【問題】健美小姐台灣?推薦回答

作者:原裕

「好希望趕快看到下一集喔!」 來了!來了!最新【怪傑佐羅力】來了!   【怪傑佐羅力】史上最嚴峻的魅力危機!   當風迷各界的大帥哥吃到身材大走樣……   當減肥計畫與超級任務相遇……   高難度冒險旅程,出發!   雖然佐羅力三人成功奪得「大胃王電視冠軍」(詳情請參考《怪傑佐羅力吃吧吃吧!成為大胃王》)比賽優勝,但是他們也因此吃到個個都身材走樣!   俊美的身形、酷帥的架勢,全都消失...

作者:鄭多燕

  「沒有它瘦不了!」聽見減肥人的心聲,《塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶》暢銷封面改版!   全球累積銷售破百萬冊,YouTube點閱率更達到千萬!   多燕迷們親身使用見證!實測一個月腰圍減15cm!   全球超值限量【買1本書就送2條鄭多燕特製「魔瘦彈力帶」】,加量不加價!   對多數想減重的運動新手而言,   徒手訓練容易重心不穩、用力錯誤,瘦不了反而會受傷!   現在開始,別再擔心做錯運...

作者:蘇靜(主編)

《日和手帖004:跟自己說聲晚安》是「日和手帖」生活品牌的第4本紙質出版物。以「助眠」為主題,全方位探討影響睡眠的諸多因素、如何安放情緒,進入深度睡眠。我們相信,睡眠沒有強迫,是自然發生的。有規律的生活是一種正常的、健康的生活方式。我們渴望,在睡前跟自己說聲晚安,然后就能擁有一夜好眠。對於旅人,睡眠優質才能得到體力,繼續次日的城市探索;對於上班族,睡眠優質才能換來充沛精力,讓工作變得高效。睡...

作者:LiveABC編輯群

.風靡全球實境秀主持人——巴迪.瓦拉索教你說生活口語會話、客戶溝通、團隊領導的必備英語! .獨家收錄「TLC旅遊生活頻道-蛋糕天王」影片內容,教授名師都推薦的影片學習法,英語這樣練一定好! .隨書附贈互動光碟,並可搭配點讀筆使用,學習方式輕鬆多元又有趣,效率大提升!   和LiveABC一起看TLC精采節目學英語!   讀書時常常說一句玩笑話:「如果考試題目是連續劇內容,我一定拿一百分!」...

作者:陳亮恭

  年輕健康的身體,骨頭和肌肉會隨著體重增加,並且能夠相輔相成,使脂肪、肌肉和骨頭達到一個穩定的平衡。然而停經後的婦女,當體重增加時,其實是增加了許多脂肪組織,降低了肌肉組織的比例。   有人對於肌少症的現象會有懷疑:20歲到70歲之間,我的體重可能沒什麼變化,一直都保持得相當穩定,甚至多數人中年之後,體重還會如戲稱「不重則不威」的增加。既然如此,那肌肉的質量,怎麼可能會掉到40%那麼多? ...

作者:吳雅

  風靡全韓的S型曲線養成術,魅惑登場!   針對亞洲女性量身打造的肚皮舞步   首位將肚皮舞帶進韓國的瘦身名師,設計完全針對亞洲女性的舞步,讓你從頭瘦到腳。   燃脂、雕塑、美顏 三效合一的瘦身首選  透過肚皮舞,達到快速燃燒脂肪、雕塑全身線條、變身V臉美女的理想。   隨書附贈  名師示範  肚皮舞塑身訓練課程DVD  在家就能自學的瘦身舞步,舞出曼妙好身材。   台灣肚皮舞風尚的引領者...


常見健康問答


延伸文章資訊