你是哪型人？作家型？學者型？還是發明家？ 　　受到榮格啟發而開展的MBTI測驗， 　　不只一般人常用來了解自己， 　　教育界、人力招聘與培訓等專業領域亦廣泛應用。 　　然而你可知道發明這項測驗的不是專業心理學家， 　　而是一對「素人」母女？ 　　這個知名工具又有著哪些爭議？ 　　什麼是MBTI？MBIT主要關注四個領域： 　　1.心理能力的走向：你是「外向」﹙Extrovert，E﹚還...

★在日銷售突破35萬冊！ ★日本首席體適能訓練師，曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。   　　久坐不動的上班族， 　　享用的美食彷彿都直接化為身上的脂肪，下肢也超容易水腫！ 　　明明才剛年過30，卻深感體力和身形都在日漸崩壞中！   　　日本首席體適能教練， 　　為所有久坐不動、肌肉開始流失，並經常感到身體痠痛的你， 　　量身打造一套最有效率、超易上手的下半身增肌運動。   　...

肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症、失智、神經受損及大部分的慢性疾病， 都是「血糖不平衡」造成的。 80%的人都不知自己有血糖問題，你可能已深受其害而不自知。 　　預防和根治慢性疾病，幫助減重，重獲健康， 　　美國功能醫學研究院院長、柯林頓總統御醫「馬克•海曼醫師」， 　　為現代人開出最全面的營養處方，完全顛覆你對血糖認知的最新權威著作！ 　　★前美國總統比爾•柯林頓（Bill Cl...

　　大字校訂．白話解讀　　最明白曉暢的新版《莊子》　　跨越智慧的門檻、文字的隔閡　　逍遙翱遊莊子無限廣闊的天地 　　「上與造物者遊，而下與外死生無終始者友。」 　　莊子：戰國時代人，與孟子處於同一時代。　　困居陋巷，織鞋為生，　　博覽群書，終身不願做官，　　著書十餘萬言，　　大抵皆寓言。 　　《莊子》共三十三篇，文字靈動，造境瑰奇，是道家思想的代表性經典。 　　書中許多篇章，以寓言故事表達不...

　　這本書著重在邏輯的理解與運用。 　　這本書不重理論、不重對錯，重視的是「你」。 　　我們盡可能地證明給你看，任何事物都與邏輯有關。   　　以筆者數十年訓練邏輯思考的觀察經驗，只要你提出問題、提出批判，不論誰對誰錯，你的邏輯思考能力就會有明顯進步。   　　話說回來，如果你閱讀此書或聽人說話時，都沒有「疑問」，那只有2種可能： 　　1.你較缺乏邏輯思考「能力」...

每晚睡滿8小時才夠？睡前泡澡較好入睡？平日熬夜、假日補眠就好？  「睡眠10大迷思」全破解，總是睡不好的人一定要看。 　　破解關於「睡眠障礙」的十大迷思： 　　1.能夠睡得著，就是睡得好？ 　　2.人為什麼會打呼，打呼就是睡得香？ 　　3.每晚一定要睡滿八小時才正常？ 　　4.失眠者是幾乎整晚都沒有睡？ 　　5.失眠者簡單來說都是「睡不著」？ 　　6.睡前運動、泡澡較好入睡？ 　　7.喝酒...

　　靈活的職場應用實例，不論是進行資料統計、收支分析、銷售數據計算、工時統計、資料表查詢、…，都能立即派上用場。 　　大多數人都會用 Excel 建立資料、做簡單的計算與資料排序，但是當資料量一多，往往不知道該如何找出指定的資料，只能費時費力地慢慢搜尋再將資料複製出來。但這樣的人工作業往往會看錯、貼錯資料，其實只要善用函數就能縮短這些作業時間，讓你擺脫工作做不完的冏境！ 　　．如何從不同...

　　社會科學的研究議題乃是人類社會與組織現象，研究變數間存在著錯綜複雜的關係。由於研究者通常難以操弄變項或隨機抽樣，因此較不容易驗證因果，而常被視為軟科學 (soft science)。所幸，近年來隨著研究方法的與各類統計技術（如結構方程模式等）的精進與普及，使社會科學研究者得以發展更嚴謹的 (rigorous) 實證研究，並驗證複雜的理論模式。近年來許多社會科學與組織研究的頂尖學術期刊中，...

