涼拌甜椒料理延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 涼拌甜椒鮮菇｜Daily102
涼拌甜椒鮮菇｜Daily102. Kevin. 2019-10-18. 102-intro. 這次的分享是烹大師的工商合作。
有時候料理就是一個調味，食材跟調味對了東西就好吃。
全部商品10分鐘上菜系列減脂專區氣炸鍋專區☰商品分類依加熱方式退冰可冷食(11)烤箱(11)微波(14)氣炸鍋(10)肉品牛排(9)豬肉(7)雞肉(7)羊肉(1)調理食品肉類調理(11)蔬食調理(13)沙拉涼拌菜(5)湯品(8)水餃6吋手作披薩手工月亮蝦餅海鮮魚類(9)蝦類(2)菜單食譜⚠冷凍物流須知會員登出登入/註冊04-23918197週一至週五上班時間首頁部落格圖文菜單涼拌甜椒鮮菇｜Daily102涼拌甜椒鮮菇｜Daily102Kevin2019-10-18這次的分享是烹大師的工商合作。
有時候料理就是一個調味，食材跟調味對了東西就好吃。
這也是咖哩塊跟辣醬會這麼受歡迎的原因。
尤其對於料理新手或是對調味比較不在行的朋友，使用像烹大師這樣的調味料輔助其實是不錯的選擇。
這次的涼拌料理也是很單純使用昆布風味的調味就完成了，相當方便。
保存在冰箱，冰冰涼涼吃個三天也沒問題。
而且超低卡很適合當減肥餐喔！營養概算：熱量160大卡蛋白質6大卡脂肪10公克碳水17公克（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）食材（素食可）：鴻禧菇1顆雪白菇1顆金針菇1份紅甜椒1顆黃甜椒1顆香菜少許橄欖油2大匙烹大師昆布風味2小匙花費約150元製作時間12分鐘=======製作步驟========將菇類切下根部，並將菇類撥鬆。
紅黃甜椒切片後再切細條狀。
補充：菇類食材不建議使用清水沖洗，避免營養口感。
菇類食材因為沒有農藥問題，因此只要擦拭乾淨即可。
下面是甜椒的建議切法，可以避免籽掉的到處都是。
調味的部分很簡單，就是橄欖油2大匙加上2小匙的【烹大師昆布風味】，攪拌一下備用即可。
煮一大鍋水約1000c.c.，沸騰後加入所有食材，滾煮2分鐘即可起鍋。
可以事先準備一大鍋冷水或冰水，將煮熟的食材倒入冰水中。
此步驟可以讓蔬菜還有菇類更將脆甜，保持新鮮。
將上述食材瀝乾後，加入橄欖油2大匙與【烹大師昆布風味】2小匙，最後可再加入一些香菜調香。
將全部食材拌勻後就可以裝盤上桌或是裝入保鮮盒保鮮。
冷藏可保存3~4天。
吃起來冰涼脆甜，風味淡淡的很清爽。
這個涼拌菜可以當配菜，單吃也不會膩。
重點是大量菇類吃了有很飽足感熱量又低，很適合當減肥餐喔！料理有任何問題，歡迎加入LINE官方帳號詢問 文章分類沙拉菇類涼拌素食所有文章主題影音菜單圖文菜單文章分類早餐蛋料理30分鐘20分鐘1人份4人份風味飯60分鐘雞胸低碳10分鐘低卡45分鐘2人份120分鐘6人份高蛋白沙拉便當備餐系列豬肉蝦子義大利麵烤箱麵料理氣炸鍋電鍋牛肉簡單料理燕麥咖哩煎炒湯料理雞肉南瓜燉飯鍋物飯料理粥菇類菇類料理省錢泰式料理雞腿海鮮涼拌素食中卷鮪魚鯛魚影音菜單味噌排骨湯麵2021-08-19麵料理日式銅鑼燒2021-08-10最新文章1烤蛋餅2自製蛋餅完全攻略3雞肉紅藜花椰菜米燉飯4黑胡椒豬柳燴飯5森作日製廚刀已加入購物車已更新購物車網路異常，請重新整理
有時候料理就是一個調味，食材跟調味對了東西就好吃。
