當一切都被政治化，真相的重量便輕如鴻毛。 當恫嚇與難懂的數字，成為政客推行政策的手段， 我們要如何看穿各說各話的煙霧彈？ 從社會安全、減稅……到貿易戰爭， 深度解讀各項政策的背後真相。 　　▍預言亞洲金融風暴的經濟大師暨諾貝爾經濟學獎得主，深度診斷近20年的政經大局。 　　▍《紐約時報》、亞馬遜 Top 1 暢銷書。 　　—————這不是恐怖片，是我們社會的日常————— 　　一個國...

迎接高齡老化社會，打造健康友善照護 ★★台灣各大長照機構、醫療院所全面積極推動「安全照護」零抬舉照顧政策（No-Lift Policy） ★★國內第一本兼顧被照顧者與照護者的「長期照護」指南 2021年最新收錄安全照護資訊 ˙預防及延緩失能最佳照護策略「自立支援照顧」 ˙機構評鑑加分最佳策略「No-Lift Policy」安全轉移位施行步驟 ˙長照2.0，政府4項新制補助「長照4包錢」您家...

‧肢體復健運動　‧臉部復健運動　‧行走能力訓練 ‧抗失禁運動　‧抗排泄運動　‧善用輔具　‧關鍵營養選擇 本書集結職能＆語言治療師、營養師、諮商心理師等專家， 提供中風後各階段的復健運動、居家環境調整及飲食原則， 並提出減少患者與照顧者雙方負面情緒及照顧壓力等建議， 協助中風患者對抗後遺症，重拾自理能力，提升生活品質。 中風可能會出現以下障礙： ‧動作失能　‧吞嚥障礙　‧認知障礙　‧語...

超過360萬人口掉髮危機的Q&A，一次解惑。 別以為你掉的只是一根頭髮，其中隱藏著健康的警訊， 搶救你的頭髮，從日常開始！ 大字清晰版，圖文詳解，護髮有方法 　　挽救頭皮— 　　你的頭皮生病了嗎 ? 頭皮健康才是濃密黑的根本之源 　　僅僅是改變一個習慣，就能開始讓頭髮長回來 　　跟著權威醫師這樣做---5分鐘健康從「頭」開始 ! 頭皮的每日回春按摩術 　　養髮小常識－你絕對想不到「保...

　　◎最近你常把「那個叫什麼來著」掛嘴邊嗎？ 　　◎腦中一直想著晚餐要吃啥，卻想不起來三天前的晚餐內容。 　　◎和父母通電話時，發現他們會同一件事不斷重複講。這跟失智有關嗎？ 　　◎你知道人的大腦最多可以同時處理幾件事情嗎？超過了怎麼辦？ 　　目前40歲到50歲的人，即將迎來人類有史以來最長壽的「百歲時代」， 　　在日本，每一百個老人有十五個確診出不同程度失智， 　　另有將近十五名老人出現...

　　感染症、病毒、細菌！好可怕！ 　　防疫、抗癌，除了口罩跟藥物沒有更好的方法了嗎？ 　　讓研究抗癌藥物的科學家告訴你，「零」副作用的自體保健法！ 　　有效到不可思議的蔬菜湯！ 　　◇一日兩次、加熱即可、人人上手，輕鬆達到最大功效！ 　　全彩食譜頁面，兩種不同食用方法，揭開「最強蔬菜湯」的神秘面紗！ 　　◇你沒發現？菜吃得越少，身體就越容易感染疾病！？ 　　在一項對感染流行性感冒病毒實驗...

　　世界衛生組織（WHO）指出「失智症是優先的公共衛生議題」。為使我國失智政策符合國際趨勢及民眾需求，在「失智症防治照護政策綱領（2014～2016年）」完成階段性任務後，2017年底衛生福利部公告「失智症防治照護政策綱領2.0」，為臺灣失智症國家政策向前邁進一大里程碑。 　　本書以循序漸進的方式，介紹失智症的照護沿革與現況、類型與病程、精神行為症狀、篩檢與認知評估、照護模式與原則、藥物及...

★本世紀最危險的書，看了會崩潰，不看會後悔 ★政治大學教授葉浩老師萬字導讀！ ★撼動現代社會的根基、挑戰你我的信仰 ★世上最宜居之處大多是民主的。為維繫民主，首先要反對它！ 　　在這價值混亂、制度失衡，民主神話即將破滅的年代 　　人人都應該要有投下神聖一票的權利，錯了嗎？ 　　民主其實很無能？ 　　民主是現代社會最普遍的政治形式。 　　我們相信，人人有同等的政治參與權，有權利參與選舉、...

