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1. 消防署CPR和催吐教學~鼓勵全民必學!! @ 達文西徒手保健工作 ...
Aug 06. 2010 00:44. 消防署CPR和催吐教學~鼓勵全民必學!! 139. 創作者介紹. 創作者Markus 的頭像 社群金點賞徽章 · Markus. 達文西徒手保健工作室(矯正鞋墊( ...達文西徒手保健工作室(矯正鞋墊(醫療級)諮詢中心)----------------------------------------------------------------------前建成中醫診所------------專業傷科推拿師周家麟台北市文山區跳到主文歡迎光臨markus在痞客邦的小天地一個專為您準備/徒手保健兼具/經絡調理/脊骨保健/養生/的個人專屬靈靜空間，這裡記錄了我多年於醫療院所內累積的臨床實務經驗，用心結合西醫物理治療與中醫經絡調理兩大論點的點點滴滴！一個專為您個人準備的專屬獨立靈靜空間，這裡記錄了我十多年於醫療院所內累積的臨床脊椎調理實務經驗，用心結合西醫與中醫調理兩大論點的點點滴滴！本人於醫療院所服務已有十多年的經驗累積，深諳多項徒手整復技術，期以所學的專業為大家服務，解決各種惱人的問題，找回身、心、靈，回復健康的喜樂生活。
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Aug06Fri201000:44消防署CPR和催吐教學~鼓勵全民必學!!全站熱搜創作者介紹Markus達文西徒手保健工作室(矯正鞋墊(醫療級)諮詢中心)----------------------------------------------------------------------前建成中醫診所------------專業傷科推拿師周家麟台北市文山區Markus發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類個人分類：健康常識此分類上一篇：冰是一個奇蹟，治愈軟組織損傷。
此分類下一篇：下肢水腫Thecauseoflowerextremityedema上一篇：circulatorysystem下一篇：下肢水腫Thecauseoflowerextremityedema▲top留言列表發表留言相簿幻燈片最新留言最新文章熱門文章文章分類四肢運動傷害(7)中醫常見臨床問題(2)頸椎專區(3)治療成果分享區(2)自我矯正區(4)下肢足部討論區(7)薦髂關節專區(2)徒手治療技巧(22)肌筋膜疼痛症候群(6)膝部專區(4)生理解剖(10)運動與養生(11)臨床常見問題(49)公路車專區(11)脊骨討論區(12)方劑(17)健康常識(69)詩詞歌賦(6)未分類資料夾(43)海倫咖啡計時賽.(1)未分類文章(10)參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCode站方公告[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線[公告]痞客邦APP全新服務上線-美食優惠券誰來我家回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
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2. 【教学贴】暴食催吐
【教学贴】暴食催吐. 八十千 ... 先说呢，其实我是不太支持大家经常性的催吐的 不过要是吃多了，胃部舒服的话吐一吐也未尝不可 毕竟靠催吐吐瘦了的还真有点麻烦登录/注册下载豆瓣客户端豆瓣6.0全新发布×豆瓣扫码直接下载iPhone·Android豆瓣读书电影音乐同城小组阅读FM时间豆品豆瓣小组精选文化行摄娱乐时尚生活科技搜索：小组、话题【教学贴】暴食催吐来自:八十千(沉默，坚定。
本一，不二。
