weight training 是「重量訓練」的意思，也就是我們常講的「重訓」。

重訓時需要透過使用不同的健身器材(workout equipment) ，來鍛鍊肌肉以 ...Skiptocontent最近幾年健身愈來愈流行，上健身房時怕遇到外國朋友不知道怎麼開口討論？趕緊來看看以下6個英文詞彙，讓你不再害怕開口討論健身TableofContentsworkoutworkoffweighttrainingrippedsparetireabsworkout現在健身已經是種潮流，常常會聽到人家說去workout。

但到底應該是在說workout還是workout？兩者有什麼差別？雖然兩者都解釋為「健身」或「運動」，但兩者的詞性不一樣，workout是分開兩個字，屬動詞片語，傳達「動作」的意思；而workout是一個字，為「名詞」。

Let’shitthegymandworkouttogethertomorrow;it’salwaysbettertogotothegymwithsomeone.明天一起去健身房健身吧，有搭檔一起比較好！Myworkoutsareusuallyabouttwohourslong.AndIonlygotothegymtwiceaweek.我健身通常會花兩個小時，而且一個星期只去兩次。

眾說紛紜！一週到底該運動幾天呢？(HowManyTimesaWeekShouldIWorkout?)workoffworkoff是動詞片語，可解釋為「消除、去除、消耗」。

要把多餘的脂肪消除掉，就可以說workoffthefat。

或是我們也可以說getridoftheexcessfat，getridof的意思和workoff相似。

I’vefinallyshedsomepounds;itwasn’teasytryingtoworkoffthefat.我終於都減了幾公斤了，要消除脂肪真難。

IlistentoclassicalmusictohelpmeworkoffanystressthatIhave.我聽古典音樂來消除壓力。

weighttrainingweighttraining是「重量訓練」的意思，也就是我們常講的「重訓」。

重訓時需要透過使用不同的健身器材(workoutequipment)，來鍛鍊肌肉以提升肌力(musclestrength)、爆發力(muscularpower)、肌耐力(muscularendurance)。

除此之外，重訓還可以雕塑身材線條。

Weighttrainingiskeytobuildingmuscles,butdon’tforgetaboutsleepandthefoodyoueat.Theyarealsoimportantintheprocessofformingyourmuscles.重訓對於肌肉的生成是很重要，但別忘記睡眠以及你吃的食物在增加肌肉的過程中也同樣重要。

Girlsshouldnotworryaboutweighttrainingmakingthemlooktoomuscular;itwillgivethemabetterfigureintheend.女生不用擔心重訓會讓自己看起來有太多肌肉，反而可以讓身體線條更好看。

rippedripped是形容詞，來自其動詞形rip(撕裂)，但是ripped和撕裂一點關係都沒有，在用作形容身材時，ripped是指「肌肉線條分明的、精壯的」。

A:Whendidyoustartworkingout?Irememberedthatyouwereskinnyfatinthepast.B:Threeyearsago.A:Youlooksorippednow.A:你什麼時候開始健身的？還記得以前你很像泡芙人。

B:3年前開始的。

A:你現在看起來很精壯。

如果你不愛自己的身體(WhatIt’sLikeToNotLoveYourBody)sparetiretire的意思是「輪胎」，spare可指「備用的」或是「多餘的」，照字面上sparetire可解釋為「備用輪胎」。

可是當用作形容身材時，想像一下哪個部位最有可能像輪胎般圓圓滾滾的，然後又是多餘的？沒錯，就是「腰間贅肉」啦，也就是我們中文常說的「游泳圈」。

Iwanttogetridofmysparetire;whatkindofexerciseshouldIdo?我想擺脫掉我的「游泳圈」，我可以做什麼類型的運動

為大家介紹常見的健身器材的英語說法！ Trainer 教練. Chest Pull 彈簧擴展器. Dumbbell 啞鈴. Aero Bike 有氧健身車. Butterfly 健臂. Hand Grip 握力 ...您的瀏覽器該升級囉！建議您使用GoogleChrome享有最佳互動體驗。

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"英文翻譯：   leanmachine"運動表面及運動健身器材檢測研究案"英文翻譯：   sportsfacilitiesandequipmentassessment"遠紅外健身器"英文翻譯：   far-infraredhealthaaratus;far-infraredhealthapparatus"上下樓梯可比什么健身器都要好"英文翻譯：   walkinguanddownthestairswouldbeatanyexercisemachine"上下樓梯可比什么健身器都要好。

