阿嬤的自然養生方:79個有醫學根據,有效緩解疼痛的自然養生方(暢銷新裝版)

阿嬤的傳家寶!綿延百世的智慧傳承,醫界一致同意的自然療法!   芹菜籽治高血壓!  桑椹治抽筋!生薑治暈車!  桂圓肉治青光眼!木棉花解毒!   筋骨保健方?皮膚保健方?婦科保健方?男性保健方  耳鼻喉保健方?美容小祕方?兒童保健方?腸胃保健方  慢性病保健方?泌尿道保健方?神經系統保健方   本書以中醫藥學為基礎,嚴選具有醫學根據的自然療法,  再為大家分析偏方中的有效成分,及對疾病的作用...閱讀更多



佩甄懷孕育兒快樂經

給孩子滿滿的愛,勝過家財萬貫,任何幫手都取代不了媽媽的愛。佩甄傳授快樂當新手媽咪的好撇步!   出生率直直落,她卻敢生二個?   因為她深信:  小寶寶真的超可愛,只生一個太可惜。  當媽媽真的超有趣,只當一次有遺憾。   【佩甄媽媽經大不同】   ☆坐月子絕對不能出門,只能關在家?    錯!這樣恐怕會得產後憂鬱症。   ☆生了小孩,只能任由身材變腫、變形?  錯!這只是媽媽懶惰的藉口。 ...閱讀更多



一日養生法

選對時間,養生效果事半功倍!每天只要花一點時間養生就夠! ◎3種消脂茶配方大解密 ◎66種養生.療病藥材大公開◎6種美白、護膚、瘦身、解壓、止癢、養生藥浴大放送   賴清旭醫師結合中醫養生及免疫學專業,親自實踐老祖宗的養生智慧,多年習慣養成,結果讓作者始終精神飽滿、氣色紅潤明亮,本書嘗試將傳統醫學的智慧與現代醫學結合,讓一般社會大眾也能按書索驥,輕鬆規劃適合自已的養生保健法。   本書分成兩...閱讀更多



遠離過勞放輕鬆膳食

專業講師的對症藥膳V.S美食名廚的烹調料理  您是否覺得周遭的生活越來越複雜,放輕鬆似乎隨著緊湊的生活而越離越遠!您是否注意到自己的身體已經因為您的過份使用而發出了警訊:頭痛!肩頸痠痛!壓力耐受度變差!容易急躁生氣!健忘!難以入睡或常感睡不飽!如果您的身體開使用各種方式提醒您,就表示您需要更愛惜它了~  這本書希望讓想擁有健康、想放輕鬆、想遠離過勞、想輕鬆入睡、想輕鬆生活的人,能在輕鬆的心情...閱讀更多



扶桑花女孩梨梨亞 沖繩祕境自駕遊:八重山・台灣國際觀光大使,最接地氣的甜心嚮導帶您玩沖繩(附5張精美明信片+WIFI折價券)

八重山・台灣國際觀光大使──梨梨亞 最接地氣的甜心嚮導帶您玩沖繩 熱門景點X觀光客不知道的祕境X當地人喜愛的店家 不一樣的導遊書, 第一次遊沖繩或是N次回衝,都要有這本!   本書讀者好康贈品!   ★隨書附贈5張精美明信片,讓你寄給友人分享沖繩的美景與趣事。   ★出國必備!隨書贈送wifi機租用優惠折價券。   到過沖繩的遊客,離開時都會湧起一個念頭,一定還要再來一次!   為什麼...閱讀更多



在家

從十指緊扣的生命鋸齒,到生之花的綻放, 詩人何亭慧,以柔軟詩心,書寫生活中種種暖心時刻與生命歷程。   《在家》收錄三十六首詩作,這是從生活雜質中打磨出的寶石,從日常消耗中修煉出來的黃金,在何亭慧的筆下卻意外地貼近生活,因而每首詩讀來素樸、簡潔,其中收納了豐盛意象與情感,飽滿地裝載在其中,且井然有序地展示著。(夏夏)   巴斯卡認為人類所有問題都肇因無法獨自安靜「在家」,何亭慧以一整本詩...閱讀更多



手提箱小孩

  安荻的爸爸媽媽離婚了,她不希望離開他們,只好一個星期住爸爸新家,一個星期住媽媽新家。她一下子多了一個阿姨,一個叔叔,五個半(阿姨懷孕了)的新兄弟姊妹,卻失去了自己心愛的桑椹小屋,自己的房間和自己的朋友,十分不能適應,只能向口袋裡的小兔子蘿蔔訴說心事。  她的成績一落千丈,每天下課後就帶著蘿蔔偷偷溜進鄰近一家有桑椹、有池塘的人家家裡玩。一天夜裡,她和新妹妹起了爭執,便離家出走,匆忙中她把蘿...閱讀更多



御廚養生蔬果宴

梅子‧山藥‧茶‧桑椹‧鳳梨‧蓮藕‧蘆薈‧火龍果八種本土盛產蔬果 做出美味吃進健康國宴主廚、7-11美食代言名廚劉邦傳首度為健康飲食量身打造的食譜書  作者從事廚藝工作多年,設計每一道菜,始終抱持著每道佳餚的出品都能讓人吃得健康又養生,且能兼顧色香味具全的理念,每道料理的取材有如舉辦國宴一樣的慎重,結合各種要素與養生健康的考量。  書中特別精選台灣土產的養生食材:梅子、山藥、茶、桑椹、鳳梨、...閱讀更多



向學文的天然美人養成書:有機美人+有機減重(共兩冊)

輕盈減重沒負擔,凍齡美麗新妙方 化學保養品OUT,天然食材IN!   《有機美人:32個天然食材保養妙方》   +   《有機減重:開門七件事的自然養瘦法》   ──純天然美女新主張──     不買昂貴保養品   當歸淡斑美白、桑椹明目固齒、黑糖蜜生黑髮……依循節氣和盛產蔬果的流轉變化,自製既時效又實效的保養品。   不計較卡洛里   調養出易瘦體質,減肥不需要挨餓。回歸三餐起居,廚...閱讀更多



唱歌學英語真開心(無書,附10CD)

  漫遊在快樂的英語童謠園地,和媽媽一起開開心心唱歌學英語。專為英語初學階段兒童設計,涵蓋兒歌、生活用語、經典童話等學習主題,發音標準,活潑易學,互動性高,讓孩子自然沉醉在雙語環境。 完整收集英語童謠、英語有聲童話、初學KK音標及21首動聽英語聖誕歌,輕輕鬆鬆唱歌學英語。加贈超Q版中英對照單:精美的經典童話中英對照單,加深孩子學習印象。 CD1- 1. A-Z的字母練習 2. 練習A-Z有...閱讀更多