作者簡介　　粟井　英一郎，１９５４年出生。畢業於龍谷大學。為特爾馬紐姆株式會社董事。在（株）志野陶石游泳池相關設施部門負責德國式游泳池設施的建設（團體游泳池等國內外約50處）。１９８８年成立（株）桑尼塔斯綜合研究所（現在的特爾馬紐姆株式會社），從歐洲進口了游泳池及三溫暖的設備，進行健康俱樂部以及溫浴設施的綜合設計諮商。著作包括「學校科學」、「指導診所」、「最新溫浴設施的開發計畫．營運實態資料...

　　運動(sport)是任何種類的遊玩、消遣、運動、遊戲或競爭，不論在室內或室外，一般的通例是以個人的或團體的比賽為主要的部分，這種比賽的操作包含著某種技巧和身體的超越技能。 　 本書特色   　　1. 從產業介紹電競賽事。 　　2. 台灣電子競技專班指定用書。 　　3. 初學者也能讀懂的詳盡電競賽事項目介紹。 　　4. 完整電競賽事舉辦流程，舉辦賽事快速上手。 　　5. 最新電競發展趨勢，...

　　運動(sport)是任何種類的遊玩、消遣、運動、遊戲或競爭，不論在室內或室外，一般的通例是以個人的或團體的比賽為主要的部分，這種比賽的操作包含著某種技巧和身體的超越技能。 單元1 緒論 一 社會文化歷史條件下的電子競技 二 電競選手與產業發展 單元2 電子競技遊戲類型 一 什麼是電子競技遊戲？   二 格鬥遊戲   三 射擊遊戲 四 即時戰略遊戲   五 MOBA 類遊戲   六 ...

　　本書源起於2019年【同誌—《同志生命故事》多元性別的認知篇】計畫， 　　與同年製作並獲金鐘獎入圍肯定的【今夜不設限】廣播節目。   　　18篇生命故事 X 5部影像紀錄 　 　　這是一本收錄18篇生命故事的文集， 　　並將其中5則，拍攝製作成影音故事。   　　男同志、女同志、跨性別、變裝皇后……， 　　主角們成長於不同時代，來自不同地方與生長環境； 　　與社會上每個人一樣，成長過程中...

本書是獻給專業運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章，分別介紹了速度的本質、速度的技術模式、直線速度的技術訓練、速度的評估、發展運動專項中的速度素質，以及涵蓋棒球、籃球、美式橄欖球、冰球、足球、網球、徑賽專案等運動專項的速度訓練。全書以圖文形式講解了豐富的速度訓練方法，還為運動員和教練提供了科學依據——決定採用哪種訓練方法以滿足特定需求、改變技術缺陷。更為重要的是，《速度訓練...

　　1.從產業介紹電子競技全貌 　　2.台灣電子競技專班指定用書 　　3.從大型運動賽事到電視台窺探電競全貌 　　4.淺顯易懂的圖說介紹，更能快速理解電競產業 　　5.數十家電競、遊戲產業龍頭一致推薦   單元1 電競賽事與發展趨勢 單元2 電競行銷與遊戲美術 單元3 電競硬體設備週邊 單元4 電競節目與媒體傳播 單元5 電競戰隊與選手後勤  

本書是美國國家體能協會（NSCA）與眾位世界運動營養學家聯合編寫的運動營養指南。書中不僅向讀者介紹了國外運動營養領域新的研究成果，講述了運動營養學的相關原理，還給出了基於不同人群和不同營養需求的營養建議，集科學性與實用性于一體。全書共分12章，分別介紹了運動營養與運動表現的關係；碳水化合物、蛋白質、脂肪、水、維生素和礦物質的營養學功效及其攝入量建議；力量和爆發力，以及有氧耐力訓練相關的營養需...

