◎掌握交涉者，便掌握了人生 　 　　如果能讓對方高興，說愈多話，人際關係就變得愈好，你會不會覺得高興？而且，如果還能一邊拿錢，一邊達成的話，是不是很棒？ 　　 　　作者想傳達的，就是關於這樣的一種溝通技術。 　　學會這種方法，勢必能扭轉你的人生，甚至讓你開始覺得「原來我什麼都辦得到」。 　　這與對方一起創造價值的交涉術——「創造價值交涉術」，將成為你能否每天過著美好生活的關鍵。 　　即...

VUCA時代來臨，您準備好了沒？   如果你正在思考迎接未來時代的關鍵能力是什麼， 或是正在考慮轉型、跨界、斜槓……， 你將在本書找到解答！   面對詭譎多變的職場環境， 認識自我、趨勢探索、賦能提升， 能使你在數字化的環境中逆勢成長。 本書提供三大系統，15項勝任力指標， 透過15位老師，將引領你看到不同的職場面貌。     ───｜VUCA是什麼？｜───   　VUCA是volatil...

　　台灣第一個依照德國政府「高齡自主方案」（Selbstbestimmt im Alter）所設計的實務體驗課程。再加上德國心靈諮商大師古倫神父（Anselm Grün）所著的兩本暢銷書籍：《擁抱老年心生活》與《樂活銀髮，力要從心》所編著。 　　多元的聚會使用：專門為松年大學、松年團契、婦女團契以及成人主日學設計的全人身心關懷課程。 　　課程內容： 　　建立長者尊嚴、回顧生命歷程、修復生...

──美麗，無須妥協── 32萬粉絲追隨，人氣健身Youtuber，增肌燃脂．居家徒手訓練攻略 懂吃懂練，做自己的健美女神，妳可以又美麗又強大！ 　　Ashlee，討厭運動、討厭流汗，體育課總是裝病躲在樹蔭下乘涼。身高158，骨架小、體型吃香，只要將鬆鬆軟肉安穩藏在衣服下，依然是大家眼中的纖瘦正妹。 　　直到有一天，她發現自己事事不順，生活失去重心、感情空白、身材失控，走投無路之下，決...

‧肢體復健運動　‧臉部復健運動　‧行走能力訓練 ‧抗失禁運動　‧抗排泄運動　‧善用輔具　‧關鍵營養選擇 本書集結職能＆語言治療師、營養師、諮商心理師等專家， 提供中風後各階段的復健運動、居家環境調整及飲食原則， 並提出減少患者與照顧者雙方負面情緒及照顧壓力等建議， 協助中風患者對抗後遺症，重拾自理能力，提升生活品質。 中風可能會出現以下障礙： ‧動作失能　‧吞嚥障礙　‧認知障礙　‧語...

０經驗者的肌力訓練入門導引 X 進階健身者的重量訓練攻略 X 專業選手的自主訓練寶典 亞馬遜★★★★★滿分好評！超越年齡與體質，從家裡到健身房都實用的9 階段身體改造計畫【隨書附贈30堂女力養成訓練手冊】 女力＝重量訓練＋熱愛生活＋挑戰極限不做女神、不是芭比娃娃，女人要的是真正的強壯和力量！美國重量級專業健身教練盧．舒勒＋艾爾文．科斯葛羅夫從女性角度出發，超過四十年的專業經驗＋運動科學研究論...

暢銷經典《跑步，該怎麼跑》作者新作 美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯．羅曼諾夫博士 改變世界觀念的革命性跑步技術──「姿勢跑法」 逾百張真人圖解＆線上影片教學課程 全方位輔助初階～高階跑者需求 　　「完全沒有跑步經驗，也能從零自學正確的跑步方式嗎？」 　　「聽說跑步傷膝蓋，有不會造成運動傷害，而且輕鬆有效率、能夠長期持續的跑步姿勢嗎？」 　　「參加馬拉松、路跑、鐵人三項，我...

　　這本書是Google送給世界的禮物！ 　　●紐約時報暢銷書！英國亞馬遜書店讀者5顆星最高評價！ 　　我知道聽起來有點誇張，但我真的覺得這門課改變了我的人生！－－來自Google員工的課後感想 　　就在全世界最創新、最成功、最賺錢的Google公司內部，一場名為「搜尋內在自我」的革命，正默默引起驚人的改變。 　　透過「搜尋內在自我」，工程部經理比爾學會專注傾聽、控制脾氣的方法，大大提升了工...