台灣民眾平均壽命80歲，但健康歲月卻只到71.2歲 每個人需要被照護的時間約 7.3 年 還好，這是可以預防的 　　高齡醫學專家與亞太臨床營養學家 　　首度聯手在餐桌開課 　　重新發現「飲、食」 　　再平凡不過的早餐、午餐、晚餐 　　竟是人類長壽後 　　許多困境的解答 　　●防失智×健腦×強肌力 　　●國內外最新營養須知，一次到位，完整收錄 　　●由台灣在地研究資料支持的「台灣特色健康...

　　「銀髮族瑜珈」專業教練教您輕鬆動、抗衰老！ 　　「坐著就能做」！每天 10 分鐘，改善各種身體小毛病！ 　　曾任模特兒的山田泉 (Izumi Yamada) 小姐，偶然接觸瑜珈運動後，發現連高齡 83 歲的祖母也因為做瑜珈而恢復了活力。她希望讓更多年長者知道瑜珈的好處，便考取了指導員的資格，透過實際從事照護工作，學習高齡者的身心健康知識，之後就發展出這套坐著就能做的「銀髮族瑜珈」課程。...

　　◎阿茲海默、帕金森氏、路易氏體，失智居然分這麼多種，怎麼分辨？ 　　◎親人多半會比患者早發現，特別是女兒。 　　◎失智的人可以開車嗎？簽的法律文件有效嗎？ 　　◎我退休後想搬到鄉下住？醫生會告訴你：最好不要。 　　根據調查，無論患者的狀況如何， 　　一名家庭醫生頂多只能花10分鐘不到的時間進行失智的評估與診斷。   　　萬一你的親友或本人確診， 　　你的腦袋可能瞬間空白，回家後才發現，...

失智症的救星! 每3人中就有1人有效! 日本亞馬遜腦部、失智症類書籍銷售No.1! 1天2湯匙椰子油， 治療＆預防阿茲海默症一次到位！ 收錄55道椰子油健腦食譜，跟著吃擊退失智症！ 　　自2011年發現椰子油能改善阿茲海默症後，椰子油立即在全球掀起一陣炫風。 　　本書由長年研究阿茲海默症的醫學博士──白澤卓二醫師， 　　完整解說椰子油治療＆預防阿茲海默症的醫學原理，一舉打破椰子油...

日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜！   腦部缺乏營養會影響記憶力，腦部老化則可能會加速失智， 慢性病也是失智症高風險群，審視飲食生活均衡攝取營養， 常保腦部青春，對抗老化，改善生活習慣病＆預防失智症！   這樣吃，讓大腦維持年輕，打造不失智的健腦飲食生活！ 每天１杯富含植化素的5色蔬果飲品＆湯品 　　富含花青素的藍莓汁、富含β-胡蘿蔔素、茄紅素的番茄紅蘿蔔汁、富含異黃酮的香蕉紅豆牛奶...

　　我轉生成了RPG類型女性向遊戲中的反派千金尤蜜拉。雖然尤蜜拉在故事主篇中不怎麼樣，不過卻是在破關後會以隱藏頭目身分再度登場，成為不遜於女主角（勇者）隊伍最終能力的勁敵──也就是擁有非常強的能力！不小心燃起身為遊戲玩家的鬥志，努力鍛鍊之後，導致我的等級在進入學園就讀時就已經達到了99級。   　　本來還希望能夠不跟遊戲主線扯上關係，盡量避免引人注目，過著平穩的生活，沒想到等級在剛入學時就曝...

老化可以不等同於體衰、生病 你想要的是快樂走動、自理生活的50後好命人生 而不是長期臥床，家人傷心又負擔沉重的悲慘歲月 最新的活躍老化建議、全方位的身心不老寶典 圖表一看就懂，故事引導深入了解照顧新觀念 「老化不可免 成功有寶典」 最為熟齡族喜愛的簡文仁這樣形容50歲後照顧自己與家人的意義 　　做對這些事，長命百歲無病痛： 　　* 吃對食物，提供滋養身體的營養素 　　* 要活就要動，肌力...