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有時候料理就是一個調味，食材跟調味對了東西就好吃。
這也是咖哩塊跟辣醬會這麼受歡迎的原因。
尤其對於料理新手或是對調味比較不在行的朋友，使用像烹大師這樣的調味料輔助其實是不錯的選擇。
這次的涼拌料理也是很單純使用昆布風味的調味就完成了，相當方便。
保存在冰箱，冰冰涼涼吃個三天也沒問題。
而且超低卡很適合當減肥餐喔！營養概算：熱量160大卡蛋白質6大卡脂肪10公克碳水17公克（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）食材（素食可）：鴻禧菇1顆雪白菇1顆金針菇1份紅甜椒1顆黃甜椒1顆香菜少許橄欖油2大匙烹大師昆布風味2小匙花費約150元製作時間12分鐘=======製作步驟========將菇類切下根部，並將菇類撥鬆。
紅黃甜椒切片後再切細條狀。
補充：菇類食材不建議使用清水沖洗，避免營養口感。
菇類食材因為沒有農藥問題，因此只要擦拭乾淨即可。
下面是甜椒的建議切法，可以避免籽掉的到處都是。
調味的部分很簡單，就是橄欖油2大匙加上2小匙的【烹大師昆布風味】，攪拌一下備用即可。
煮一大鍋水約1000c.c.，沸騰後加入所有食材，滾煮2分鐘即可起鍋。
可以事先準備一大鍋冷水或冰水，將煮熟的食材倒入冰水中。
此步驟可以讓蔬菜還有菇類更將脆甜，保持新鮮。
將上述食材瀝乾後，加入橄欖油2大匙與【烹大師昆布風味】2小匙，最後可再加入一些香菜調香。
將全部食材拌勻後就可以裝盤上桌或是裝入保鮮盒保鮮。
冷藏可保存3~4天。
吃起來冰涼脆甜，風味淡淡的很清爽。
這個涼拌菜可以當配菜，單吃也不會膩。
重點是大量菇類吃了有很飽足感熱量又低，很適合當減肥餐喔！料理有任何問題，歡迎加入LINE官方帳號詢問 文章分類沙拉菇類涼拌素食所有文章主題影音菜單圖文菜單文章分類早餐蛋料理30分鐘20分鐘1人份4人份風味飯60分鐘雞胸低碳10分鐘低卡45分鐘2人份120分鐘6人份高蛋白沙拉便當備餐系列豬肉蝦子義大利麵烤箱麵料理氣炸鍋電鍋牛肉簡單料理燕麥咖哩煎炒湯料理雞肉南瓜燉飯鍋物飯料理粥菇類菇類料理省錢泰式料理雞腿海鮮涼拌素食中卷鮪魚鯛魚影音菜單味噌排骨湯麵2021-08-19麵料理日式銅鑼燒2021-08-10最新文章1烤蛋餅2自製蛋餅完全攻略3雞肉紅藜花椰菜米燉飯4黑胡椒豬柳燴飯5森作日製廚刀已加入購物車已更新購物車網路異常，請重新整理
2. 美味自己來：涼拌糖醋甜椒－簡單無油煙料理
美味自己來：涼拌糖醋甜椒－簡單無油煙料理 · 1.將三椒洗淨，分別去籽及白色內膜後切成條狀備用。
2. · 2.將切好的三椒裝入乾淨的玻璃罐中。
3. · 3. 在鍋中放入糖、鹽和水， ...蓮蓮的窩跳到主文就是愛分享簡單無油煙料理懶人料理簡單電鍋料理美食分享網路賺錢推薦零成本網路賺錢方法網路賺錢最快方法部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Jul07Sat201808:00美味自己來：涼拌糖醋甜椒－簡單無油煙料理美味自己來：涼拌糖醋甜椒－簡單無油煙料理昨天用了青、黃、紅三種顏色的椒，做了涼拌油醋烤甜椒，因為都只各用了半顆，所以都還剩半顆冰在冰箱。