　　幾年以前（我不想告訴各位究竟有幾年），我開始第一次教社會科學研究方法。課程特別集中在調查研究方法上面，而第一個學期，只有六名學生修我這門課。這是我第一次的實際教學經驗，寥寥幾位學生散坐在一個偌大的演講廳，而我則是牢牢地釘在教室前端講桌後面。　　隨著課程的進展，我對自己的教師角色，越來越得心應手，開始喜歡而且欣賞自己的學生，最後也走出教室前端的講台。不久，學生會到我的辦公室和我討論會談，在...

你想變瘦想得快要發瘋了嗎？日夜焦慮自己吃了什麼、該吃多少…… 健康無關體型尺寸，「瘦」不等於「美」！ 給想要或正在節食的你：把焦點從重視外表美醜轉移到關心身體，人生更有意義！ 　　全世界都在減肥，打著追求健康與美貌的旗幟，「瘦身」成為必須貫徹始終的生活準則。但有些人減著減著，一切開始變調：每天為了吃或不吃，強烈影響情緒起伏。昨天也許為自己對熱量攝取的超強控制力而飄飄然、沾沾自喜；今天卻...

不打勤，不打懶，專打不長眼！ 不看時機場合，說話「白目」，只會遭主管嫌惡、同事翻臉！ 　　日本超人氣溝通師二十年秘技， 　　教你選對時機，聽懂「暗示」再出手，一開口就打動人心！ 　　★一流知名企業，包括三菱、Softbank軟銀、東芝、富士通、樂天食品，指定研修課程 　　★眾多公家機關，包括大阪、神戶、橫須賀……，日本各地政府公務員都在用 　　●慎選說話時機，零失敗的最強溝通訣竅 ...

代謝型態＋營養科學比例＝治癒各種難病的力量！ 第一本關於代謝型態與健康飲食的重要經典！ 你知道每人的體質不同，適合的飲食就會天差地別嗎？ 大家都說有益健康的食物，真的適合每一個人？ 為什麼明明飲食很清淡，減肥卻老是失敗？ 吃錯食物，連情緒與精神狀態都會大受影響？ 　　風行美國數十年、經過嚴謹科學實驗證明並取得專利註冊商標，引導你了解自己的體質，找出真正讓你身心健康的飲食型態！ 　　美國代謝型...

上海新能源產業生存環境2011，是上海社會科學院院屬中心資助項目，由上海社會科學院生態經濟與可持續發展研究中心承擔調查研究任務。《上海新能源產業生存環境2011》由周馮琦負責框架和調研方案設計、統定稿，陳寧協助調研聯絡和統稿，所有編寫人員參與了調查問卷的設計。 新能源產業對于突破能源約束與碳約束，發掘新的經濟增長點，都具有重要意義，已經成為對一定國家或區域有“先導”地位的戰略性新興...

　　幾年前，筆者在一家商業學校教授有關人格發展的課程。那些十七歲到二十歲的年輕女孩子，都是準備要到社會上服務的。 　　有一次，為了上課所需要的資料而準備了一份簡短的問卷，要每個學生以不具名方式把它填好交出。其中有個問題是：「你想你會在十年內結婚嗎？」答案竟毫無例外的「肯定」。另一個問題是：「如果你必須在事業和婚姻之間做個選擇，你要選擇哪一項？」又是一次完全一樣的答案―—每一個學生都選了「婚...

　　只挑想做的工作做、動不動就「請」人處理、 　　馬後炮特別強、甚至協商時隨口承諾，反而幫倒忙…… 　　失控的戰友狀況百出，讓人敢怒不敢言。 　　本書用一張表，擊破所有員工在職場上遇到的問題， 　　協助管理者將團隊調整成最佳狀態，提升管理效率！　　 　　 　　「很難帶」的部屬缺乏自覺的行為，常常為同事和周邊的人帶來無形的負擔，更一點一滴的拖垮整個團隊，這是許多主管必須面對的管理挑戰。本書將問...