三十四篇保健宏文：青光眼與白內障、高血壓的飲食治療、抹片異常怎麼辦、現代人的文明病—痛風、從肺活量看健康、扁桃腺發炎、胖瘦與胃病有關嗎、自閉症十問、「自慰」有害嗎、牙科矯正漫談等。