的"英文翻譯：   walkingupanddownthestairswouldbeatanyexercisemachine"健身"英文翻譯：   bodybuilding;fitness;physicalexercise;stayingfit"翻身器"英文翻譯：   turnoverdevice"潔身器"英文翻譯：   zj-58a"凈身器"英文翻譯：   bidet"器材"英文翻譯：   equipment;material;apparatus照相器材photographicequipment;體育器材sportsapparatus[appliance];線路器材linematerials"陶潔身器"英文翻譯：   ht-583"健身操"英文翻譯：   circuit;bodybuildingexercise"健身茶"英文翻譯：   health-strengtheningtea"健身車"英文翻譯：   jh-525;magneticbike;stationarybike"健身房"英文翻譯：   gymnasium;gym;fitnesscentre"健身服"英文翻譯：   workoutclothes"健身棍"英文翻譯：   gymbar例句與用法Safetyofbody-buildingequipment-generalrequirements健身器材的安全通用要求Impexbrandfitnessequipmentfitness,trainingequipmentseries英派斯牌健身器材Safetyofbody-buildingequipmentgeneralrequirements健身器材的安全通用要求Healthclubprovidefreehealthservicesforhotelguests在住客人免費使用健身器材2newproductlaunch-horizonhomefitnessequipment2新產品上市-horizon家用健身器材Copyright:hanzhoufangshenggymnasiticfacilityco.,ltd版權所有：杭州方升健身器材有限公司Standardspecificationforfitnessequipment健身器材的標準規范Wearethemanufacturerspeciallyinautomaintenancetoolsandfiness專業生產健身器材和汽保工具Otherfittingsofgymnasticequipments各種健身器材配件Specificatio

常見的健身器材 . treadmill 跑步機. exercise bike 健身腳踏車. dumbbell 啞鈴. barbell 槓鈴. kettlebell 壺鈴. chest press machine 胸部推舉訓練機. **健身英文-片語 ...常見的「健身器材」英文怎麼說    (Picturefromfreepik.com-macrovector) 大家有上健身房運動的習慣嗎？還記得剛踏進去看見那琳瑯滿目的器材時，是否滿頭問號呢？雖然小編我無法介紹器材怎麼用，但可以教你英文怎麼說XD~ 💪常見的健身器材💪treadmill 跑步機 exercisebike 健身腳踏車 dumbbell 啞鈴 barbell 槓鈴 kettlebell 壺鈴 chestpressmachine 胸部推舉訓練機   **健身英文-片語篇：https://blog.english4u.net/blog2.aspx?id=1106  👇快來發摟4U粉專英文學習不間斷！https://www.facebook.com/AMCEnglish4U/ 👇還有「IG」用英文抑制強迫症發作！https://www.instagram.com/amc.english4u/ 👇影音學習在YouTubehttps://www.youtube.com/user/AmcEng4u      ▎搜尋 ▎熱門文章1.文法不卡卡！英文「被動語態」一個公式就搞定！2.英文「連綴動詞」讓你描述「感受」更貼切3.頻率副詞這樣用！！4.英文「must」的用法5.英文「複合形容詞」讓你寫作、說話簡潔有力又到位！6.「in」用法大整理：不只用來表達「在…裡面」7.一次學會「假設語氣」，4種「if條件句」8.「seem&appear」的差異在於描述主觀或客觀？9.「The比較級…,the比較級」意旨「越…，就越…」10.易混淆片語：「nothingbut」和「anythingbut」的差別？▎最新文章外表單數內在複數的「集合名詞」，如何使用？(2021/04/16)「still」也能表達「靜止不動」(2021/04/16)英文「未來式」的基本句型及問答句，通通一次學！(2021/04/15)「將某事結尾」英文用「putanendtosth」(2021/04/15)「angle」有「物理角度」和「看法角度」兩種意思(2021/04/14)簡單不簡單「keep」的多種字義用法(2021/04/14)「outoftheway」不擋路就「不礙事」(2021/04/13)rob除了「搶奪」也有「剝奪」的意思(2021/04/12)「字首self-」的單字表「自己的、自我的」(2021/04/12)用「end」比喻「死亡」(2021/04/11)▎文章分類全部文章官網公告(6)生活英語(182)科普新知(31)看新聞學英文(48)英文單字輕鬆學(274)英文片語這樣用(415)英文文法一點通(109)職場英語包(5)多益滿分攻略(1)不想上班要連休的節慶英語(17)用英文尞臺灣：臺南線(1)看我這樣學英文(5)新聞公告(1) 

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