【問題】壓力小測試?推薦回答

作者:(美)克萊爾·A.B.弗里蘭,(美)傑奎琳·B.托納

1、本書是美國心理學會推出的「怎麼辦」系列的一種,圍繞如何應對社交焦慮展開。2、社交焦慮的孩子不僅內心承受了很多壓力,而且也影響了自我發展。社交自信不僅能讓孩子自我感覺更好,而且也非常有用。自信的孩子人際關系好,也願意接受挑戰。3、本書從行為-認知心理學出發,指導孩子如何克服社交焦慮,培養社交自信。提供了一系列簡單實用的方法。4、全書以兒童喜歡的馬戲團故事作為線索,列舉了許多實際生活中兒童常...

作者:洪驛

考前精華萃整,10分鐘功效立現!   翻開這本書的當下,你是否正為準備大考而傷透腦筋呢?高中三年來廣納博讀的各門學識,就要在不久的將來以分數決定人生的方向,是不是令你感到壓力萬分呢?在競爭激烈的升學道路上,不論是迎戰指考抑或學測,對於考生都是一場漫長而艱辛的挑戰,而在邁向終點之際,如果能有一副神兵利器在手,幫助自己做最後衝刺,相信就能笑著悉數勝利的果實。   為了讓莘莘學子能輕鬆面對大考...

作者:陳怡君

  獨家全彩分區地圖拉頁,好讀、好寫、好複習!!   1. 學測重點全收錄,考前精華一本就罩得住!   2. 小開本隨身好好K,重量級內容複習最省力!   3.  DIY四款好神籤詩,讓你考前運勢時來運轉!   4. 封面裡熱門考點集錦,重要關鍵滴水不漏!   考前精華萃整,10分鐘功效立現!   翻開這本書的當下,你是否正為準備大考而傷透腦筋呢?高中三年來廣納博讀的各門學識,就要在不久...

作者:馬西蒙.莫斯塔奇 等

★本套書榮獲第二十一屆義大利安徒生童書大獎─最佳編輯特別獎!   知名義大利童書作家、插畫家聯手合作,   集語文閱讀、生活教育思考、創意美術的讀本,啟動孩子的故事奇妙歷險!   ★【超值贈送】故事尋寶記:閱讀學習手冊   *閱讀理解小測試:仿PIRLS(國際閱讀素養評比)的題目設計,激勵孩子學習整合故事的訊息與觀點,提升閱讀理解能力。   *生活教育學習單:將故事融入生活情境來學習,發...

作者:三民補習班名師群

  【適用對象】   這套《身心障礙四等[一般行政][專業科目]套書》適用於報考身心障礙四等考試一般行政類科的考生。     【考試資訊】   110年公務人員特種考試身心障礙人員考試(三等、四等、五等)   預定報名日期:109.12.29~110.01.07   預定考試日期:110.04.24~110.04.25     身心障礙人員考試是國家專為身心障...

作者:行政院研究發展考核委員會

  目的: 駕駛疲勞對於運輸業來說是一項重要的職業安全與衛生的議題。而其中最受人注目的是駕駛輪班制度尤其是夜間駕駛、工時過長引起的疲勞問題,夜間駕駛和超時工作產生的疲勞直接影響了駕駛的工作安全,更是道路意外發生的主要原因之一。因此,本研究欲了解現行台灣地區客運職業駕駛員之輪班制度、工作條件、工作負荷、工作壓力與工作疲勞之狀態,來探討客運車駕駛輪班制度與疲勞的相關性及其影響因素。   研究方法...

作者:陳豐勝、林青勁、邱天、藍聰富

考前精華萃整,10分鐘功效立現!   翻開這本書的當下,你是否正為準備大考而傷透腦筋呢?高中三年來廣納博讀的各門學識,就要在不久的將來以分數決定人生的方向,是不是令你感到壓力萬分呢?在競爭激烈的升學道路上,不論是迎戰指考抑或學測,對於考生都是一場漫長而艱辛的挑戰,而在邁向終點之際,如果能有一副神兵利器在手,幫助自己做最後衝刺,相信就能笑著悉數勝利的果實。   為了讓莘莘學子能輕鬆面對大考,鶴...

