【問題】空虛怎麼辦?推薦回答

作者:安德莉亞‧馬圖拉納

離別的失落與重逢的喜悅 心裡留下的角落 並不會因為時間而消失   失去的失落感,對於孩子而言是很複雜的問題,比如好朋友轉學了、親友死亡或是寵物的離去,若無適當的引導與理解,可能形成創傷,孩子將會更加害怕別離或抗拒新的人事物。   山堤和瑪迪是最要好的朋友,他們總是玩在一起。山堤的爸爸要到外地工作,山堤只好轉學了。沒有山堤的日子,對於瑪迪而言,感覺非常的空虛、疏離與失落,瑪迪的心像是破了...

作者:李周潤

在家庭與學校生活中, 內心總有著無數煩惱的情緒問題困擾著, 在這成長時期自我人格探索的發展階段, 透過此書學習與日記精靈成為心靈上的好夥伴。 一邊紀錄心情,一邊療癒自己, 一天一點、一點一滴、每天每天成為更好的自己!   藉由15個煩惱主題的情緒問題,   獲得15個煩惱主題的情緒解答。   讓孩子透過煩惱的問題過程中,找到新的嘗試方法,   只要勇於接受改變心態,負面情緒就可以變正向囉!...

作者:Tomy

超過二十萬人追蹤的精神科醫師 教你如何簡單、快速的解除心理死角! 豐富的對談經驗,專業的角度與詞彙 1秒掃除你的不安與煩惱! 本書是從推特精選221則消除憂慮的短語集結而成。曾經有粉絲告訴我:「睡前想多看幾次Tomy醫生的話。」於是有了這本書的誕生。無論是睡前、早上工作前,或是感到疲憊時,請多多翻閱本書。若本書能讓各位的心情霎時變輕鬆,我會非常開心。──Tomy 擔心未來嗎? 容易擔憂的...

作者:蘿拉.范德康

真正的高效人士不是做的事情比你多, 而是內心在意的事情會優先去做, 工作與人生目標都達成,身心富足、自在從容!   ★ Amazon.com「工作生活平衡」與「時間管理」類百大暢銷書   ★ TED最受歡迎的時間管理,點閱率No. 1,超過700萬次   ★ 時間管理暢銷作家強力推薦   在忙碌的現代生活中,你是否有以下情形:   .總是覺得「好忙」、「沒空」   .不論工作或在家,經常...

作者:鍾妮斯.韋伯史丹・塔特金

  本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《大腦依戀障礙:為何我們總是用錯的方法,愛著對的人?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》   《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》   冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人,   往往來自「情感真空」的家庭。   他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。...

作者:費爾南多‧佩索亞

散文版卡夫卡 葡萄牙國寶作家, 歐洲現代主義核心人物, 80年代西方文學標誌人物。   《自決之書》是理性的頭腦與感性的靈魂在絕望中拉扯,不只是一個人,而且是一個一個創造者,在與他自己的限制抗衡。   《自決之書》的異名創作者特伊夫男爵與《不安之書》的異名創作者索亞雷斯有相似的性格,互為鏡像,然而掙扎於完美、缺憾、禁慾、縱情、虛無、高傲的特伊夫男爵更加纖弱敏感,他崇尚信仰自然與理性的斯多...

作者:李周潤

被嘲笑感覺好丟臉,怎麼辦? 分班後和原本要好的同學拆散了,好傷心…… 30個最常見的人際關係與情緒煩惱, 帶領孩子一一解決家庭與學校中面對的難題。   在家庭與學校生活中,   總有情緒的問題與人際關係的困擾。   在這成長時期自我人格探索的發展階段,   將人際關係的根基奠定基礎,並培養自我情緒管理的能力。   從而獲得友誼、自信與快樂,讓每天都能成為更好的自己!   《解決小學生的大...