但總不能就這樣給它放著不處理啊(我可是賢慧之人喔！(厚臉皮))！那就都切成條狀，做簡單無油煙的涼拌糖醋甜椒好了，夏天裡冰冰涼涼的吃，酸甜挺爽口也不錯啦！呵呵〜沒錯！重點是簡單是簡單！ 食材：青椒：半顆 黃甜椒：半顆 紅甜椒：半顆醃料：砂糖：半杯量米杯(甜度可調整) 糯米醋：約1/3杯量米杯(酸度可調整)鹽：半小茶匙 水：1杯量米杯作法：1. 1.將三椒洗淨，分別去籽及白色內膜後切成條狀備用。
2. 2.將切好的三椒裝入乾淨的玻璃罐中。
3. 3.在鍋中放入糖、鹽和水，煮開至糖、鹽溶化後，熄火加入糯米醋攪拌勻後，成為糖醋汁。
4. 4.將糖醋汁(熱熱的直接倒入不用放涼喔！)倒入裝有三椒的罐中淹沒食材，放涼後蓋上蓋子，入冰箱冷藏至隔天入味即可食用。
若等不及的話，至少要等4小時才吃喔！！(給點時間入味嘛！)5. 5.簡單無油煙料理－涼拌糖醋甜椒完成囉！Ps.甜度和酸度請依個人口味做調整喔！小牛的媽fb粉絲頁：https://goo.gl/bWjW6d 甜椒料理,甜椒食譜,甜椒料理食譜,涼拌甜椒料理,涼拌甜椒食譜,彩椒料理,彩椒,彩椒料理涼拌,涼拌彩椒,簡易料理,懶人料理,無油煙料理文章標籤甜椒料理食譜甜椒料理甜椒食譜涼拌甜椒料理涼拌甜椒簡易料理懶人料理無油煙料理全站熱搜創作者介紹蓮蓮蓮蓮的窩蓮蓮發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：食譜分享個人分類：健康美味料理自己來簡單食譜,簡單料理,食譜,簡易食譜料理,簡易料理,電鍋簡單食譜,電鍋簡易料理此分類上一篇：美味自己來：涼拌油醋烤甜椒－簡單無油煙此分類下一篇：就是愛吃愛玩愛分享:麻油雞麵~泡麵上一篇：美味自己來：涼拌油醋烤甜椒－簡單無油煙下一篇：就是愛吃愛玩愛分享:麻油雞麵~泡麵歷史上的今天2016:威力彩第一區獎號：02、05、11、17、23和27；第二區獎號：022016:自製中藥驅蚊包-簡單易做又好用＼(^o^)／▲top留言列表發表留言最新文章熱門文章文章分類通風好透氣的襪子健康除臭襪推薦健康除臭襪評價(3)貸款諮詢,貸款優惠,貸款資格,貸款試算(1)分享體驗文(21)網購年菜評比,春節年菜,春節年菜訂購,年菜網購排行榜,年菜,年菜訂購(6)貸款相關名詞解析(19)貸款新聞(3)信用管理個人貸款房屋貸款信用貸款企業貸款土地貸款債務整合(0)熱門訂房網站與旅客評價(1)流行服飾流行服飾搭配運動衣運動褲搭配(1)潮霖資產貸款.個人信用貸款.汽車貸款.創業貸款.銀行貸款.就學貸款(6)好康就是愛分享(0)人生心靈小語,心靈捕手,勵志小語,勵志文章(0)健康美味料理自己來簡單食譜,簡單料理,食譜,簡易食譜料理,簡易料理,電鍋簡單食譜,電鍋簡易料理(107)大樂透開獎號碼大樂透開獎號碼查詢大樂透中獎號碼(23)統一發票統一發票號碼統一發票中獎號碼(4)威力彩威力彩開獎號碼威力彩中獎號碼威力彩加碼(20)免費抽獎免費抽獎活動免費抽獎情報(0)網路賺錢推薦零成本網路賺錢方法網路賺錢超easy網路賺錢最快方法網路賺錢網路賺錢網路賺錢是真的嗎學生網路賺錢方法利用網路賺錢方法(8)硬碟.雲端硬碟.隨身硬碟.行動硬碟.外接硬碟.無線外接硬碟.軍規防震行動硬碟(0)華碩電腦,蘋果電腦,acer電腦,聯強電腦,平板電腦比較,電腦比價,桌上型電腦比價,桌上電腦比較,電腦比較(0)筆記型電腦比價.筆記型電腦.筆記型電腦比較(0)平板電腦.筆記型電腦.平板電腦比較.筆記型電腦比較.平板電腦比價.筆記型電腦比價(0)未分類文章(2)文章精選文章精選2021八月(1)2021五月(1)2021四月(1)2021二月(2)2020十一月(3)2020十月(1)2020八月(4)2020六月(1)2020五月(2)2020四月(4)2020三月(2)2019十一月(1)2019五月(1)2019四月(3)2019二月(1)2019一月(1)2018十二月(6)2018十一月(6)2018十月(6)2018九月(5)2018八月(4)2018七月(