作者:(美)露絲·韋爾特曼·貝古恩

包含50課,每一課包含8個教學步驟,后附拿來即用的活動單,旨在培養學生自尊、自信、自治的好習慣,具體包括如何控制情緒,平靜地接受變化,尊重他人權利,對自己的行為負責,合理應對同伴壓力……這些軟技能,將幫助孩子獲得比課本知識更寶貴的財富。書中精心編排的、適合初高中生的19種社會技能包括:傾聽、對話、使用勸導法、處理情感問題、使用自我獎勵法、助人為樂、平靜地解決沖突、自我約束、保持鎮靜、處理同伴...

作者:陳春萬、林文印

  計畫為3年計畫,探討「勞工安全衛生設施規則 」第277條第二項修訂後,探討事業單位推動適當呼吸防護具選用與管理之相關問題。第1年計畫實際推動適當呼吸防護具選用與管理,並實際測試相同公司(外型類似)之不同等級簡易型防塵口罩(FFP1、FFP2、FFP3、醫用口罩)對於不同粒徑之微粒可獲得之防護效率。   研究發現,事業單位對於呼吸防護具管理非常陌生,對密合度測試也不熱衷,而簡易型防塵口罩之...

作者:鄒臥龍吳靖

考前精華萃整,10分鐘功效立現!   翻開這本書的當下,你是否正為準備大考而傷透腦筋呢?高中三年來廣納博讀的各門學識,就要在不久的將來以分數決定人生的方向,是不是令你感到壓力萬分呢?在競爭激烈的升學道路上,不論是迎戰指考抑或學測,對於考生都是一場漫長而艱辛的挑戰,而在邁向終點之際,如果能有一副神兵利器在手,幫助自己做最後衝刺,相信就能笑著悉數勝利的果實。   為了讓莘莘學子能輕鬆面對大考...

作者:三民補習班名師群

  【適用對象】   這套《普考、地方四等[一般行政][專業科目]套書》適用於報考普通考試及地方特考四等考試一般行政類科的考生。     本套書不含普考、地方四等共同科目「國文(作文、公文與測驗)、法學知識與英文(包括中華民國憲法、法學緒論、英文)」。有共同科目需求的考生可另行選購本社出版的《高普考(三四等特考)[共同科目]套書》。     【考試資訊及報考利多】  ...

作者:三民補習班名師群

  【適用對象】   這套《初等、地方五等[一般行政]套書》適用於報考初等考試及地方特考五等考試一般行政類科的考生。   【考試資訊及報考利多】   ◎初五等考試:   公務人員初等考試(初考)、公務人員高等考試三級考試暨普通考試(高普考)及特種考試地方政府公務人員考試(地方特考)並列為我國公務人員考試中三大最具代表性的考試。   其中初等考試不限學歷,凡是年滿18歲的中華民國國民皆可報...

作者:安娜‧庫寧

  ■亞馬遜書城評價4.5顆星,一部以「主力」角度所撰寫的價量分析手冊   ■不需複雜的觀念,卻可能從此改變你的交易模式以及邏輯思維   ■本書所談到的成交量範疇,皆是站在「批發大咖」的立場,這也是投資大眾永遠想要了解與跟進的對象      跟隨大戶為何要看成交量?   作者認為,成交量是市場上唯一無法隱藏,甚至是唯一無法造假的一項技術指標。因此,價量關係也是個體戶少數能真正掌握的投資訊息,...

作者:蘇予昕

與其做好人,我寧願做一個完整的人 ──心理學家.榮格 真正的自信,不是自我感覺良好, 而是當我感覺不好,我依然「完整」!   我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」,但你有想過嗎?   為什麼我們都「已經這麼努力」了,還是沒有變得完美?   其實   你尚未改變的原因並非不夠努力,反而還可能是因為太努力了,   而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力   「...

作者:傑克.納普約翰.澤拉斯基布雷登.柯維茲

Google創投認證!Google最實用的工作方法 ————SPRINT衝刺計畫———— 所有產業、所有規模的企業甚至個人都適用! 5天5步驟高效率工作流程 迅速解決難題・測試新構想・完成更多任務・加快工作速度 「如果六年前我回國開始做新事業時就有這本書的話, 今天我的成就一定會比現在高很多。」 ────翟本喬|和沛科技總經理 《紐約時報》暢銷書|AMAZON網路書店暢銷書|...


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