男人前列腺最愛吃的食物就是它！ | 前列腺液用途
這是男性特有的性腺器官，它每天分泌的前列腺液是構成精液的主要成分。
男人一定要好好愛護自己的前列腺。
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男人一定要好好愛護自己的前列腺。
FB貼文Email男人前列腺最愛吃的食物就是它！這男性特有的性腺器官，它每天分泌的前列腺液是構成精液的主要成分。
男人一定要好好愛護自己的前列腺。
它的功能1、促進受精卵的形成前列腺液中含有蛋白分解酶和纖維蛋白分解酶，可以幫助精子穿過重重跑屏障，使得精子和卵細胞順利結合。
2、激發精子的活力前列腺液能給精子一定的營養，激發精子的活力。
3、促進精液的液化前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促進精液液化。
4、提高精子的成活率前列腺液略偏鹼性，可中和女性陰*中的酸性分泌物，減少酸性物質對精子的侵蝕，提高精子的成活率。
5、維持生殖泌尿系的衛生前列腺液中的鋅離子具有殺菌的功效，使得前列腺發揮了抵禦外界病菌的作用，從而對維護生殖泌尿系統的健康有一定的幫助。
6、提高性生活的品質前列腺內布滿大量的神經網和神經末梢，因此提是一個性敏感部位，能夠激發性衝動和性興奮，從而有利於夫夫生活的和諧。
保養前列腺的食物❤堅果類❤堅果富含各種微量元素，特別含有益於前列腺健康的硒元素，每天吃一點堅果可以降低前列腺癌的風險。
❤花椰菜/西蘭花❤西蘭花是公認的抗癌蔬菜冠軍，能有效降低胃癌、大腸癌、前列腺癌等等的風險。
❤綠茶❤ 綠茶也有一定的抗癌功效。
看綠茶中的抗氧化劑兒茶素能有效降低前列腺癌的風險。
❤蘑菇❤菌菇類對人體都有很好的抗癌功效。
平時多吃菇類抗癌、排毒好處多多！❤石榴❤石榴提取物能減緩前列腺癌細胞的產生，能加速癌細胞自毀。
❤南瓜籽❤南瓜籽既能保持心血管健康還能防止前列腺細胞增生，所含的新元素有益於前列腺健康。
❤海魚❤鮭/鮪魚等深海魚類富含歐米伽3脂肪酸能降低前列腺癌的風險，前提是每周至少吃一次。
❤番茄❤一天一番茄 助男性精子大噴發番茄也有很強的抗癌效果。
同時它也是男性的好幫手，能保持皮膚年輕化。
番茄能提升男性生育力7成美國有研究發現，番茄內的茄紅素(lycopene)有助改善男人精子數量和素質，研究人員準備展開一年的實驗，讓不孕患者每天吃一顆茄紅素補充劑，測試不同群體，看是否真能提高懷孕機率。
《每日郵報》報導指出，俄亥俄州的克里夫蘭診所(theClevelandClinic)，綜合整理12份全球不同團隊進行的研究發現，番茄紅素有助男性生殖器官，增加70%精子數量，還能減少精子異常量，及改善精子泳速。
番茄紅素除了可增加精子量，幫助不孕男性外，還能減少前列腺疾病及癌症發作。
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