欖球唔攬唔撞都玩得？#rugbyfriday | 非撞式欖球規則
Skiptocontent人物專訪今日新聞專題介紹所有分類欖球Rugby球類運動BallSports【體路專題】坊間唔少人都認為欖球是一項接觸性高、碰撞較多的運動，即使有唔少人想學，但都因為怕受傷而卻步。
不過，除了傳統欖球(TackleRugby)外，欖球場上還有一種稱「非撞式欖球」（TouchRugby）的玩法。
想玩欖球但又不想與人埋牙肉博？非撞式欖球就絕對適合你了！非撞式欖球早於八十年已經傳入香港。
這種由傳統欖球演變出來的運動，起初只被當作欖球入門和平時的訓練方法，但時至今日，在世界各地已經相當流行，在香港也開始漸漸普及。
男女混合賽是非撞式欖球的一大特色。
與傳統欖球不一樣，非撞式欖球每隊出場人數只有6人。
非撞式欖球規定球員不可以身體互相衝撞，防守球員不能夠抱人截球，只能以手輕碰進攻球員身體後大叫「Touch」，以示阻止攻勢，防守球員阻止攻勢後亦需馬上退後5米。
被觸摸到的進攻球員需從兩腿之間向後傳球予隊友。
進攻隊伍如於達陣前被觸碰超過六次，便會失去控球權，兩方隊伍攻守位置調換。
進攻球員被觸碰後必須把球放下。
另外，非撞式欖球還有不少規則要遵守，例同不得把球前傳、拍前、被「Touch」後不能傳球等。
若違規的話，對隊會獲得定位罰球機會。
非撞式欖球玩法安全，很多家長都非常放心子女參與。
其實香港欖球總會一直致力推動非撞式欖球，並於每年定期舉辦訓練班及比賽給公眾參與，讓更多人可以接觸欖球運動。
對非撞式欖球有與趣的朋友記得留意香港欖球總會最新消息喇！圖片來源：HongKongTouchAssociationPostViews:3,814分享至：FacebookEmailCopyLinkMorePostnavigation從奧林匹克主義領悟人生哲理為香港跑出正能量你可能感興趣體路直播請輸入你的電郵獲取《體路》最新資訊Advertisement:Advertisement:跟著小編遊東奧SportsroadTVAdvertisement:Advertisement:Advertisement:編輯精選更多今日新聞劍擊Fencing單車Cycling搏擊運動CombatSports新聞焦點桌球BilliardSports武術Wushu水上運動WaterSports游泳Swimming球類運動BallSports空手道Karate編輯精選羽毛球Badminton體操Gymnastics【傑運直擊】一文睇晒七大獎項名單！李慧詩六奪「星中之星」劉慕裳劉徐徐首膺八傑April10,2021體路今日新聞新聞焦點田徑Athletics編輯精選跑步Running「金毛」楊錦鴻不敵肺癌離世終年51歲March30,2021體路人物專訪新聞焦點沙灘排球BeachVolleyball球類運動BallSports編輯精選【沙排．專訪】劉梓浩兩度重生細説癌症留下的生命啟示March8,2021體路今日新聞新聞焦點編輯精選【新型肺炎】21體育館將用作疫苗接種中心至少運作半年February18,2021體路今日新聞其他Others新聞焦點編輯精選【新型肺炎】健身室周四重開體育館籃球場等周五重開February16,2021體路熱門新聞最新文章讀者留言今日新聞大專新聞焦點校園專區田徑Athletics【大專田徑】理大浸大各破女子接力紀錄BU壓「紅磚」稱霸全場April25,2021體路今日新聞新聞焦點田徑Athletics【香港田徑錦標賽】張培賢三破撐竿跳港績張靜嵐跳高混戰封后楊文蔚奪季May2,2021體路今日新聞大專新聞焦點校園專區球類運動BallSports田徑Athletics【大專籃球】鄭凱安獨取35分浸大男籃反勝中大奪17年首冠May1,2021體路今日新聞新聞焦點球類運動BallSports足球Football【港足】足總首位港人CEO欠足球經驗商界出身料針對管治問題May5,2021體路專欄文章新聞焦點水上運動WaterSports游泳Swimming【體路專欄】泳池水30秒KO新冠病毒！這不是新Game，這是科學研究April29,2021體路今日新聞大專新聞焦點校園專區球類運動BallSports籃球Basketball【大專籃球】中大女籃挫港大摘季城大男籃炒珠海奪銅May1,2021體路中學今日新聞新聞焦點校園專區球類運動BallSports籃球Basketball【學界3×3籃球】漢華贏「翁家軍內戰」封王「硬淨」協恩大熱封后April6,2021體路今日新聞單車Cycling新聞焦點【傑運直擊】李慧詩六奪「星中之星」首談計劃退役
不過，除了傳統欖球(TackleRugby)外，欖球場上還有一種稱「非撞式欖球」（TouchRugby）的玩法。
想玩欖球但又不想與人埋牙肉博？非撞式欖球就絕對適合你了！非撞式欖球早於八十年已經傳入香港。
這種由傳統欖球演變出來的運動，起初只被當作欖球入門和平時的訓練方法，但時至今日，在世界各地已經相當流行，在香港也開始漸漸普及。
男女混合賽是非撞式欖球的一大特色。
與傳統欖球不一樣，非撞式欖球每隊出場人數只有6人。
非撞式欖球規定球員不可以身體互相衝撞，防守球員不能夠抱人截球，只能以手輕碰進攻球員身體後大叫「Touch」，以示阻止攻勢，防守球員阻止攻勢後亦需馬上退後5米。
被觸摸到的進攻球員需從兩腿之間向後傳球予隊友。
進攻隊伍如於達陣前被觸碰超過六次，便會失去控球權，兩方隊伍攻守位置調換。
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另外，非撞式欖球還有不少規則要遵守，例同不得把球前傳、拍前、被「Touch」後不能傳球等。
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