)2010-02-1902:48:18先说呢，其实我是不太支持大家经常性的催吐的不过要是吃多了，胃部舒服的话吐一吐也未尝不可毕竟靠催吐吐瘦了的还真有点麻烦而且催吐这个事情吧缺点还是不少的对胃不好啊，食道不好啊，牙齿不好啊脸还会变大啊，传说有人吐的满脸是血点啊这些都有，所以吐之前要有心理准备先说吐之前啊要是真的吃了一大大大堆吃的就是那些，质量重，体积大，热量高的食物们而且要是很晚吃的话啊，就吐吧要是吃的早一些的话呢，就忍忍吧，到你睡觉的时候要是都没吃也就该消化的差不多了别非吐不可准备工作先把嘴里的东西都清干净了像是什么牙套啊，舌钉儿啊，之类的乱七八糟的东西然后找一根儿筷子，或者是那种长柄的小勺儿，还有说牙刷和手的，都可以反正你们自己试着看什么拿着顺手就用什么吧还有准备好手纸，因为边吐就会边流鼻涕眼泪等等等等有一个很重要的事情一定要先说的大家吃东西的时候一定要细嚼慢咽，最好能把东西彻底嚼碎了再咽下去不然的话你会发现吐的时候有个巨大的东西卡住嗓子咽下去很变态，吐不出来憋得难受而且还挡住了后面的食物出来的道路所以吃的时候一定要注意嚼碎可以拿着武器去吐了吐的时候站在马桶前，跪在马桶前抱着马桶吐也是个比较好的姿势低着头但不要面对着下面，那个角度不好吐，鼻子要比嘴高一些比较好把嘴张开把筷子塞进去用筷子按舌根，不要用筷子乱杵，杵疼了也不一定能吐出来，所以用按的按一按之后就该觉得怪恶心的了然后就开始流口水了，不要管口水，当然也有一些其他不是口水的液体流出来，也不要管恶心恶心，再按一按舌根，摸索到自己的吐点了就好了按到要吐了，舌头用力，胃用力，就出来了由此反复几次（在吐得时候还可以看一看自己都吃了些什么）这句话很无聊，可以无视的这时候擤一擤鼻涕，擦一擦眼泪，冲一冲马桶要是想再吐一次的话就喘口气做两分钟然后再去重复以上过程彻底吐完了以后倒一杯热水，然后刷牙漱口，记得让水在嗓子眼咕咚咕咚之后再去喝掉热水总之老吐是不好啦可是为了一时的嘴馋长胖自己也会很负罪反正祝大家吐的开心以上赞×加入小组后即可参加投票确定回应转发赞收藏只看楼主(⊙△⊙|||)2010-02-1902:56:48一只又长又小的勺子。
删除|赞回应废柴排名不分先后2010-02-1920:44:53我都是直接用手……删除|赞回应[已注销]2010-02-1920:49:18我也用手.只试过一次就受不了了删除|赞回应[已注销]2010-02-1920:50:44老子催了一年半了平均天天催两次结果瘦了十斤别人却说我比胖的时候还胖脸肿了抑郁了暴食催吐让你变得毫无毅力还容易暴躁千万别干这浪费粮食的事真正的克制才是王道删除|赞回应摘星子(自己的事情自己做)2010-02-1920:51:35我宁可胖死也不吐删除|赞回应爱哭鬼_Love2010-02-1920:55:10宁可不吃也不吐~~吐多了容易得厌食症咱要瘦的漂亮不是？删除|赞回应jojo99(人生若只如初见)2010-02-1921:07:04我去年有段时间CT过但是总也吐不干净那叫一个恶心真如lz所说眼泪鼻涕口水不明液体稀里哗啦的……好恐怖啊……而且确实食道很难受后来戒掉了随便自己吃下去就不能吐出来我怕了删除|赞回应复只只(无欲则刚，真难。
)2010-02-1921:08:24吃进去还吐？？那不白吃进去了么。
。
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删除|赞回应神仙水(你看我还有机会吗？)2010-02-1921:13:33有点不知道说啥了...........大家开心就好呵呵.................删除|赞回应蓝蓝2010-02-1921:29:12不知道是不是心理作用我怀疑自己脖子变粗了删除|赞回应吗啡2010-02-2020:57:22刚立志再也不吐的人飘过。
删除|赞回应[已注销]2010-02-2022:10:47刚励志再也不吐仍然暴食的人路过删除|赞回应鱼鱼(知足者常常乐呵呵~)2010-02-2022:24:48听LZ形容的我都有想吐的冲动了...删除|赞回应[已注销]2010-02-2022:29:27学习删除|赞回应阿姆斯特朗刘(如果常常流泪，便不能看见星光！)2010-02-2022:43:02我在学校的时候会经常吐！！回来不敢了~~~不过
本一，不二。
