孤独和空虚是伴随人一生的病症，但并非绝症，有治。 我研究过很多自诩有趣的人的生活，并非朋友多不胜数，而是心态生龙活虎。 有个朋友刚经历完大考，备考期间就好像与 ...

心理破了一個洞~這個洞是空虛、寂寞、心靈潰乏及孤單~ 很渴望身邊能有一個人陪伴，填補我心中破了的缺口，讓我的心能夠完整，也不用經常為了寂寞、孤單.

寂寞在日常生活中，指的是你的身边缺少陪伴的人，而空虚，指得是你的内心空洞，无求无欲。 比如说，如果你一个人独居生活，身边没有朋友，没有亲人，而你一直独来独 ...

「其實自己的工作根本是誰都可以取代吧？」想擺脫這樣的寂寞感，日本人際心理治療權威水島廣子提供一套方法，讓你善用「當下」的力量，透過 ...

空虛不是寂寞的變調，而是一種消極心態，常見於生活欠缺目標及幹勁的打工仔身上。被空虛纏繞的人，對工作及生活都失去衝勁，卻又可能喜歡藉追尋刺.

「周遭都沒有人了解我，內心彷彿破了個洞般空虛。」 《其實，我們都寂寞》一書作者認為，人會感到寂寞，是因為我們渴望被愛與關懷，也總想尋求別人的 ...

永遠要記得，空虛寂寞並不羞恥，不用急於把它填滿，勇敢的面對它體驗空虛寂寞感，或是找好友聊天，你會發現經歷過低潮的自己，比以前又更加強大了些。

回到自己一個人的房間，您是否也會常常陷入「空虛寂寞覺得冷」的孤單心境？人在經歷了一整天的忙碌生活後，當突然進入一個相對安靜的空間時， ...