洗好久，我怕他有強迫症？」 　　「我的小孩上學哭不停，是分離焦慮症嗎？」 　　教養孩子的過程中，總會遇到一大堆問題，父母憂心忡忡，卻不知道要向誰尋求答案。 　　問老師？但常常沒有時間深入討論。 　　問長輩？大家都說是你太緊張了。 　　問網友？他們看不見孩子真正的情況。 　　問...

幸福不會從天而降，卻會在正念之中不斷滋長！東西方心靈療癒的對話與實踐 　　◎33個正念練習，18周課程，助你我一生在正念中提升積極情緒與主觀幸福感 　　◎可實際應用在醫療、心理學、教育、企業、司法層面，涵蓋兒童、青少年與成年人不同階段 　　這是一門教導如何放鬆身心、減緩壓力與提升幸福感的課程。 　　也是一個探索自我、認識生命煩惱如何產生與如何平息的旅程。 　　隨時隨地保持開放的心自我覺察...

社交焦慮症、憂鬱症和酒癮是目前最普遍的精神疾病 你害怕和他人四目相對嗎？害怕成為注目的焦點嗎？ 和別人說話時你會緊張得臉紅或直冒汗嗎？ 也許你不只是害羞而已！！ 　　許多人為各種形式的社交焦慮症所苦，其中包括極度害羞、莫名恐懼、憂鬱等等。和一般的害羞不同，有社交焦慮症的人往往害怕與人群接觸，在公眾場合感到窘迫不安；在身體方面，可能出現流汗、顫抖、發聲怯懦、心跳加速、氣喘等症狀。本書由兩位相關...

　　本書主要在說明如何與孩子進行EMDR治療。作者 Robbie Adler-Tapia以及Carolyn Settle以EMDR八大步驟範本為基本架構，提綱挈領的綜述如何調整每個階段的語彙與示現，以符合個別孩童所需。在這本書裡，作者們提供了相關研究資料，幫助我們了解EMDR治療對孩童有效的結果，並傳授如何對孩童進行EMDR。作者整理了一些當事人案例來說明傳授的重點，並提供實用的指導語以及有...

　　獻給不完美的我們　　和每個深愛我們的人 　　我叫鴿子．瓊斯，由會畫畫的印度大象扶養長大。爸爸和媽媽把我留在孤兒院的階梯上，再也沒有回來。於是我爬出提籃、一路爬過城鎮，最後在暴風雨的樹葉堆中被樺樹發現，從此住在這隻白色大象的背上。 　　很多人覺得住在大象的背上是怪事，但我跟樺樹在一起感覺很安全。「安全」就像愛，是種奇怪的東西，不見得會照著我們選擇的組合出現。 　　我十歲生日那天，樺樹問我有...

幸福不會從天而降，卻會在正念之中不斷滋長！東西方心靈療癒的對話與實踐 　　◎33個正念練習，18周課程，助你我一生在正念中提升積極情緒與主觀幸福感 　　◎可實際應用在醫療、心理學、教育、企業、司法層面，涵蓋兒童、青少年與成年人不同階段 　　這是一門教導如何放鬆身心、減緩壓力與提升幸福感的課程。 　　也是一個探索自我、認識生命煩惱如何產生與如何平息的旅程。 　　隨時隨地保持開放的心自我覺察...

　　★上市榮登紐約時報暢銷書NO.1！ 　　★長踞美國亞馬遜書店暢銷榜，超過4000位讀者熱烈討論！ 　　★美國最大書評網Goodreads Choice Awards 2012年度票選最佳幽默類作品NO.1！ 　　百萬美國讀者笑破肚皮── 　　史上最ㄎㄧㄤ回憶錄、非典型勵志書 　　獻給所有覺得自己格格不入的人 　　我是珍妮‧勞森。 　　我曾經以為我的人生壞掉了。 　　每個人都有一個理...

知識爆炸的時代，越來越多人焦慮了，更可怕的是我們正在經歷被焦慮。如何判斷是否存在社交焦慮？又如何面對各類焦慮？作者將個人經歷加以總結，與更多的人分享自己如何從社交焦慮轉變為享受社交的整個過程，粉碎了「我就是能力不夠」「我就是沒有他好的」的負面思維模式，正視內心的衝突，重建自我價值，實現自我對話，並將其這一理念貫穿全書：只要有勇氣邁出第一步而不是放棄，就可以克服自己最大的恐懼，並實現任何想要的...

　　※不必吃藥就可以掃除焦慮與憂鬱的十個方法。※從生理學角度剖析大腦焦慮反應迴路。　　※揭開焦慮症治療藥物的來龍去脈。※增強腦力的推荐飲食。　　作者高田明和以其與焦慮作戰的數十年經驗寫作本書。書中以電腦檔案的順次開啟為例，說明焦慮反應只不過是檔案故障，或開啟了不必要的檔案所造成的錯誤迴路。作者以其主攻生理學的專業背景，深入淺出的解說大腦結構及反應機制，從安定情緒、活化大腦的化學物質，推論出革...