【問題】飢餓感消失?推薦回答

作者:瑪麗莎.史奈德

  ◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆   美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」   嚴選100個精油配方,用精油能量搭配自我照顧儀式,   改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡循環,   恢復身體自癒奇蹟,活出人生「美力」!   ★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦!Amazon暢銷分類排行榜第3名   ★ 嚴選100種單、複方精油配方及5大芳療方法完整運用   ★ 正...

作者:吉莉安.麥可斯

3個月賣力運動, 比不上5天吃對食物!? 席捲歐美的3R飲食法, 重啟宛如死水的新陳代謝, 1天吃2000卡也不發胖!     ★ 蟬連「紐約時報」暢銷書52週!   ★ 超過1,000,000人因為本書而瘦下來……   ★ 全臺熱銷突破50,000本     你知道嗎?全美最強悍、幫助百萬人成功瘦身的塑身女王──吉莉安,竟然曾經是個152公分、79公斤的大胖子,而且就算靠節食和健身成功瘦了...

作者:金永卓

  在近未來的世界裡,時空旅行不再是夢,   但那不是有錢人的休閒娛樂,而是窮人生存的機會。   ★電影《宅男慢半拍》、《開心鬼上身》名編導金永卓,首本跨界力作!   ★結合科幻與懸疑,充滿視覺感的紙上電影,讓50萬讀者狂熱的小說!   ★史上最快竄升排行榜第一名的超人氣小說!   ★僅連載三天,關注讀者就突破10萬人!   ►牛骨湯【上卷+下卷 套書】   含:《牛骨湯〈上卷〉:來自未...

作者:弗列敦‧拜門蓋勒

  當你開始感到口渴,   缺水對身體的傷害早就已經形成了!   ★已翻譯逾20種語言,再印至少35次的水療癒經典   ★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明(發現盤尼西林)的學生   ★光靠運用水的療癒力量,拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍   你知道嗎?   ◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。   ◆2015年美...

作者:佐東綠木滝理真石川北二田中智章

增進科學知識的推理能力,獻給喜愛科學與推理讀者的閱讀佳作   沒有科學解不開的謎團!   默契十足的謎野真實和宮下健太,   運用絕妙的「科學」與「推理」,一一解開魔界的都市傳說。   而新來的轉學生,他究竟是敵是友?   在解謎的過程中,跟著主角運用科學原理進行推理,   找出隱藏在神祕事件背後的真相,   學會各種科學知識,增進邏輯思維的能力。   ★故事各章節分為「事件篇」與「解謎...

作者:潔絲慕音

本套書組合:《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》   【眾神的食物:食氣三部曲1】   ‧    食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年!   ‧    中文版終於登場!已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大利、希臘、匈牙利、克羅埃西亞、羅馬尼亞、波蘭、俄羅斯、日本等14種語言譯本!   ‧    超實用!36個祕技大公開,「眾神的食物」隨時供你取...

作者:黛博拉‧納都曼‧蘭迪斯

為電影角色塑造風格的幕後功臣,就是服裝設計師。      電影服裝是劇情呈現的元素之一,   服裝設計師必須深入角色靈魂,找出人物的本質,   並根據角色在故事中的發展弧線來設計戲服,   讓戲服成為演員的一部分。      服裝的色彩、質地與線條,能傳達演員在每個場景的狀態或情緒,   服裝設計師透過演員創造出來的,可說是動態的藝術。      「服裝是一面畫布,我將它包在演員身上,然後再...

作者:大衛.路德維希

12位權威專家好評推薦、91個減重瘦腰圍成功見證  忘掉卡路里!忘掉渴想!忘掉節食!  美國時代雜誌封為「肥胖戰士」的哈佛大學教授暨內分泌專家  改寫減重與飲食的定義  吃飽、吃對,輕鬆釋出熱量燃燒    關於減重,先忘掉所有你知道的一切。在《脂肪炸彈減肥法》書裡,美國波士頓兒童醫院內分泌學家大衛.路德維希醫師,根據他超過20年的研究心得,提出一個新穎的計畫,幫助你不用挨餓就能減重...