2. · 2.將切好的三椒裝入乾淨的玻璃罐中。
3. · 3. 在鍋中放入糖、鹽和水， ...蓮蓮的窩跳到主文就是愛分享簡單無油煙料理懶人料理簡單電鍋料理美食分享網路賺錢推薦零成本網路賺錢方法網路賺錢最快方法部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Jul07Sat201808:00美味自己來：涼拌糖醋甜椒－簡單無油煙料理美味自己來：涼拌糖醋甜椒－簡單無油煙料理昨天用了青、黃、紅三種顏色的椒，做了涼拌油醋烤甜椒，因為都只各用了半顆，所以都還剩半顆冰在冰箱。
但總不能就這樣給它放著不處理啊(我可是賢慧之人喔！(厚臉皮))！那就都切成條狀，做簡單無油煙的涼拌糖醋甜椒好了，夏天裡冰冰涼涼的吃，酸甜挺爽口也不錯啦！呵呵〜沒錯！重點是簡單是簡單！ 食材：青椒：半顆 黃甜椒：半顆 紅甜椒：半顆醃料：砂糖：半杯量米杯(甜度可調整) 糯米醋：約1/3杯量米杯(酸度可調整)鹽：半小茶匙 水：1杯量米杯作法：1. 1.將三椒洗淨，分別去籽及白色內膜後切成條狀備用。
2. 2.將切好的三椒裝入乾淨的玻璃罐中。
3. 3.在鍋中放入糖、鹽和水，煮開至糖、鹽溶化後，熄火加入糯米醋攪拌勻後，成為糖醋汁。
4. 4.將糖醋汁(熱熱的直接倒入不用放涼喔！)倒入裝有三椒的罐中淹沒食材，放涼後蓋上蓋子，入冰箱冷藏至隔天入味即可食用。
若等不及的話，至少要等4小時才吃喔！！(給點時間入味嘛！)5. 5.簡單無油煙料理－涼拌糖醋甜椒完成囉！Ps.甜度和酸度請依個人口味做調整喔！小牛的媽fb粉絲頁：https://goo.gl/bWjW6d 甜椒料理,甜椒食譜,甜椒料理食譜,涼拌甜椒料理,涼拌甜椒食譜,彩椒料理,彩椒,彩椒料理涼拌,涼拌彩椒,簡易料理,懶人料理,無油煙料理文章標籤甜椒料理食譜甜椒料理甜椒食譜涼拌甜椒料理涼拌甜椒簡易料理懶人料理無油煙料理全站熱搜創作者介紹蓮蓮蓮蓮的窩蓮蓮發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：食譜分享個人分類：健康美味料理自己來簡單食譜,簡單料理,食譜,簡易食譜料理,簡易料理,電鍋簡單食譜,電鍋簡易料理此分類上一篇：美味自己來：涼拌油醋烤甜椒－簡單無油煙此分類下一篇：就是愛吃愛玩愛分享:麻油雞麵~泡麵上一篇：美味自己來：涼拌油醋烤甜椒－簡單無油煙下一篇：就是愛吃愛玩愛分享:麻油雞麵~泡麵歷史上的今天2016:威力彩第一區獎號：02、05、11、17、23和27；第二區獎號：022016:自製中藥驅蚊包-簡單易做又好用＼(^o^)／▲top留言列表發表留言最新文章熱門文章文章分類通風好透氣的襪子健康除臭襪推薦健康除臭襪評價(3)貸款諮詢,貸款優惠,貸款資格,貸款試算(1)分享體驗文(21)網購年菜評比,春節年菜,春節年菜訂購,年菜網購排行榜,年菜,年菜訂購(6)貸款相關名詞解析(19)貸款新聞(3)信用管理個人貸款房屋貸款信用貸款企業貸款土地貸款債務整合(0)熱門訂房網站與旅客評價(1)流行服飾流行服飾搭配運動衣運動褲搭配(1)潮霖資產貸款.