【問題】游泳教練證c級?推薦回答

作者:林郁棠

最簡單的網路行銷變現技巧!   寫出好賣的文字,就能讓顧客喜愛你的品牌或事業, 更能讓顧客購買你的商品、課程或服務, 透過這本書,打造屬於你的鈔級文字力!   為自己加值,從文字開始! 也許你現在在文案寫作上遇到困難, 也許你正在設法寫出好賣的文字, 也許你正在努力讓自己的文字更值錢, 不滿意現況,就是改變的開始。   鈔級文字力六大關鍵: 賣點:什麼是對顧客的購買決定最具影響力的因素? 受...

作者:比爾.沃爾希史帝夫.傑米森克雷格.沃爾希

  紀律,是一種做事方法,一種領導哲學,更是一種心理準則。 硬派,則是在組織內貫徹紀律;這比打贏球賽還重要。 訂定嚴格鐵律,要求成員遵守,創造優質團隊文化,就是身為領導者該做的事。 他是美國足球聯賽歷史上最偉大的教練, 曾帶領無望球隊重返榮耀,創下令人稱羨的冠軍紀錄── 他是史丹佛大學授課爆滿的超人氣教授, 從球場上退而不休,無私傳授團隊組織領導無上心法──   Twitter 創辦人 ...

作者:梅克2工作室

  1.iPOE-A1輪型機器人採用開放原始碼軟硬體平臺的Arduino,學習資源豐富,I/O擴充容易,適合初學試探及進階應用。           2.本書專為iPOE-A1打造,由淺而深,從基礎的LED、按鈕開關、蜂鳴器開始,接著進入繪圖型LCD控制、IR感測器、Encoder讀取,以及馬達控制,應用函式庫簡化設計內容,同時也加入智能控制部分,例如簡易循跡、PID循跡、遙控車、追隨車,...

作者:麥克.薛塞斯基(K教練)唐納.菲利普

  一個人成功一次可能是運氣好,但如果每年都要面對不一樣的成員,卻還可以不斷複製和累積成功的經驗,那他身上一定有值得我們效法和學習的地方。   一窺世界級金牌教練如何展現征服人心的魅力   讓K教練引領你打造一支超級陣容的團隊   比賽不一定要贏,但必須打出一場精彩的賽事   向K教練學領導,你也能成為領導新典範   K教練是個傳奇也是籃球史上最偉大的金牌教練   五度帶領杜克大學勇奪N...

作者:尼克.力特赫斯

最貼近人體的原始設定,最能適應現代生活的種種挑戰, 就算只睡三小時也能精神奕奕的祕密武器──R90高效睡眠法     R90是指「90分鐘內修復身心」。一個完整的睡眠周期是90分鐘。一週睡了幾個周期,遠比一天睡了幾小時重要,如果我們始終睡得很淺,那麼不管睡得再久都沒有意義。     R90高效睡眠法教你如何善用每個90分鐘,徹底修復你的身心。   就算前一晚狂歡、加班、追劇、上夜班、照顧小小...

作者:Yilian

|| Yilian游泳教練.首部寫真散文 || Instagram上最紅的游泳教練 身為模特兒,以及創作者的他 深深鼓勵並撫癒了18萬IG讀者的心   ★博客來限量親簽勇敢寫真卡(13x18.3)──寫真卡正面為Yilian在海邊真情流露的性感寫真,背面則印上熱愛書法的Yilian親筆寫下的「勇敢」。使用臺灣自主研發的手感美術紙印製,親筆簽名,值得典藏。   ★特別收錄──Yilian以...

作者:亞倫‧霍什格

必練!運動員級「硬派深蹲」 美國國家級運動員指導教練親授、 體能訓練專家陳壹豪專業翻譯&推薦   ◎一本專為運動員&健身者寫的深蹲聖經   本書作者亞倫‧霍什格博士是名物理治療師、教練,曾為國家級運動員,同時也幫助許多運動員提升運動效能、避免傷害。他發現「深蹲是找到身體力量的基石」,練對深蹲,可以啟動全身肌肉,讓運動技巧更精準、更快速、不受傷,是所有運動員、健身者都該練習的基本功法。 ...

作者:甘思元(Kenny)

【書中收錄100支功能性訓練動作影片,QRCODE隨掃即看,讓國家級教練到家為你打造健護生活!】 近20年國家教練經驗 × FMS功能性動作檢測示範 × 100支訓練動作影片 心態・評估・訓練・恢復・營養・生活 6大方針 台灣第一本為每個人寫的全方位運動健護專書 國家運動選手健護教練、力格運動與健康整合顧問創辦人──甘思元(Kenny) 教你為自己量身訂做專屬於你的日常運動健護生活,打造...

作者:克利里

作者:日本語檢定協會

本書作為J.TEST各個級別的考試指南,嚴格按照實用日本語檢定協會的考試大綱,對J.TEST的各個級別進行了詳盡的分析和細緻的說明,旨在為日語學習者和日語教師提供基本的學習條目和依據。相信通過對本書的學習,學習者能夠很好地掌握J.TEST的基本內容,並為進一步提高日語水準打下堅實的基礎。 C 级语法条目 1 1. あげく(に) 1 2. あまり 1 3. 以い降こう1 4...

作者:李筱娟

  千萬別讓下半身害了你的下半生!因為一過40歲,臀腿肌肉就會開始萎縮!   運動專家說:「下肢訓練就是身體健康的關鍵!」   骨科權威更呼籲:「自己的膝蓋自己救!」   如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五時就覺得膝蓋卡卡、動不動就全身無力,   那麼,你的骨骼已經正在老化中——還不趕緊「練腿力」!   「國家級特種部隊體能訓練官」李筱娟,結合東方太極武術及西方有氧體適能運動,   專為邁向...

作者:甘思元(Kenny)

男人肌肉就要這樣練--20天練出肌肉爆發力!國家級運動健護教練教你速效健美!鍛鍊肌肉,不是拆開部位一塊一塊練,不能過分重訓只要「大」就好!唯一由運動健護教練專業指導:包括基礎體態、肌肉彈性、能量系統到全身力量,從塑型到肌力功能、運動表現,一次練就型男的力與美!  強調鍛鍊前伸展,鍛練後和緩;輔以營養飲食建議,有效增長肌肉,練出完美身型。 依不同運動習慣,提供基礎、進階、精進課程,強調身體...

作者:(清)董西園

又名《醫級寶鑒》,清代董西園撰。全書共十二卷。正文十卷,卷首一卷,卷末一卷。卷首為「必自集」,總論醫理,以示必須之要;卷一、卷二論傷寒,以明傳變之機;卷三至卷五論雜病,以備治療大法;卷六論婦科;卷七至卷九為各科類方;卷十為脈訣;卷末附「無問錄」,輯醫論若干篇,討論陰陽、臟腑、四診、八綱、治則等。本次整理以清乾隆四十二年(1777)文苑堂本為底本。 必自集卷之首傷寒篇卷一傷...


常見健康問答


延伸文章資訊