書名:活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得更輕鬆自在！,作者:岡田尊司,譯者:涂愫芸,出版社:平安文化有限公司, ...購物比價找書網找車網 FindBook×排序：出版日期新到舊出版日期舊到新價格低至高價格高至低  有 20 項符合活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得更輕鬆自在！的圖書最新圖書評論-目前評分： 目前有 1 則評論 從序開始就像寫各個時期遇過的厭...轉載自博客來    2019/11/13從序開始就像寫各個時期遇過的厭世心情XD看完覺得很舒壓有種被懂的感覺活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得更輕鬆自在！作者：岡田尊司／譯者：涂愫芸　出版社：平安文化有限公司出版日期：2019-04-29語言：繁體書   圖書選購型式價格供應商所屬目錄二手書$200TAAZE讀冊生活二手中文書二手書$213Yahoo奇摩超級商城心理學/潛能開發 $253博客來心理諮商/治療 $253金石堂網路書店心理諮商 $253TAAZE讀冊生活中文書 $253momo購物網諮商治療 $253Yahoo奇摩購物中心心靈勵志 $253udn買東西勵志故事 $253iRead灰熊愛讀書疾病醫療 $253三民網路書店西法醫學 $253PChome24h書店紓壓/憂鬱症/心理精神疾病 $253樂天書城心理諮商 $253蝦皮商城HealthFitness&Dieting $253蝦皮商城Psychological&Relationships $253momo摩天商城自我成長/勵志小品 $253momo摩天商城溫馨/療癒小說 $272五南文化廣場網路書店健康醫療 $288蝦皮商城Psychological&Relationships $320momo購物網諮商治療 $320誠品網路書店個案分析與諮商輔導圖書館借閱國家圖書館全國圖書書目資訊網國立公共資訊圖書館電子書服務平台MetaCat跨館整合查詢臺北市立圖書館新北市立圖書館基隆市公共圖書館桃園市立圖書館新竹縣公共圖書館苗栗縣立圖書館臺中市立圖書館彰化縣公共圖書館南投縣文化局雲林縣公共圖書館嘉義縣圖書館臺南市立圖書館高雄市立圖書館屏東縣公共圖書館宜蘭縣公共圖書館花蓮縣文化局臺東縣文化處   圖書介紹-資料來源：TAAZE讀冊生活圖書名稱：活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得更輕鬆自在！逃避不可恥但沒用！【臨床心理師】李介文、【心曦心理諮商所所長】周慕姿、【諮商心理師】許皓宜、【《人生自古誰不廢》作者】敏鎬的黑特事務所、【諮商心理師．啟點文化共同創辦人】楊嘉玲、【高中國文教師】厭世哲學家權威推薦！與人見面好麻煩：看到人就緊張？總是在意別人的臉色？努力好麻煩：明明有時間、有能力，卻覺得自己不行而放棄？被人期待好麻煩：別人的讚美不是動力，反而變成了壓力？去學校好麻煩：早上怎麼也爬不起來，上學不是遲到就是缺席？做決定好麻煩：穿哪件衣服、去哪裡吃飯，生活裡每件事都「選擇困難」？出社會好麻煩：人生還有什麼事比找工作更麻煩的嗎？談戀愛好麻煩：害怕親密關係，寧願單身更自在？結婚生小孩好麻煩：越來越不想結婚？即使結婚，也完全不想有小孩？依靠別人好麻煩：需要找別人幫忙，卻總是開不了口？把直的放成橫的也好麻煩：總之就是什麼事情都覺得好麻煩？你是不是覺得活著是一件非常麻煩的事？總是有氣無力，做什麼事都提不起勁，甚至明明什麼都沒做卻覺得很疲憊？「迴避型」的人常常對人生感到猶豫、不安和恐懼，滿腦子想著：「失敗丟臉怎麼辦？」「被拒絕嘲笑怎麼辦？」因而產生「還不如什麼都不要做」的想法。

但即使想逃避，麻煩事其實想逃也逃不了，只有設法改變自己的生存方式，讓麻煩事不再是麻煩事，才能過得更輕鬆、更自在。

本書即透過許多臨床案例與具體事證，以及精神醫學和心理學的最新研究，一步步引導我們擺脫「怕麻煩」的感覺和逃避的心態，找到最適合自己的生存方式，並提供如果上司、屬下、戀人、伴侶、孩子是「迴避型」的人時，彼此如何融洽相處的方法。

只要活著，你就有機會活出自己真正想過的人生。

試著做點小小的變化，不論是多小的一步，當你憑藉自己的意志展開行動的那一瞬間，你的人生就開始改變了！作者簡介：岡田尊司日本精神科名醫、作家、岡田診所院長。

1960年生於香川縣，大學就讀東京大學文學院哲學系，因為對繭居在象牙塔中的學習產生疑惑而轉攻醫學，於京都大學取得醫學博士學位，現為日本人格障礙治療的第一人。

在擔任醫師的同時，另用「小笠原慧」為筆名創作推理小說，並以《Victim》贏得「橫溝正史推理大賞」。

另著有