如題我想知道椰子油到底是對人體好還是不好呀？，剛剛查一下有醫生說一天不能使用太多最多15公克，可是又有報導說椰子油對人體很好好處多多？，想知道 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室女輔英科技大學#問椰子油美食2016年10月8日21:44如題我想知道椰子油到底是對人體好還是不好呀？剛剛查一下有醫生說一天不能使用太多最多15公克可是又有報導說椰子油對人體很好好處多多？想知道有沒有人知道這方面的知識🙏謝謝了8・回應41文章資訊美食每天有62則貼文追蹤共41則留言女樹德科技大學2應該是適量攝取吧⋯⋯B12016年10月8日女原PO-輔英科技大學1B1醫生是有說一天最多15g不過醫生也指出我們煮菜的油不可能只用這樣所以才說有利有弊😂B22016年10月8日女中華醫事科技大學3我都把椰子油拿來護髮欸超好用的B32016年10月8日女原PO-輔英科技大學3B3我聽說過😂還有保養臉的聽說也可以😂B42016年10月8日男國立屏東科技大學食品科學系3各類食品都一樣就算對人體再好適量食用才有效果多的也只是隨之排出椰子油的發煙點較高適合油炸的高溫烹調使用屬飽和脂肪酸至於可不可以用於保養，應該看成分決定B52016年10月8日女南洋藝術學校DesignandMedia2椰子油卡路里很高！要適量攝取！B62016年10月8日女逢甲大學1之前有看過一種養生方法叫"油漱"用椰子油漱口🙈🙈🙈有人試過嗎？B72016年10月8日女原PO-輔英科技大學1B5查網路有醫生說是會引發心血管疾病？有點可怕😱B6真的嗎😱小s說她靠這個減肥的欸😱B7網路看有人直接喝他😱B82016年10月8日男國立嘉義大學2我喝跟漱口都有試過哦～是真的覺得體質有改善而且也變的不容易疲累還有燙傷的時候塗一些椰子油之後完全沒有起水泡!!B92016年10月8日女南洋藝術學校DesignandMedia1b8要對的時間攝取小S是早上吃一茶匙的椰子油但不要晚上吃啦～還是要適量攝取喔！因為空腹吃椰子油能幫助排便然後對皮膚頭髮都很好：）是好的油B102016年10月8日女原PO-輔英科技大學0B9喝的時候不會太油膩的感覺嗎😂B10我以為是加在菜裡面一起炒的😂我需要對皮膚好啊😭謝謝❤️B112016年10月8日女國立臺中科技大學0好的東西不一定可以多吃阿~像十字花科蔬菜很好，可是吃太多會影響甲狀腺😁椰子油我有看過舅媽加在白米裡面煮可是飯會有一個味道~B122016年10月8日女大葉大學0我最近開始拿來抹腳聽說可以改善腳汗不知道是真的假的😭B132016年10月8日女南洋藝術學校DesignandMedia0b11我最近有拿椰子油炒菜欸？是挺香的不過熱量很高不建議，用橄欖油最棒了！然後我不知道是我個人體質關係還是什麼，我吃椰子油煮的東西我竟然上火？現在感覺在咳嗽前期（很痛苦）椰子油還是乖乖每天少量攝取好，可以拿來擦皮膚？不過吃下去？橄欖油也不錯？哈哈哈B142016年10月8日男大仁科技大學餐旅管理系2一般人不會買椰子油放心太貴B152016年10月8日女國立虎尾科技大學2我家都拿來煮菜欸😂😂😂從有味道被嫌棄到改沒味道的你說熱量很高嗎我的體脂肪沒胖過欸然後最近有因為一些問題去做身體檢查甲狀腺指數正常心臟方面沒問題這時候已經吃半年了我們家會吃椰子油是為了防止老人癡呆哦要怕什麼心血管疾病的話不就差不多油炸煎類都不能碰了B162016年10月9日男大仁科技大學餐旅管理系0B16每個人腸道吸收不一樣👀👀我們參訪跟我同學吃一樣的東西，我胖同學不胖，全身唯一能當賣點只有臉B172016年10月9日女原PO-輔英科技大學0B12聽說會有一個椰子的味道😂B13這樣踩著不會油油的嗎😂B14那我還是乖乖佣橄欖油煮菜好了😂買了就當其他保養用😂B15看momo購物整組賣的感覺還可以欸😂B16有看文章說可以防止痴呆👍不過油是每天煮菜需要油炸類不一定天天吃啊😂B182016年10月9日男大仁科技大學餐旅管理系0B18😱😱橄欖油炒菜👀👀椰子油有分等級ㄛ～～孩子橄欖油不適合臺灣人爐子設計👀👀說起來很複雜，就不適合不管什麼油品都不適合高溫加熱😱😱有一種油適合高溫又很便宜又很好吃XD有沒有人想知道TAG我B192016年10月9日女國立臺中科技大學1B19我的肥油B202016年10月9日男大仁科技大學餐旅管理系0B20😂😂明明可愛B212016年10月9日女原PO-輔英科技大學0B19認真肥油嗎😂那我不缺我也很多😂B222016年10月9日女中國文化大學0聽說可以預防老人痴呆😏B232016年10月11日女長榮大學2我現在都早上起來空腹喝一小湯匙椰子油耶因為上課教到外食的油都不好，唯一解毒的方法就是吃好油排壞油大學生哪有不吃外食的啦😂所以就去買了不錯的椰子油養生好的冷壓椰子油是會有椰香的喔怕吃到壞油所以研究了三天😂