日本暢銷旅遊情報誌！ Mapple Magazine。人人哈日情報誌系列 結合強大APP規劃旅程超Smart 帶您體驗旅日新模式 　　※本書隨書附贈2大別冊＆沖繩周邊離島地圖： 　　(1)那霸＆國際通BOOK；(2)沖繩兜風MAP；(3)人氣4島MAP   　　全日本人手一本的旅遊指南！Mapple Magazine系列隆重上市！由熟悉在地的玩家蒐集觀光、休閒、體驗、美食、住宿、...

在日本最南端，尋找海與島的寶物…… 海鹽、星砂御守、百年窯燒工藝、古早味零食…… 隨著車廂內的民謠哼哼唱唱，前往首里城輕啜一回茶香； 踏上古意盎然的石疊道，感受時代更迭裡不變的人情。 　　從本島、石垣島到竹富島，沿著廣闊的海岸線， 　　收藏沖繩限定的樸實好味與伴手禮！ 　　◎沖繩傳統工房＆博物館巡禮，領略海島大和文化精髓 　　碧海藍天的沖繩位於日本最南端，除了擁有眾多美麗的島嶼、...

　　※本書另附隨身大地圖 　　叩叩日本系列。JTB出版的ココミル (cocomiru)。以全新的角度，帶您認識年輕又古老的美好沖繩！ 　　蔚藍海水、療癒樂園、自在放鬆、可奢華可輕省的度假天堂─沖繩。位於日本最南端的沖繩，是個狹長型的島嶼，氣候與台灣相近，同為亞熱帶氣候。除了美麗的海洋和沙灘之外，也有豐富的歷史遺跡和神秘的神話。 　　來到沖繩首都的那霸，不僅可以享受多采多姿的購物行程、也...

　　提到日本旅遊，除了東京、大阪等大都市以外，很多人的第一次日本旅遊，可能都是獻給沖繩也說不定。沖繩因為離台灣很近，搭飛機只要1個多小時，也有可搭乘麗星…等郵輪前往的選擇，所以常常成為台灣人的出國度假首選之地。 　　沖繩最大的都市——那霸雖然地處離島，但稱得上是日本最具國際化色彩的觀光都市之一。不僅有世界一流品牌的暢貨中心DFS GALLERIA沖繩店，也有充滿在地風味，可以吃到各種沖繩美...

和生活 Take a break吧！讓心停留在旅行時，那個開心的自己。 　　WWOOF，付出勞力賺取每一餐、每一宿，不再是觀光客，而是當個貨真價實的當地人。 　　如果你想到異鄉長時間旅行，但荷包有限；想申請打工度假簽證，但年齡已過；想嘗試各種工作，卻苦無機會；想結交外國朋友．卻不知道要去哪認識人；想在異鄉生活，而非一般的走馬看花；或擔心離開時間太長，回國無法銜接上工作…… 　　那你千萬...

　　極 齊全 　　集齊沖繩本島10大分區：那霸、首里、恩納村、讀谷等，以及沖繩離島。除收錄水上活動、絕美系食店等介紹，更網羅新奇好玩的DIY手信體驗，更全面玩盡沖繩每一個角落。 　　超 Update 　　新增沖繩最新酒店Hotel Orion Motobu Resort & Spa、Hilton Okinawa Chatan Resort以及全新製作的宮古島食玩買特集。 　　勁 超值 　...

　　360度無死角立體造型！ 　　磅蛋糕也能化身為精巧、可愛的 　　柴犬、樹懶、刺蝟、仙人掌、壽司、小紅帽…… 　　63種造型方法＋8連圓球狀無毒矽膠烤模， 　　一次到手，馬上實做！ 　　★「棒棒糖蛋糕」是什麼？ 　　它是 cakepops 的中譯。 　　簡單說， 　　就是把磅蛋糕烤成／塑形成棒棒糖狀的圓球， 　　再加以裝飾的可愛蛋糕。 　　原本好吃但是不起眼的磅蛋糕， 　　只需經過簡單...

茶與奶的美好相遇 茶葉、水、奶、糖，解析奶茶的四大風味元素， 解構杯中迷人滋味 在家調製出一杯層層綻放韻味的獨特精品奶茶， 讓奶茶融入日常生活中 究竟是先加奶還是先加茶？ 茶水是否有黃金比例？ 茶奶該如何取得平衡？ 如何挑選基底茶？ 製作奶茶的型態?工序與要領？ 奶茶與甜點的搭配原則？ 一杯有內涵的奶茶，製作工序要掌握相關要領， 從挑選茶、奶、水、糖， 到運用沖泡式、調飲式、鍋煮式等沖...