　　對於生活，我們都有心中的想望，但卻經常因現實而踟躕徬徨。 　　你是否曾在喧囂的城市裡徘徊，只為覓得一處讓心安放？ 　　是否在汙濁的空氣中探尋，縈繞心底的一縷芳香？ 　　現代人在忙碌的生活與逐漸堆積的壓力下，身心靈倍受壓抑， 　　進而導致機能失調，引發常見的症狀：失眠躁怒、鬱鬱寡歡、焦慮緊張…… 　　一個人該如何利用精油舒緩壓力、放鬆心情？ 　　而在病菌肆虐的混雜空間中， 　　又該...

身心靈的一切煩擾困頓，就交給呼吸冥想來整理 　　忙碌高壓的生活中，我們總是在無意間加快放淺了呼吸，忽略了單憑呼吸，也能紓解壓力，強化專注力，優化睡眠品質，促進新陳代謝，降低血壓，提升免疫力，增強身心的活力與能量。 　　暢銷書作家芭芭拉．安．姬芙深諳人體生理學、佛學哲理，更懂得以安撫人心的文字，帶你進入療癒靜心的呼吸冥想空間，熟練各種呼吸技巧。學會腹式呼吸後，無須拘泥於書中的練習順序，辦公...

◎國小的有趣自然科，到了國中變身物理課，都聽不懂。 ◎念高中還是躲不掉物理──學測啥都考，避不開自然科，很慘。 ◎物理就是套原理、套公式，用死背應付吧！(所以學得好痛苦) ◎出社會，就可以不必懂物理了吧？錯！ 不只讀書，就業、理財、甚至就醫，你都得懂些物理原理，才能占到先機。 國中沒聽懂、高中變天書，念大學等著被當，出社會無緣當科技新貴…… 你的人生不該是這樣的。如果你很苦惱物理學課程，這本...

男人肌肉就要這樣練--20天練出肌肉爆發力！國家級運動健護教練教你速效健美！鍛鍊肌肉，不是拆開部位一塊一塊練，不能過分重訓只要「大」就好！唯一由運動健護教練專業指導：包括基礎體態、肌肉彈性、能量系統到全身力量，從塑型到肌力功能、運動表現，一次練就型男的力與美!  強調鍛鍊前伸展，鍛練後和緩；輔以營養飲食建議，有效增長肌肉，練出完美身型。 依不同運動習慣，提供基礎、進階、精進課程，強調身體...

●融合理論與創新●深化國語文教學●啟動教學實踐力   　　打開學習的任意門！   　　素養導向教學不再只以學科知識作為主要的教學內容，而是關照學習者可整合運用於生活情境，強調生活中實踐力行的特質。若我們希望學生能清楚溝通表達、在學習中獲得啟發、能夠運用策略解決問題，那麼，國語文素養絕對是重要關鍵。本書內容配合108新課綱強調的語文素養：1.工具（即字語句段篇的語文知識）；2.文學(即語言文字...

　　深度學習成功解決許多電腦上的難題，並廣泛應用於日常生活中，例如：金融、零售和醫療保健等。本書從中央處理器(CPU)、圖形處理器(GPU)和神經網路處理器(NPU)，到各種深度學習硬體設計，並列出解決問題的不同方式。   　　從這些設計中，可以發展出嶄新硬體設計，進一步改善整體效能和功耗，而本書有說明新的硬體設計，即流圖理論和三維神經處理，並提出智能機器人項目，以耐能終端智慧加速器(Kne...

　　三地語文課程示範教學教師、Super教師獎得主──楊曉菁老師的作文心法 　　從字、詞、句到段落，進化你的寫作體質！ 　　解決你我面對作文的無力困境！ 　　從邏輯思辨到具象溝通，練就讓文字活起來的表達力。 本書特色 　　讀越多，便寫得越好？話說得流暢，卻無法寫得清楚？ 　　苦無靈感？無從下筆？心有所感？但詞不達意？ 　　為賦新辭強說愁，辭溢乎情？邏輯矛盾，文字冗贅？ 　　檢驗你的寫作...