在家工作．居家練習｜琉球古武道棒術：換手及前打動作 | 棒術
【武備志】「居家練習」系列這次邀請了琉球古武道保存會香港支部支部長梁嘉俊，教大家可以在家中也練習到的入門棒術。
「居家練習」系列， ...港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發01偵查政情香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略觀點經濟高峰論壇社論01觀點周報國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題經濟經濟高峰論壇財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳科技玩物實用教學數碼生活遊戲動漫熱話熱爆話題開罐研數所社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴好食玩飛食玩買旅遊中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊首頁港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021在家工作．居家練習｜琉球古武道棒術：換手及前打動作武備志撰文：賴家俊2021-01-3005:00最後更新日期：2021-01-3015:47【武備志】「居家練習」系列這次邀請了琉球古武道保存會香港支部支部長梁嘉俊，教大家可以在家中也練習到的入門棒術。
「居家練習」系列，以一般較少運動基礎讀者為對象，由運動員或動作演員，分享一些簡單運動動作，可以在家、天台或公園一人練習，減肥健身、鍛煉肌力。
這次分享教學的梁嘉俊，16歲已習空手道，及後遠赴沖繩拜師「保存會」金城憲師範門下，回港後與一眾志同道合的朋友成立保存會香港支部，推廣琉球古武道。
【延伸閱讀】【兵器】港人開班辦研修會 盼推琉球古武道在家工作．居家練習｜詠春日字衝捶細節拆解 詠盟主席麥家熾教學在家工作．居家練習｜一個企位練身體協調 拳王蘇寶生拳擊教學在家工作．居家練習｜空手道中段迴旋踢 港隊李智剛5步拆解居家練習｜網球、毛巾、阻力帶：三大道具助你在家輕鬆提升拳速在家工作‧居家練習│雙節棍代替品 劉萬梁教如何用毛巾練習琉球古武道原本包括空手道和兵器術，後來分成兩個系統：拳腳和兵器術。
琉球古武道兵器術特點，很多是源自當地農民或漁民日常生活工具，而琉球兵器術亦有流派會用刀，這派源自皇室衛士系統。
這次為我們示範的是入門的前打動作和換手動作。
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）你一定好奇的「印度八大兵器」，點擊圖片觀看文字說明：+3+3+3日本武術解構武器在家練習系列XX請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗：GoogleChrome、MozillaFirefox、MicrosoftEdge或Safari。
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「居家練習」系列，以一般較少運動基礎讀者為對象，由運動員或動作演員，分享一些簡單運動動作，可以在家、天台或公園一人練習，減肥健身、鍛煉肌力。
這次分享教學的梁嘉俊，16歲已習空手道，及後遠赴沖繩拜師「保存會」金城憲師範門下，回港後與一眾志同道合的朋友成立保存會香港支部，推廣琉球古武道。
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琉球古武道兵器術特點，很多是源自當地農民或漁民日常生活工具，而琉球兵器術亦有流派會用刀，這派源自皇室衛士系統。
這次為我們示範的是入門的前打動作和換手動作。
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