　　沖繩，在海洋與自然的包圍下 　　手感職人工藝、雜貨、咖啡館、麵包店、民宿…… 　　45位風格店家的主人做著自己打從心底喜歡的事情 　　自在的生活著 　　工作與生活，有著令人欣羨的完美均衡 　　這一群選擇全新生活型態的「人們」和「店家」 　　「很有SENSE、明快、不做作、有人情味」 　　每一家絕對都是讓人感覺舒服的店 　　充滿沖繩的獨特魅力！ 　　沖繩的大自然散發著無垠希望，在日本各地...

人體對鈣的吸收並非百分百，即使吸收率較高的 發酵型乳酸鈣，最好配合膠原蛋白、葡萄糖胺、 深海魚油一起食用，還要常接觸朝陽與負離子， 才能促進關節靈活、筋骨強健！   　　若將人體比喻為一座現代化建築，那麼建築物要堅固，就需靠鋼筋與混凝土支撐。而混凝土由水泥、沙和水混合而成；就人體而言，我們的骨架就好像建築物的鋼筋、支柱與主體，還要加上混凝土才能完成，才有好看的外表且堅固，經得起風吹日曬、地震...

　　《登陸沖繩島》── 彩色旅程六集，是作者編輯出版的最新一本遊記。凡有旅行，必有記錄和攝影；凡有遊記，必定要輯編成書。這是作者近年的一個「頑固」的心願。既稱彩色旅程，就要有更多的彩色照片。現在的都市人不耐煩看文字，所以漫畫和連環圖大行其道。多點照片、少點文字，也許這就是適應潮流吧。 作者簡介 吳康民 　　1926年生於廣東省汕頭市，1947年畢業於廣州國立中山大學。旋赴香港培僑中學任教，1...

每個孩子都無法拒絕的誘惑，就是糖果。 一場電梯驚魂夜，讓一對兄妹學會了節制。 「食育」，就是每天陪伴孩子一起做出對身體有益的選擇。 　　「給我糖果！」 　　深夜裡小津和小恩突然無理取鬧的吵著向媽媽要糖果吃， 　　媽媽搖頭回應說：「不行！」 　　兩兄妹抱著小豬存錢筒， 準備偷偷去「甜蜜商店」買糖果， 　　「只要按往下的鍵，電梯就會上來了。」 　　他們買滿了各式各樣的糖果，心滿意足的搭電梯回...

今年夏天飲食吹起防疫風， 檸檬，強勢回歸！ 一家大小吃得安心就靠它！ 　　席捲日本的健康關鍵字──鹽漬檸檬 　　10分鐘就能快速完成的萬能調味料 　　有助消除疲勞、解毒、預防代謝症候群、抑制血糖急速上升、減少鹽分攝取 　　15大功效╳6大營養素，用美味打造不易生病的好體質 　　80道創意健康料理，讓您吃得美味、做得快樂 　　所有步驟只需要切開檸檬，再放進鹽醃漬！ 　　輕鬆幾道步驟，風味清...

細膩優雅的和風、華麗貴氣的唐韻，結合熱情奔放的美國文化， 開出太平洋上最美麗的一朵扶桑花 　　沖繩舊名琉球，位於日本和臺灣之間，有將近 160 座島嶼。本島南部有熱鬧、繁華的最大城那霸市；中部洋溢著美式風情，西海岸的沙灘上坐擁濱海飯店，適合游泳和潛水；北部與離島風光則以綠意盎然的山林為主。潔白沙灘、迷人海景、自然山林與悠閒氣息，隨處可見的椰子樹、扶桑花與花襯衫，有著得天獨厚海島氣氛的沖繩...

減醣哪有那麼難！ 專業營養師免挨餓、不復胖的最強飲食法則 破除減醣20個迷思 》70道常備減醣食譜 》個人化設計易維持 　　掌握每餐醣量，增肌減脂、提升代謝 　　最實用的家常食譜，減醣三餐輕鬆做！ 　　元氣早餐 　　蕈菇蝦仁佐香料烤馬鈴薯、莎莎醬鮭魚排紅藜沙拉……均衡補足一早的營養與活力！ 　　滿足午晚餐 　　地中海香料烤魚、牡蠣豆腐味增煮、義式蔬菜烘蛋……減醣還是超美味的營養師私藏料...