作者:戴夫‧亞斯普雷

★《防彈飲食》作者第二波,首刷十萬冊,甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜、Wall Street Journal非小說類暢銷書第五名、全美各大媒體熱訪中 ★美國亞馬遜4.5星暢銷書,近兩百位讀者熱評   你的大腦不是因年齡而退化,而是因為你錯誤的飲食、毒素和不良生活方式,把腦力榨乾了!讓腦力提升的關鍵,就是要讓更多的能量能夠被大腦利用。   「一直到二十世紀末期,科學家才發現所謂的「神...

作者:馬欣

一次完整收藏!馬欣最受歡迎的電影文字。   資深影評人聞天祥:「她擁有一種讓暗黑折射出光的能力。」馬欣擅長探索電影背後的社會文化與集體意識,融合電影專業與文學筆觸,觀點獨特。   「馬欣的電影處方箋套書」包括三冊:《反派的力量》、《當代寂寞考》、《長夜之光》。   1.《反派的力量:影史經典反派人物,有你避不開的自己》   每個人心中都有一個反派。   為什麼寫反派?   馬欣:「黑...

作者:潔絲慕音

  以神性養分「普拉納」為食,   從此不再受制於「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓。    ◆食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年! ◆中文版終於登場! ◆已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大利、希臘、匈牙利、克羅埃西亞、羅馬尼亞、波蘭、俄羅斯、日本等14種語言譯本! ◆超實用!36個祕技大公開,「眾神的食物」隨時供你取用!      每個人都在飢渴些什...

作者:池田浩明山本百合子

  「甜麵包」可沒有你想像得那麼簡單!   別太小看!它們和一般麵包可是不一樣的喔~   當「麵包專題作家」遇上「甜點研究家」   竟然天南地北的將「甜麵包」這個主題擴展出   跨越飲食文化、名店巡禮、產業發展、製作食譜等領域的充實對談   展開一段解析甜麵包DNA的深度之旅。   他們對「甜麵包」的熱愛是不容許被質疑和妥協的!   現在就邀請各位一起來探訪日本特有獨到的「奇趣甜麵包文化...

作者:吉莉安‧麥可斯(Jillian Michaels)

3個月賣力運動, 比不上5天吃對食物!? 挨餓、吞藥、狂運動……一輩子喊減肥卻從沒瘦過? 揭開瘦子們吃不胖的祕密, 變身「飽食╳窈窕」的易瘦體質。   ★蟬連「紐約時報」暢銷書52週!   ★超過1,000,000人因為本書而瘦下來……   新陳代謝宛如死水,一吃就胖、愈減愈肥,   3R代謝法啟動身體燃脂模式,   許你飽食也不復胖的夢幻體質!     吉莉安曾經是個152公...

作者:松生恆夫

  「世界第一減重法」來了!  只要把「食用油」換成「橄欖油」,就能減腰、瘦肚、找回S曲線 ~   腸道醫師推廣:最容易做到的健康減肥法!  要甩掉身上肥油,請先換掉家中食用油!   許多人認定肥胖最大的禍首是吃進太多油脂,  因而展開甩油計畫,得刻意節食、激烈運動,   但日本腸道名醫強調「油」是身體必需營養素之一,  缺油飲食不僅無法產生飽足感,甚至會累積壓力形成復胖。  《新英格蘭醫學...

作者:戴夫‧亞斯普雷

  ‧紐約時報暢銷書、全球最夯健康概念就是「防彈飲食」(The Bulletproof Diet),告訴你,結合生酮飲食、最新的營養醫學研究,正確的飲食新觀念,避開讓你體內發炎、脂肪堆積的壞食物!   1.《防彈飲食:矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告》   ‧其實,吃對油脂,才是健康飲食的核心!是你的飲食決定你的身型與活力,而不是運動!   ‧革命性的營養觀:   要:吃好的油脂、好鹽、好...


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