既是繪本，亦是美容知識書！ 　　小孩看繪本，大人學知識， 　　一本滿足大人與小孩！   　　肌膚是身體健康狀況最直接的檢視對象，當一個人飲食營養均衡、睡眠充足神采奕奕，皮膚自然也就顯得彈潤水嫩。而除了充足的睡眠與飲食的調養之外，保養品也是促進皮膚健康的另一種方法。   　　本書藉由「繪本+知識」的全新結合，先透過繪本讓五大類型的美肌成分登場，接著再針對保濕、美白、抗老化、抗發炎、去角質、...

　　‧陷入憂鬱，不是開藥改變血清素，而是補充血基質鐵、B群。 　　‧賴床、失眠，腸躁腹瀉；不是甲狀腺機能低下，只要限醣加運動就改善。 　　‧異位性皮膚炎、停經。補鐵、B12，多吃有油花的肉，根治。 　　‧吃啥都過敏，禁忌一大堆？其實是腸道問題，吃麩醯胺酸後大大改善。   　　過動、感冒老是不好、慢性疼痛、暈眩、貧血檢查卻不缺鐵…… 　　西醫不再開藥強壓症狀，現在有了「治本」之道。 　　這些改...

最想知道的美容常識真心話大公開！ 讓願意告訴消費者真相的專家教你： 「簡單保養、喚醒皮膚機能」 學習認識與尊重皮膚是美肌之本！ 願意告訴消費者真相的專家太少， 你真的知道怎麼做，對你的肌膚最好嗎？ 　　✘膠原蛋白讓肌膚吹彈可破？ 　　✘藥用級、醫美級保養品，功效直達肌底，貴一點也值得？ 　　✘防曬用品SPF值越高越有效？ 　　✘界面活性劑、矽靈很危險，還是天然ㄟ最好？ 　　這些全都是天大...

　　本書分成四篇，第一篇為清潔用製品，第二篇為頭髮用製品，第三篇為臉部保養製品，第四篇為特殊用製品。作者從化粧品配方原料的物理、化學性質等基本理論做探討，搭配實際商品化時的配套基礎知識，讓讀者了解化粧品配方的架構與搭配各類原料的特性、變化不同的產品訴求，而後轉論化粧品的基本製造方法，搭配流程圖加以說明，讓讀者可以動手製作，達到學以致用的效果。對學生而言，可奠定穩固的學術基礎，並透過實作達融會...

單月點閱率470萬次！ 日本超夯美妝解析部落格主的首本中文著作。 化學學者掛保證的正確肌膚護理方式， 打破保養＝花時間、花金錢的錯誤觀念， 教妳透過最新化學知識聰明保養！ 　　・肌膚愈保濕愈好，所以化妝水要塗多一點 　　・敏感肌的人，最好選擇有機美妝保養品 　　・只要使用美白保養品，肌膚就會變白 　　・凝膠或乳霜狀卸妝品，比卸妝油更能清潔肌膚 　　・自己DIY彩妝保養品，品質更讓人安心 ...

從源頭開始預防，強健身體體質，預防過敏！ 　　◎你常在春秋季時臉部、頸部和膝部、肘關節處等皮膚，會紅腫瘙癢、起水皰、脫皮，嚴重的時還會出現糜爛。 　　◎常有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、胸悶等過敏性哮喘發作前先兆，或明顯感到有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。 　　◎常有鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞等過敏性鼻炎。 　　◎會因花粉的刺激而引發呼吸道和眼部的炎症，有些人還會引發皮膚病變。 　　◎...

你知道嗎？腸道內聚集了人體60％以上的免疫細胞。你知道嗎？研究報告指出「腸道是人的第二個大腦」。想要「腸命百歲」，第一要務是顧好你的腸道！由日本內視鏡權威------松島診所院長與診視過4萬人腸相的松生診所院長共同研發的「大腸保健法」，教你輕輕鬆鬆Hold住腸道健康！ 　　「一星期只上過一次大號……」　　「如果不吃50顆瀉劑就沒辦法排便……」　　「幾乎每天都在拉肚子，搭車通勤時真是痛苦得受不...