【問題】什麼 是體質?推薦回答

作者:楊素卿黃宗瀚

  搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!   很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?   「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」   「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」   「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」      如果你從某次感冒後身體就...

作者:貓邏

  千里迢迢轉生異世界卻變成一顆蛋?!   我一定是搞錯了什麼⋯⋯   超人氣輕小說名家貓邏最新奇幻代表作!   隨書附贈:「這不是性騷擾,我只是絨毛控!」精美海報!   不過是被車子給撞了一下、輾了一回,   晏笙的靈魂竟被帶到新世界復活,成為「天選者」!   雖然體質奇差無比、戰鬥力掛零蛋,   但據說只要努力學習、積極上進,就有機會成為——外‧星‧人?!   只是這個名叫「次元星...

作者:Yale Chen

厭世代•FIRE人生加速器 【密技大公開】《自由學院資料庫》超完整懶人包   25歲擁有4個被動收入,26歲達成財富自由 投資理財人氣YouTuber「Yale Chen」 實現FIRE人生一定要知道的理財心法     在不可思議的年紀,達到財富自由   在越來越難生存的世界,每一秒都在賺   即使月薪兩、三萬,也能實現FIRE,早日財富自由,享受人生     -該買那杯拿鐵嗎?想喝就喝吧,...

作者:林正林青

【中醫思考、西醫佐證,養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟】 擊退萬病,從科學健走開始! 90%的病痛靠走路預防, 天天健走,降血壓、通血管,腰痠背痛全趕跑! 以醫學研究佐證,喚醒人體沉睡的健康因子, 全面結合日常生活的走路健康方案,教你怎麼走、怎麼吃、怎麼動   ◆中國首席中醫養生專家 楊力___專文推薦◆   作者曾患冠狀動脈心臟病,心臟血管狹窄的程度高達80%,甚至被醫生宣布「...

作者:蓮洛

  因為曲蒼茫恢復記憶,與另一半靈魂產生感應,野心勃勃的修羅再次覬覦上了這股純潔強大的力量,蠢蠢欲動……     修羅精心布局後設下陷阱,利用他人背鍋,將曲蒼茫捉走,意圖奪取力量,並控制地球上的一切生態資源,創造一個充滿黑暗的世界!     老師:欺負我學生?問過我沒?   學生:敢動我們老師?問過我們沒?     然與曲蒼茫:萬年前的帳,終於可以算了!     體質怪異的曲蒼茫成為高二三班...

作者:村田友美子

  ★日本狂銷破10萬冊!亞馬遜瘦身書籍暢銷NO.1   ★「腰圍一週就少5公分」、「連臉都跟著變小了」讀者超有感好評!   隨時隨地、想做就做的最強瘦身術   小腹、大腿肉、下垂屁股OUT,從內到外瘦起來!   小腹總是需要藏,大腿肉老是相親相愛?   辛苦控制飲食、健身,還是離「理想身材」好遠?   生完孩子身材走樣,年紀到了開始發胖?   ——一招「縮陰運動」,解決妳的所有煩惱! ...

作者:林家揚

吃什麼、不吃什麼  決定你的健康!  只要配合體質、用最原始食物都可以醫治疾病、強健身體; 隨書附贈-食物性味。治。宜忌小百科, 讓對中醫有興趣的讀者使用更方便,全面調養你的敏感體質。   中醫沒說出口的食療秘訣:如何判讀個人體質的「缺」或「過剩」?   食物是生命的根源,但不是每種對所有人都有益處,有的人會因蔬果造成體質更冷、更虛弱,有的人會因為麻油雞造成上火、便祕,偏方更是藏有風險。 ...

作者:那須由紀子

  偏食對人體的壞處有多少?   營養均衡對我們有多要緊?   日本專業營養管理師,臨床經驗大解密!   遠離挑食壞毛病,擁抱改頭換面健康新生機!   本書作者為專業營養管理師,擁有豐富的臨床經驗。   由於在製定營養管理計畫時,必須要實際與患者面談,檢視他們的病歷和血液檢查數據,藉此精準掌握患者的營養狀態。所以那須醫師時常要在能夠觀察到患者日常飲食習慣和偏食問題的吃飯時間拜訪患者,確認...