作者:川原礫

  「桐人,告訴我……我到底……該怎麼辦才好?」   打倒最高司祭亞多米尼史特蕾達的代價,是尤吉歐的死亡與桐人的心神喪失。   激鬥的半年後。   愛麗絲帶著沒有意志,只以空虛表情坐在輪椅上的桐人寄居在「盧利特村」當中。   把整合騎士「守護人界」的職責託付給貝爾庫利的愛麗絲選擇跟桐人一起度過安靜的生活。   而賢者卡迪娜爾預言的「最終負荷實驗」也一刻一刻地逼近「地底世界」…… ...

作者:王啟榆

初入職場感到迷惘?覺得這份工作難以施展才華? 如何克服惰性?想要擺脫辦公室獨行俠的稱號……?   職場生涯6階段,煩人問題百百款,   適應階段→成長階段→奠基階段→衝刺階段→晉升階段→昇華階段   新鮮人也好,老油條也罷,主管員工無一倖免,   想要成功?唯有「自律」是絕對不變的真理,   職場《進化增修版》,給你更多案例,更詳細的分析,   懂得自律,讓你兵來將擋水來土掩,關關難過關關...

作者:枡野俊明

  榮登金石堂、誠品、博客來年度暢銷榜   《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作家枡野俊明全新力作!   「萬一發生這種情況怎麼辦?」、「萬一失敗怎麼辦?」「不知道以後會怎麼樣?」、「不知道是否能夠走向幸福的人生?」   每個人或有或少都會不安。有些不安轉眼就消失了,也有些不安像尖刺一樣扎在心上。   其實,你所不安的事,有九成都可以消除!   只要活在當下,所有的擔心都是以後的...

作者:奧修(OSHO)

二十世紀最受矚目的靈性智慧大師; 與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一——奧修 告訴我們如何走上正確的生命追尋之旅 / 《神──如何免於迷信,找到喜樂之境!》 人能夠沒有「信仰」而快樂的生活嗎? 尼采說:「神已死,而人自由了。」 奧修說:「神已死,禪是唯一現存的真理。」 為什麼神必須死亡,人才能獲得自由?而人又為了什麼要追求自由?人如何在這份自由中找到生命的喜樂? 恐懼...

作者:鍾妮斯.韋伯

  真正的療癒,是你不再逃避與人連結,能夠打開心房   讓真實的情緒出得去,親密感進得來!   ★暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版   ★特別收錄「童年情感忽視自我評量表」   ★詳列「感覺詞彙表」(841種形容詞),幫你指認自己的情緒   你開始談戀愛的時間,比一般人過早或過晚嗎?   當別人問你是不是穩定交往中,你常覺得一言難盡嗎?   即使穩定交往中,仍常常覺得空虛寂寞?   ...

作者:鍾妮斯.韋伯

  本套書組合:《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》+《童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?》   全球首倡「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典&成年子女實踐版!   《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》   冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人,   往往來自「情感真空」的家庭。   他們不是不愛你,只...

作者:阿潑

我們都不是局外人, 所有全世界正在發生的事情,我們都無法只是袖手旁觀。   面對當前諸多世界問題,我們只願當一個旁觀者?   或者我們可以進一步介入?   介入關心,介入思索,介入行動,介入改變。   「親愛的1%,過去我們在沉睡,但現在我們醒了。99%們,咱們群起連署吧!」這不獨針對富有或權勢階級操控人類大部分權力與財富的不平呼喊,它同時也反映在國族政治、生命人權、自然環保、媒體精神...

作者:傅佩榮

  《人生雖然有點廢,就靠哲學翻轉它》     人生不如意事十常八九,誰都只想耍廢良久,   遭遇生命卡關接二連三,恭請37位哲學家帶我們破廢闖關!     學校不會考,但一定要懂得哲學思考,人生困惑難解,卻能睿智面對。傅佩榮教授以輕鬆小品、深入淺出的方式,引領現代人換一顆哲學家的腦袋,用多元化的思維,應對各式各樣的生命大哉問!     工作壓力神大,靠購物宣洩變成月...


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