且許多研究發現，整株完整的秋葵或萃取物皆能幫助穩定血糖，但秋葵水卻不在研究探討的範圍內。 但要注意的是，秋葵外表還有著許多細小的絨毛 ...

秋葵水，含有許多礦物質和維生素，可用於增加髮絲的光澤和強度。只需要把秋葵切小塊放入水中，將有黏液的水塗在頭髮上，15-20分鐘後沖洗 ...

秋葵綠茶減肥有不同說法或是喝秋葵水可以降血糖的說法，但是很容易造成民眾的誤解。其實秋葵呈長條狀、尾部尖尖細細因而有「美人指」 ...

健康飲食☀兒茶素☀秋葵具備良好的控制血糖效果，日本醫師推薦，將秋葵加入綠茶之中，不但能讓控糖效果更佳，還能遮蓋秋葵的味道，而且 ...

愛吃的人都知道秋葵富含膳食纖維，能把體內廢物清走，排便順暢，讓皮膚水噹噹。近來隨著日本女明星公開喝「秋葵綠茶水」成功減肥，於是讓 ...

秋葵綠茶減肥很適合兩種人，一是像前面介紹愛吃鹹、水排不出去者，另一種則是適合有高壓的人，多吃高鉀排除體內水分，也有助血壓降低，另外 ...

心律不整、腎功能不好、易過敏者不要亂試. 秋葵綠茶減肥很適合兩種人，一是像前面介紹愛吃鹹、水排不出去者，另 ...

方法就是把秋葵放到綠茶之中，靠綠茶的兒茶素減少糖分吸收、秋葵的膳食纖維促進腸胃蠕動，如此一來不喜歡喝水、不愛吃秋葵的人，也可透過秋 ...