個人信用貸款.汽車貸款.創業貸款.銀行貸款.就學貸款(6)好康就是愛分享(0)人生心靈小語,心靈捕手,勵志小語,勵志文章(0)健康美味料理自己來簡單食譜,簡單料理,食譜,簡易食譜料理,簡易料理,電鍋簡單食譜,電鍋簡易料理(107)大樂透開獎號碼大樂透開獎號碼查詢大樂透中獎號碼(23)統一發票統一發票號碼統一發票中獎號碼(4)威力彩威力彩開獎號碼威力彩中獎號碼威力彩加碼(20)免費抽獎免費抽獎活動免費抽獎情報(0)網路賺錢推薦零成本網路賺錢方法網路賺錢超easy網路賺錢最快方法網路賺錢網路賺錢網路賺錢是真的嗎學生網路賺錢方法利用網路賺錢方法(8)硬碟.雲端硬碟.隨身硬碟.行動硬碟.外接硬碟.無線外接硬碟.軍規防震行動硬碟(0)華碩電腦,蘋果電腦,acer電腦,聯強電腦,平板電腦比較,電腦比價,桌上型電腦比價,桌上電腦比較,電腦比較(0)筆記型電腦比價.筆記型電腦.筆記型電腦比較(0)平板電腦.筆記型電腦.平板電腦比較.筆記型電腦比較.平板電腦比價.筆記型電腦比價(0)未分類文章(2)文章精選文章精選2021八月(1)2021五月(1)2021四月(1)2021二月(2)2020十一月(3)2020十月(1)2020八月(4)2020六月(1)2020五月(2)2020四月(4)2020三月(2)2019十一月(1)2019五月(1)2019四月(3)2019二月(1)2019一月(1)2018十二月(6)2018十一月(6)2018十月(6)2018九月(5)2018八月(4)2018七月(
3. 《涼拌彩椒》食譜與做法
愛料理「涼拌彩椒」食譜。
有最新的《涼拌彩椒小管》，以及《蔥油雞絲涼拌彩椒》、《<我的妄想飯想得到誇獎>韓式涼拌青椒》、《涼拌彩椒雞胸肉（簡易/低卡）》。
也有甜 ...開啓美好生活愛料理愛料理生活誌市集影音試用推薦升級VIP登入註冊選單為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。
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食材：小管、紅、黃椒、冷開水、玉米筍、醬油、九層塔（切細絲）、醬油膏、鹽、糯米醋、麻油30分19讚蔥油雞絲涼拌彩椒FengLin使用熟食的油雞胸，再加上醃漬後的彩椒與小黃瓜，拌一拌即完成一道夏日清爽美味的涼拌菜，不用開火，輕鬆上菜。
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食材：雞胸肉絲、紅椒、黃椒、小黃瓜、香菜、蒜泥、辣椒（不辣）、醬汁、檸檬汁、魚露、醬油膏、醬油、糖、黑胡椒15分99讚涼拌彩椒時舒東洋菜（寒天）陳洁萭夏天🌞，就是要做一道涼❄拌菜，吃比較舒服🌡。
食材：東洋菜（寒天）、紅蘿蔔絲、黑木耳絲、紅甜椒、黃甜椒、薑絲、蘋果絲、白醋、糖粉、食鹽30分3讚韓式辣椒醬/大醬涼拌甜椒Honey&Ariel甜椒也可以拿來做成韓式小菜！韓國名廚白種元的方法準沒錯！又香辣又爽口配白飯和烤肉吃速配～⬇可將手機橫轉或於YouTube觀...食材：甜椒、蔥、芝麻、砂糖、辣椒醬、蒜末、麻油、大醬15分16讚1跟著做果醬涼拌彩椒Chuan-NuLien不費力輕輕鬆鬆備菜，省動鍋鏟，又省荷包的料理，是煮婦的福因食材：紅椒、黃椒、青椒、黃檸檬果醬、芝麻、冷開水5分10讚彩椒涼拌雞胸肉張國媛適合炎夏的清爽涼菜食材：雞胸肉、彩椒、魚露/醬油/檸檬/、醬油膏、黑胡椒/沙糖、蒜泥、香菜10分21讚涼拌彩椒豆干絲蜜兒愛料理🍜顛覆你對彩椒的傳統印象，不只止做配角喔，這道涼拌菜他們可是主角呢！