作者:彼優特・菲利克斯・吉瓦奇

Intel、Google、Facebook…….一流公司相繼採用OKR, 讓越來越多企業躍躍欲試, 但如果一知半解,執行起來容易變成半吊子。 Google人才培訓主管用33張圖解和不同產業的案例, 讓你對OKR駕輕就熟!   ★ 日本Amazon讀者評價五顆星   ★ 6個不同產業導入OKR的實際案例+33張圖解說明   ★ 適用於傳統產業、物流電商、資訊業、顧問、門市、行政、行銷...

作者:石原加受子

  無法成為有錢人,是你自己決定的   只要改變意識,就能夠讓錢更容易流進來   日本執業逾30年的百萬心理學暢銷作家   以長年專業心理諮商經驗告訴你   有錢人、窮人的想法哪裡不一樣!   你是否總是愛抱怨、愛比較,常常羨慕他人,不自覺選擇辛苦的路走?   了解窮體質的特徵,從日常生活改變意識,讓自己調整成為富體質,金錢和幸福就會找上門!   本書作者石原加受子為日本執業逾30年的...

作者:維桑特.賴德

  本套書組合:《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理:自我修復的科學》      簡單實踐印度五千年養生智慧   暢銷全球30年,阿育吠陀醫界權威──維桑特.賴德,奠基之作     《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》     Amazon阿育吠陀醫學類TOP1!    源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體...

作者:張明華

  關鍵時刻,掌握投資關鍵,   你也能找到寧靜持股的力量!     股神巴菲特有句經典名言:「當別人恐懼時,你要貪婪。」然而面對股市狂瀉,又有多少人看準未來,在底部勇於進場?     2020年,一場疫情攪得全球陷入恐慌,華爾街如臨大敵,三大指數劇烈震盪,投資人紛紛出脫手中股票,現金為王。當股市於3月23日觸底後,作者張明華大膽做了進場決定。面對混沌不明的局勢,他和所有投...

作者:柴鼠兄弟謝士英

跟著柴鼠兄弟學FQ,練好理財基本功, 也跟著投資晚鳥退休教師謝士英學「咖啡園存股法」, 讓你養成存股體質、投資事半功倍、幫財富開外掛、打造被動收入, 致富之路,任何一小步,都是一大步, 現在起步,脫貧永不嫌晚!     ◆《跟著柴鼠學FQ,做自己的提款機》   投資理財成功的關鍵,   不在IQ,也不在EQ,   而是在學校從來不教的FQ!   投資理財超人氣Youtuber柴鼠兄弟,   ...

作者:呂紹達

注意!超級巨星、減重名醫都在練, 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了! 只要1條跳繩, 1週任意跳3天,每次只跳3分鐘,2週就能瘦1圈! 運動時間少,消耗熱量高, 隨時隨地都能跳, 現在馬上跟著做,成功減肥不是夢!   【超震撼實例】:   ★ 韓流天團Super Junior厲旭:每天跳繩1000下,8個月瘦22公斤!     ★ 呂紹達減重門診:不管是肚子肥、腰圍粗、...

作者:川島由起子

日本系列作熱賣超過35萬冊! 最多醫生、營養師指定,健康管理最佳讀物,家家戶戶必備 朋友好心傳給你的網路文章,查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。   ◎明明吃很多,體重還過重,醫生為什麼卻說這是腫不是胖、還營養不良?   ◎你知道嗎?你的飲食特質會立刻寫在基因裡,形成你的體質、更遺傳下一代!   ◎吃膠原蛋白真的可以美肌?補充蛋白質可以達到同樣效果嗎?   ◎最近很流行的益生菌和益...


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