史上第一位貓皇帝,30萬子民熱烈推薦 「康熙來了」、「一袋女王」、「私房話老實說」、各大媒體熱烈討論! 被去勢的貓皇帝後宮傳記,為您揭露皇朝幕後秘辛 「皇~上~駕~到~」 貓界的皇上,黃阿瑪來囉!子民們還不趕快跪下! 有家教又霸氣的阿瑪、不會呼嚕的招弟、愛管秩序的三腳、 神經質又多愁善感的S o c l e s 、單純傻氣又健忘樂觀的嚕嚕、 精力旺盛的柚子、有點鬥...閱讀更多
本套書組合:《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理:自我修復的科學》 簡單實踐印度五千年養生智慧 暢銷全球30年,阿育吠陀醫界權威──維桑特.賴德,奠基之作 《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》 Amazon阿育吠陀醫學類TOP1! 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體...閱讀更多
一個人快不快樂,有50%由基因決定,有10%因境遇而起,還有40%可以透過行為和想法增進我們的快樂! 加州大學正向心理學權威劃時代的經典之作 以心理學的實證研究,提出十二個有效增進快樂的方案 即使你有憂鬱基因,還是有40%的自主權,讓自己快樂起來 《天下雜誌》、《經理人月刊》、《今周刊》、《科學人雜誌》、《康健雜誌》報導 香港警務處為了提升警察的心理韌性和身心狀態,大...閱讀更多
那些在你我周遭,令佛洛依德無從解釋的狀況, 精神科醫師、心理師最不知如何面對的個案。 對外在環境充滿恐懼、焦慮、憂鬱、沒安全感, 卻為了擁有關係不擇手段,渴求一份刻骨銘心的愛。 你認識這樣的人嗎?或者,他就是你家人? 他們的生命充滿著壓抑與恐懼, 一會逃避,一會疏離,一會渴望愛與親密。 因為對人總是防衛、猜忌、控制的態度, 讓他們長期處在痛苦與煎熬中…… ...閱讀更多
每10個人中就有1個會把你逼瘋! 或者是…… 讓你消失! 恐怖情人、怪怪同事、惡鄰居、火爆駕駛、網路訟棍、詐騙慣犯…… 衝突事件不斷上演的當今社會,我們如何識人才能自保? 吳姵瑩(諮商心理師、愛心理創辦人)、沈政男(精神科醫師)、楊晴翔(《家事法官沒告訴你的事》作者)──認同推薦 打開電視、社群媒體,你是否感覺越來越常看見誇張或令人震驚的新聞事件?這並不是...閱讀更多
★★美國亞馬遜4.4顆星評價★★ 2大內在指引 × 7種消炎解方 × 34項心理復原待辦清單 在情緒襲來的90秒後 幫助你不再受控制,重掌主導權 擁抱真實感受,無懼地迎接可能再起的風暴 活在這個失控的世界:政治衝突、戰爭一觸即發、流行病毒肆虐、氣候異常、個人關係或職場紛爭……天災人禍不斷,人心惶惶;越來越多人無以名狀地感到焦慮或悲傷、遇到狀況過度反應、或有因情緒而起的睡眠障礙等困擾。讓...閱讀更多
【阿德勒心理學】教會你, 從「我」出發,劃出「界線」,與不安情緒斷.捨.離 大腦醫學博士給你,四大妙方+六個咒語+兩個動作, 隔離「情緒傳染」,找回安心感,永久免疫! ►►研究證實!台灣有4百萬人是高敏感族群 ►►愛因斯坦、梵谷、夏目漱石…皆為高敏感族群,都擁有「超級感應力+創造力」,卻也容易緊張、想太多、易受傷 「你也太敏感了吧?」 「會不會想太多了……...閱讀更多
Amazon阿育吠陀醫學類TOP1!簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體和情緒的科學, 從出生時的能量印記為核心,進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心, 就能啟動自癒回春,達到身心靈平衡的完美健康狀態。 什麼是阿育吠陀療法? 「阿育吠陀」(Ayurveda)為梵文詞彙,意思是「生命與長壽的科學」。根據阿育吠陀,每個人都是一件宇宙能量的...閱讀更多
本書分為兩大部分。 第一部分從臨床視角探討一些非常普遍的組織問題的本質和起源。分析從整個組織開始,然後依次過渡到群體、二人、個人,在組織水準上借鑒神經質行為模式文獻,在其他幾個水準上依次借鑒家庭動力學文獻、移情文獻和生命週期文獻,來理解組織的戰略問題、結構問題、領導問題和動機問題。 第二部分討論群組織變革。在這個部分,書中首先考察變革阻力的來源,然後參照個人精神分析干預過程來理解組織變革...閱讀更多