香甜清爽帶上一點儿醋溜的口感，讓你一口接著一口🤗，非常開胃喲👍食材：彩椒（黃紅）、豆干、醬油、香菜、鰹魚醬油、蠔油、砂糖、味醂、白芝麻、香醋(黑醋)、香油15分201讚涼拌四季豆/彩椒［夏季好選擇☀️］Ariel愛莉兒😝🥒🍳大熱天煮飯真的快受不了😖煮一頓下來滿身大汗⋯夏天真的很適合弄幾道涼拌料理，簡單不麻煩！👍👍👍這道大家可以自由變化自己愛的蔬...食材：彩椒、紅蘿蔔、鮮味炒手、四季豆、蒜味香油、蒜頭78讚1跟著做涼拌彩椒KrystalWang剩下不到半個月的時間，端午節就要來了天氣越來越熱，來點涼拌菜也是很不錯的在容易胃口不好的炎熱天氣酸酸甜甜的梅子真的非常開胃呀...食材：黃色彩椒、紅色彩椒、附蓋保鮮盒、梅子粉20分41讚虎皮青椒加凉拌皮蛋（兩種經典家常菜合體）妙味仙人你更喜歡吃虎皮青椒還是更喜歡吃凉拌皮蛋？小孩子才做選擇，成年人全都要！兩種超美味的經典家常菜合體，1+1＞2，開胃下飯，超級好吃，...食材：皮蛋、辣椒、蒜子、生薑、醬油、香醋、芝麻油、鹽20分27讚123456涼拌韓式泡菜彩椒雞絲chun手作料理食堂夏天吃涼拌菜，少流汗無負擔，簡單韓式泡菜加入雞絲也好吃。
食材：雞腿、蔥段、薑絲、米酒、水、紅椒條、黃椒條、青椒條、洋蔥條、(金門協發行)韓式泡菜、醬油、冰礦泉水30分21讚無油煙年菜輕鬆做涼拌彩椒雞絲🎈波波小姐的廚房過年的菜色從不缺乏大魚大肉，所以餐桌上的料理，不能少了一道清爽的涼拌菜，平衡一下油膩膩的味覺！這道彩椒雞絲除了爽口好吃又低脂健康，...食材：雞胸肉、紅椒、蒜泥、黃椒、醬油露、小黃瓜、高粱醋(或白醋/米醋)、糖、鹽、麻油20分2,186讚3跟著做涼拌彩椒酸甜開胃🎈波波小姐的廚房彩椒清脆，金菇滑嫩，酸甜開胃又爽口！喜歡吃椒類(咦)的朋友一定要試試喔！簡單又美味～食材：彩椒、金針菇、醋、蔥綠(不喜蔥可略)、醬油、糖、鹽、麻油10分968讚4跟著做梅粉涼拌彩椒葉曉忻食材：彩椒、梅粉40讚簡單無油煙料理-涼拌甜椒-好看又美味小牛的媽媽不知道是不是錯覺？！總覺得夏天似乎一年比一年熱，這樣熱爆的天氣裡就愛來一道簡單的無油煙料理-涼拌甜椒-簡單好看又美味！！食材：紅
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食材：雞胸肉絲、紅椒、黃椒、小黃瓜、香菜、蒜泥、辣椒（不辣）、醬汁、檸檬汁、魚露、醬油膏、醬油、糖、黑胡椒15分99讚涼拌彩椒時舒東洋菜（寒天）陳洁萭夏天🌞，就是要做一道涼❄拌菜，吃比較舒服🌡。
食材：東洋菜（寒天）、紅蘿蔔絲、黑木耳絲、紅甜椒、黃甜椒、薑絲、蘋果絲、白醋、糖粉、食鹽30分3讚韓式辣椒醬/大醬涼拌甜椒Honey&Ariel甜椒也可以拿來做成韓式小菜！韓國名廚白種元的方法準沒錯！又香辣又爽口配白飯和烤肉吃速配～⬇可將手機橫轉或於YouTube觀...食材：甜椒、蔥、芝麻、砂糖、辣椒醬、蒜末、麻油、大醬15分16讚1跟著做果醬涼拌彩椒Chuan-NuLien不費力輕輕鬆鬆備菜，省動鍋鏟，又省荷包的料理，是煮婦的福因食材：紅椒、黃椒、青椒、黃檸檬果醬、芝麻、冷開水5分10讚彩椒涼拌雞胸肉張國媛適合炎夏的清爽涼菜食材：雞胸肉、彩椒、魚露/醬油/檸檬/、醬油膏、黑胡椒/沙糖、蒜泥、香菜10分21讚涼拌彩椒豆干絲蜜兒愛料理🍜顛覆你對彩椒的傳統印象，不只止做配角喔，這道涼拌菜他們可是主角呢！