　　芭比和夏日完成了她們的救生員訓練，今天是她們擔任救生員工作的第一天！瑞秋和泰瑞莎特地來海灘探班，並且下水游泳，然而瑞秋輕忽了危險海域的威力，眼看就要在海中失去力氣……。 　　芭比和夏日能不能運用她們所學的救生技巧，順利救起她們的朋友呢？ 　　芭比品牌 　　★ 過去的芭比為人所知的奢華生活及富家千金的刁蠻性格，讓許多成人擔憂會給孩子帶來不良影響。 　　★ 新一代芭比鼓勵女孩們勇敢打破侷...

　　中國大陸已超越美國，成為貨品貿易第一大國，大陸政府推出各項扶持運動相關產業之政策，刺激內需消費持續成長，並積極發展二、三線城市經濟，未來大陸運動休閒產業發展潛力可期，市場商機值得臺灣廠商關注。 　　臺灣運動休閒廠商在技術革新及設計研發等方面傲視全球，而臺灣向大陸出口之前三大運動休閒產品項目為：自行車及其用品、高爾夫球具及一般運動器材。另外，臺灣運動機能服飾在全球機能性布料市場占有率超過...

　　下一個世代正站在「叛逆」的邊緣。 　　作者的網站人氣指數直破20000000！他們正引領一股靈命運動--年輕基督徒抵擋社會對他們的低期待，並為了神的榮耀，挑戰看起來好像不可能發生的靈命轉變。本書內容是以最單純的、最令人信服的革命性嘗試，讓讀者清楚的看見青少年可以反抗社會限制住他們發揮潛力的謊言。與「因為他在青春期……」馬虎帶過負責任的觀念搏鬥，作者將聖經與歷史、現代實例交織在一起，重新宣...

功能肌力才是你的實際年齡！ 台灣第一本集結醫學、營養、運動，立基於科學證據下的50+增肌指南   　　熟齡世代，練肌力不是看線條，而是要腿力強、臂力強、功能強！ 　　現在就開始把正確訓練放入日常，50+的生活一樣靈活自在   　　怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開，爬個樓梯也氣喘吁吁？ 　　不知道從什麼時候開始，站起來都要偷扶桌邊或椅背，為什麼？ 　　天氣冷，爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒...

英國肌力與體能協會（UKSCA）體能教練考試指定用書 美國國家肌力與體能學會（NSCA）共同創辦人 美國奧運訓練中心首席 運動員運動表現研究第一人 訓練出無數知名教練的殿堂級大師 肌力與體能訓練領域教父級人物麥克史東代表作 　　肌力與體能訓練計畫規劃與檢視相關研究承先啟後的重要著作！ 　　作者用多年實際操作與深度研究為基礎，對肌力與體能訓練中涉及的生理、心理、生物力學、人體機能等方面都做...

寫給下班後、週末運動的忙碌族群，迷人身材從自己下廚開始養成！ Amy老師為時間有限的運動者設計，好買好煮好吃的即食常備料理 好食課營養師團隊教你『運動料理自由配』，增肌減脂減醣低碳全滿足！ 　　瘋健身已成全民運動，大家也知道有計劃地吃、吃對時間與食材，才能讓健身效果發揮到最大，但對於時間有限又想下廚的運動族群們來說，快速煮出營養豐富的一餐並不容易！知名料理網紅Amy老師+專業營養師團隊－好...

　　你可能不知道， 　　離開健身房以後、睡覺的時間，有些人的身體依然不停的燃燒脂肪、持續瘦身！   　　日韓、歐美部落客風靡的強效鍛鍊！ 　　運動後，刺激身體持續燃燒脂肪24小時的───HIIT運動。   　　7天瘦3公斤不難；局部瘦身不難 　　就靠───經科學驗證的「後燃效應」   　　※什麼是「後燃效應」？ 　　運動後，即便身體停止運動，依然能持續消耗熱量的瘦身法。原理是：藉由高強度的運...

打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態 北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！ 　　網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？ 　　傳奇教練阿爾塞納‧溫格（Arsène Wenger）如何改造球隊，執教隔年就拿下英超足球聯賽冠軍？ 　　NBA球星安德烈‧卓蒙德（Andre Drummond）如何突破自我，擺脫「NBA...