【問題】舉重分類?推薦回答

作者:劉永連王曉麗李曉敏徐樂帥劉旭亓延申

穿越時空回到大唐,那是最繁榮昌盛的朝代, 一本書讀懂唐人的生活百態! 關於唐朝的趣味問答都在這兒。   「燒尾宴」唐人升官慶功辦桌超豪華,五十八道各式奇珍異饌通通端上桌。   「袒胸裝」古代女性就開始流行爆乳裝,袒胸露臂好前衛,各個都是豪放女。   「哈巴狗」唐人飼養寵物蔚為風潮,無論宮裡宮外牽隻舶來犬逛大街最神氣。   大唐盛世三百年,她時髦風尚,她女權至上,她自由奔放,她是中國史...

作者:馬克‧羅倫約書亞‧克拉克

◆ 就用你所擁有的身體,打造你所夢想的健康與美麗 ◆ ──紅遍歐美的健身新潮流 徒手重量訓練──   史上最符合人類本能的健身運動   光靠自身體重的阻力,鍛鍊出肌肉與肌力   不用上健身房,不必買器材,隨時隨地,節省時間、空間與金錢   健康、美麗、自信一次到位   美軍特種部隊王牌教練,為上班族男女量身打造   從美國風靡至歐陸,銷售突破1,000,000冊   榮登...

作者:胡妙芬

看漫畫學知識! 最好看的漫畫、最好讀的知識 超幽默生物科普橋梁書   熱血動物警察達克比又要辦案了!   四年一度的動物奧運會,這次竟然破天荒收到恐嚇信!   有人揚言要讓比賽「變公平」!那些經常奪金的動物冠軍統統要小心……   製造這一連串混亂的幕後黑手究竟是誰?   他們企圖稱霸動物世界的野心能得逞嗎?   首度連袂出擊喬裝辦案的達克比及女友阿美,   又該怎麼運用物競天擇的線索和科學...

作者:尼可拉斯.史派克

電影《最後一封情書》原著小說 離開,才是真正的愛。 一紙揉皺了的分手信 一句不得不說出口的對不起 一個關於割捨的故事 她愛上別人了。   信還沒看完,我就已經明白。突然間,整個世界好像慢了下來。我把信揉成一團丟到旁邊,很想跟她談談、想要馬上搭機回家,或至少打個電話給她。不過最後我沒回家、沒打電話,也沒回信,只是想辦法弄平揉成一團的信、把信折好放回信封,決定去哪裡都帶著它,像是帶著上戰場所受的...

作者:(比)貝約

本書是全球經典童書「藍精靈」系列之情景游戲單詞書,專為中國兒童初識英語、語言學習興趣養成而開發設計。全書按「場景」分類,以「游戲」作引導,讓兒童在英語學習的初始階段跟藍精靈一起,開啟一段愉快的「單詞之旅」。全書精選30 個藍精靈經典主題場景涵蓋約500 個常見單詞。這些英語單詞按主題分類,孩子們可以在不同場景中認識它們:可以在菜地里認識南瓜、蘿卜等常見英語單詞,也可以在戶外運動中認識網球、舉...

作者:田麥久 主編

  這本《運動員多年訓練研究文集》由“運動員多年訓練的基本理論” “運動員多年訓練的項群特征”以及“不同專項運動員多年訓練的組織實施”三個板塊組成,共收集了4篇博士論文、6篇碩士論文以及我自己的4篇研究報告。這些論文分別從一般訓練理論、項群訓練理論和專項訓練理論三個層面上,論述與解析了多年訓練的特征、分類、計劃、組織等問題,涉及到田徑、羽毛球、乒乓球、舉重、自行車以及籃排足球等運動項目,對于...

作者:(美)胡安·卡洛斯(JC)·桑塔納

功能性訓練是運動訓練的一個分類,包含力量訓練、敏捷訓練、平衡訓練、核心訓練等多個綜合板塊。通過這些訓練可增強身體體能,有效預防運動損傷。本書從認識功能和功能性訓練、功能性訓練的動作練習和功能性訓練的訓練方案三方面介紹了功能性訓練的新研究成果和經過科學驗證的訓練過程。書中提供了完備的針對性訓練方案,涉及11類運動專項、95個練習,為運動員、教練員和健身愛好者帶來革命性的體能訓練方法,幫助其預防...


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