香甜清爽帶上一點儿醋溜的口感，讓你一口接著一口🤗，非常開胃喲👍食材：彩椒（黃紅）、豆干、醬油、香菜、鰹魚醬油、蠔油、砂糖、味醂、白芝麻、香醋(黑醋)、香油15分201讚涼拌四季豆/彩椒［夏季好選擇☀️］Ariel愛莉兒😝🥒🍳大熱天煮飯真的快受不了😖煮一頓下來滿身大汗⋯夏天真的很適合弄幾道涼拌料理，簡單不麻煩！👍👍👍這道大家可以自由變化自己愛的蔬...食材：彩椒、紅蘿蔔、鮮味炒手、四季豆、蒜味香油、蒜頭78讚1跟著做涼拌彩椒KrystalWang剩下不到半個月的時間，端午節就要來了天氣越來越熱，來點涼拌菜也是很不錯的在容易胃口不好的炎熱天氣酸酸甜甜的梅子真的非常開胃呀...食材：黃色彩椒、紅色彩椒、附蓋保鮮盒、梅子粉20分41讚虎皮青椒加凉拌皮蛋（兩種經典家常菜合體）妙味仙人你更喜歡吃虎皮青椒還是更喜歡吃凉拌皮蛋？小孩子才做選擇，成年人全都要！兩種超美味的經典家常菜合體，1+1＞2，開胃下飯，超級好吃，...食材：皮蛋、辣椒、蒜子、生薑、醬油、香醋、芝麻油、鹽20分27讚123456涼拌韓式泡菜彩椒雞絲chun手作料理食堂夏天吃涼拌菜，少流汗無負擔，簡單韓式泡菜加入雞絲也好吃。
食材：雞腿、蔥段、薑絲、米酒、水、紅椒條、黃椒條、青椒條、洋蔥條、(金門協發行)韓式泡菜、醬油、冰礦泉水30分21讚無油煙年菜輕鬆做涼拌彩椒雞絲🎈波波小姐的廚房過年的菜色從不缺乏大魚大肉，所以餐桌上的料理，不能少了一道清爽的涼拌菜，平衡一下油膩膩的味覺！這道彩椒雞絲除了爽口好吃又低脂健康，...食材：雞胸肉、紅椒、蒜泥、黃椒、醬油露、小黃瓜、高粱醋(或白醋/米醋)、糖、鹽、麻油20分2,186讚3跟著做涼拌彩椒酸甜開胃🎈波波小姐的廚房彩椒清脆，金菇滑嫩，酸甜開胃又爽口！喜歡吃椒類(咦)的朋友一定要試試喔！簡單又美味～食材：彩椒、金針菇、醋、蔥綠(不喜蔥可略)、醬油、糖、鹽、麻油10分968讚4跟著做梅粉涼拌彩椒葉曉忻食材：彩椒、梅粉40讚簡單無油煙料理-涼拌甜椒-好看又美味小牛的媽媽不知道是不是錯覺？！總覺得夏天似乎一年比一年熱，這樣熱爆的天氣裡就愛來一道簡單的無油煙料理-涼拌甜椒-簡單好看又美味！！食材：紅
4. 今天蔬食日｜涼拌甜椒小黃瓜
這道涼拌菜所用的甜椒不煮直接切絲也可以，但是煮熟的甜椒與醬料可說是靈魂摯友，因此，請用你的方式把甜椒煮熟吧！我是將甜椒切條後用微波爐煮到軟爛 ...松露玫瑰跳到主文文字是我的靈魂，料理是我的情人，不斷漫遊是我的宿命。
部落格全站分類：美食情報相簿部落格留言名片松露玫瑰愛旅行的煮婦。
以刀具鍋鏟為經，以食物香味為緯，定位出個人廚房座標。
翻譯及撰寫多本烹飪書籍，請點擊：「松露玫瑰」管理的社群及社團：TruffleRose：http://goo.gl/jW6T6z松露玫瑰：http://goo.gl/C3mHY0 ｜餐桌小聚會：http://goo.gl/ZHprMS松露同學我們這一班：https://goo.gl/0sK3qv ｜婦仇者廚房：https://goo.gl/tj2lZD我也有這本書！：http://goo.gl/aVhOhX｜甜蜜寵溺：https://goo.gl/RrmnSkAug11Sat201821:13今天蔬食日｜涼拌甜椒小黃瓜這道涼拌菜所用的甜椒不煮直接切絲也可以，但是煮熟的甜椒與醬料可說是靈魂摯友，因此，請用你的方式把甜椒煮熟吧！我是將甜椒切條後用微波爐煮到軟爛，至於要不要幫甜椒去皮則隨個人的習慣決定。