)2010-02-1902:48:18先说呢，其实我是不太支持大家经常性的催吐的不过要是吃多了，胃部舒服的话吐一吐也未尝不可毕竟靠催吐吐瘦了的还真有点麻烦而且催吐这个事情吧缺点还是不少的对胃不好啊，食道不好啊，牙齿不好啊脸还会变大啊，传说有人吐的满脸是血点啊这些都有，所以吐之前要有心理准备先说吐之前啊要是真的吃了一大大大堆吃的就是那些，质量重，体积大，热量高的食物们而且要是很晚吃的话啊，就吐吧要是吃的早一些的话呢，就忍忍吧，到你睡觉的时候要是都没吃也就该消化的差不多了别非吐不可准备工作先把嘴里的东西都清干净了像是什么牙套啊，舌钉儿啊，之类的乱七八糟的东西然后找一根儿筷子，或者是那种长柄的小勺儿，还有说牙刷和手的，都可以反正你们自己试着看什么拿着顺手就用什么吧还有准备好手纸，因为边吐就会边流鼻涕眼泪等等等等有一个很重要的事情一定要先说的大家吃东西的时候一定要细嚼慢咽，最好能把东西彻底嚼碎了再咽下去不然的话你会发现吐的时候有个巨大的东西卡住嗓子咽下去很变态，吐不出来憋得难受而且还挡住了后面的食物出来的道路所以吃的时候一定要注意嚼碎可以拿着武器去吐了吐的时候站在马桶前，跪在马桶前抱着马桶吐也是个比较好的姿势低着头但不要面对着下面，那个角度不好吐，鼻子要比嘴高一些比较好把嘴张开把筷子塞进去用筷子按舌根，不要用筷子乱杵，杵疼了也不一定能吐出来，所以用按的按一按之后就该觉得怪恶心的了然后就开始流口水了，不要管口水，当然也有一些其他不是口水的液体流出来，也不要管恶心恶心，再按一按舌根，摸索到自己的吐点了就好了按到要吐了，舌头用力，胃用力，就出来了由此反复几次（在吐得时候还可以看一看自己都吃了些什么）这句话很无聊，可以无视的这时候擤一擤鼻涕，擦一擦眼泪，冲一冲马桶要是想再吐一次的话就喘口气做两分钟然后再去重复以上过程彻底吐完了以后倒一杯热水，然后刷牙漱口，记得让水在嗓子眼咕咚咕咚之后再去喝掉热水总之老吐是不好啦可是为了一时的嘴馋长胖自己也会很负罪反正祝大家吐的开心以上赞×加入小组后即可参加投票确定回应转发赞收藏只看楼主(⊙△⊙|||)2010-02-1902:56:48一只又长又小的勺子。
删除|赞回应废柴排名不分先后2010-02-1920:44:53我都是直接用手……删除|赞回应[已注销]2010-02-1920:49:18我也用手.只试过一次就受不了了删除|赞回应[已注销]2010-02-1920:50:44老子催了一年半了平均天天催两次结果瘦了十斤别人却说我比胖的时候还胖脸肿了抑郁了暴食催吐让你变得毫无毅力还容易暴躁千万别干这浪费粮食的事真正的克制才是王道删除|赞回应摘星子(自己的事情自己做)2010-02-1920:51:35我宁可胖死也不吐删除|赞回应爱哭鬼_Love2010-02-1920:55:10宁可不吃也不吐~~吐多了容易得厌食症咱要瘦的漂亮不是？删除|赞回应jojo99(人生若只如初见)2010-02-1921:07:04我去年有段时间CT过但是总也吐不干净那叫一个恶心真如lz所说眼泪鼻涕口水不明液体稀里哗啦的……好恐怖啊……而且确实食道很难受后来戒掉了随便自己吃下去就不能吐出来我怕了删除|赞回应复只只(无欲则刚，真难。
)2010-02-1921:08:24吃进去还吐？？那不白吃进去了么。
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删除|赞回应神仙水(你看我还有机会吗？)2010-02-1921:13:33有点不知道说啥了...........大家开心就好呵呵.................删除|赞回应蓝蓝2010-02-1921:29:12不知道是不是心理作用我怀疑自己脖子变粗了删除|赞回应吗啡2010-02-2020:57:22刚立志再也不吐的人飘过。
删除|赞回应[已注销]2010-02-2022:10:47刚励志再也不吐仍然暴食的人路过删除|赞回应鱼鱼(知足者常常乐呵呵~)2010-02-2022:24:48听LZ形容的我都有想吐的冲动了...删除|赞回应[已注销]2010-02-2022:29:27学习删除|赞回应阿姆斯特朗刘(如果常常流泪，便不能看见星光！)2010-02-2022:43:02我在学校的时候会经常吐！！回来不敢了~~~不过