小黃瓜和甜椒的分量隨意，我用了300公克的小黃瓜和2顆甜椒。
切好煮好就把兩者混合均勻。
醃醬就是「涼拌腐皮」（請點此）的醬料啦，哈哈哈。
將調好的醃醬慢慢加入蔬菜中，邊加邊攪拌，直到蔬菜表面裹滿醬汁。
拌好後放入冰箱冰透即可。
我的晚餐就是一盤涼拌甜椒小黃瓜、番茄與胡蘿蔔湯底煮成的竹笙湯和水果。
其實水果除了小柑橘還有蟠桃和櫻桃，畫面太擁擠啦，今天就不讓它們出場。
Facebook非說不可Before&After全站熱搜創作者介紹松露玫瑰松露玫瑰松露玫瑰發表在痞客邦留言(0)人氣()全站分類：食譜分享個人分類：蔬果、奶蛋、黃豆製品此分類上一篇：涼拌腐皮此分類下一篇：醋拌生苦瓜上一篇：涼拌腐皮下一篇：星期六讀書日。
牛肋排VS肋眼歷史上的今天2020:吃外面×義大利｜Menchettidal1948-Siena-202008022020:吃外面×義大利｜PasticcerieNannini-Siena-202008012019:麻醬雞絲拍黃瓜2017:《伊麗莎白．大衛的經典餐桌》香菜籽蘑菇2017:《伊麗莎白．大衛的經典餐桌》試作2014:《傑米．奧利佛省錢上菜》美味鮭魚塔可餅Tastysalmontacos，及自製脆皮塔可餅2014:《傑米．奧利佛省錢上菜》試作2013:「吃飯」雞骨變靚湯&雞湯麵2010:巧手煮婦煎豬排2009:「吃星星」TheFatDuck-Bray-090806PartONE2008:燉兔肉▲top留言列表發表留言部落格文章搜尋文章分類食譜配方+飲食記錄(13)蔬果、奶蛋、黃豆製品(275)甜食、烘焙品、麵粉製品(282)糧食作物、澱粉蔬菜、堅果種籽(66)雞鴨禽鳥(174)豬牛羊等(189)米飯麵食(159)海鮮水產(131)肉醬、湯頭、醬料、油脂 (72)鹹點、捲餅、漢堡、三明治(54)廚房小祕密(61)廚房小情人(24)愛吃（+套餐、集錦）(118)蔬果派對VeggieFun(16)飲食書試作及推薦(14)伊麗莎白．大衛的經典餐桌(2)極簡純蔬者的無麩質餐桌(2)保羅的城市烘焙課(3)傑米．奧利佛的簡單餐桌(3)英國烘焙大師的麵包廚房(2)傑米‧奧利佛的家庭餐桌(2)法式料理神髓(3)傑米．奧利佛的超級食物(3)傑米．奧利佛的療癒食物(2)百變瑪德蓮(4)傑米．奧利佛省錢上菜(4)廚房女神奈潔拉(4)更多試作及推薦(98)個人食譜書(0)吃星星(8)吃星星×奧地利(3)吃星星×比利時(2)吃星星×英國(7)吃星星×法國(7)吃星星×德國(1)吃星星×希臘(2)吃星星×義大利(2)吃星星×荷蘭(19)吃外面(12)吃外面×奧地利(10)吃外面×法國(18)吃外面×英國(11)吃外面×比利時(13)吃外面×德國(3)吃外面×希臘(4)吃外面×義大利(53)吃外面×盧森堡(3)吃外面×瑞士(2)吃外面×荷蘭(50)吃外面×土耳其(7)吃台灣(105)愛旅行(13)愛旅行(26)記憶。
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切好煮好就把兩者混合均勻。
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將調好的醃醬慢慢加入蔬菜中，邊加邊攪拌，直到蔬菜表面裹滿醬汁。
拌好後放入冰箱冰透即可。
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