《依戀與情緒聚焦治療》是“心理學大師經典系列”的一個分冊，原著作者蘇珊·M.詹森是情緒聚焦療法（EFT）創始人，美國婚姻與家庭治療學會“傑出婚姻與家庭治療貢獻獎”獲得者。   蘇珊·M.詹森在本書中系統介紹了依戀視角下的情緒聚焦治療，前三章分別對EFT的理論基礎、臨床實踐和干預治療進行概述，接下來的六章理論結合實踐詳細介紹了EFT在個體、夫妻和家庭治療中如何引發積極的治療改變，最後一章對EF...

　　針對憂鬱症患者的研究發現，他們對於早期經驗存有高比例的負向情緒記憶；換言之，喚起未獲解決的情緒及情緒記憶是引發憂鬱症的重要因子。情緒取向治療（EFT）是業經實證研究證明為極有療效的介入方式，主要著重在運用新方式處理案主的情緒經驗，以協助憂鬱症患者釐清感受，調節其情緒功能，將早先植基於未觸及的情緒之自我組織，轉化為更具韌性（復原力）的自我組成系統。 　　本書介紹的是專業的治療理論與實務，除...

　　本書是「情緒取向療法」（Emotionally Focused Therapy，簡稱EFT）的精簡實用版，適合大眾閱讀。藉由辨識夫妻關係的正、負面關鍵情緒歷程及轉化，促進成人在愛情關係的關鍵時刻，將焦點集中於創造並強化夫妻間的情感連結，以培養出彼此敞開心房、懂得互相理解與回應的愛情關係。 　　蘇珊．強森博士已是當今舉世公認的婚姻治療大師，她所創的「情緒取向的婚姻治療」更是全世界截至目前為...

先賢哲人自古謳歌愛情，「窈窕淑女，君子好逑」「青年男子誰個不善鍾情？妙齡女人誰個不善懷春」。然而，一旦戀愛中的兩個人步入平淡期，互不理解，甚至爭吵冷戰便不期而至。事實上，此時伴侶之間的愛戀依舊是主旋律，只是熟悉的兩個人，期待對方更多的理解，才造成了關系的緊張。在《依戀與親密關系》一書中，作者呈現了伴侶互動中經常會出現的種種惡性循環，並給出如何走出這種不良互動泥淖的良方。不斷實踐，便可以讓愛情...

◆扭轉夫妻關係的七種EFT對話 　　在我們的社會中，對長期關係的挑戰，現在比任何時間都更大。 　　在親密關係中，人遲早都會受傷。然而這些生命的傷痕卻能帶給我們深度，讓我們更能體恤別人的傷。而扭轉夫妻關係的七種EFT對話，不僅是一般人，也是基督徒夫妻在維繫親密關係上必須學習的重要功課。 　　《聖經》明確表明神是愛，祂最想要的是與我們個人及夫妻有親密的關係。我們與神的關係影響我們如何與人連...

VUCA時代來臨，您準備好了沒？   如果你正在思考迎接未來時代的關鍵能力是什麼， 或是正在考慮轉型、跨界、斜槓……， 你將在本書找到解答！   面對詭譎多變的職場環境， 認識自我、趨勢探索、賦能提升， 能使你在數字化的環境中逆勢成長。 本書提供三大系統，15項勝任力指標， 透過15位老師，將引領你看到不同的職場面貌。     ───｜VUCA是什麼？｜───   　VUCA是volatil...

　　導致病痛出現的主因是什麼？ 　　找出深層的恐懼，把握3個關鍵，就能啟動身體的自癒能力！ 　　＊任何人都可以透過這本書的協助，翻轉自己的生命！ 　　＊本書收錄身體各部位的病症，藉由對應之脈輪來找出真正的問題根源。 　　作者艾咪‧B‧謝爾曾經罹患過自體免疫性甲狀腺疾病、腎功能衰竭、結締組織病、纖維肌痛症、神經病變等許多疾病，原本活蹦亂跳、精彩冒險的人生，卻因健康崩解而被吞噬，使她感覺活著...

你的傾聽使我不再孤單   　　我的父親傾聽我， 　　如同太陽傾聽樹葉， 　　如同海洋傾聽雨滴， 　　這一刻，我開始感覺變得不一樣了， 　　我不再覺得孤單。   　　一本關於失去的療癒繪本：聆聽可以使他人在幽暗時刻得到力量。 　　這本書描述小女孩在失去母親之後，感受到的各種負面情緒， 　　她寂寞、害怕、憤怒， 　　她沉默、安靜、封閉， 　　她大吼...

　　情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques── 　　紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒技巧 　　結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學 　　一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具 　　你或你的家人、朋友，可曾感到焦慮、憂傷、憤怒、恐懼， 　　被沉重的無力感、不斷的自我批判壓得喘不過氣來？ 　　負面情緒會侵蝕生命活力、影響身心...

什麼是創傷經驗中無助、孤立與背叛的解藥？ 　　舉世公認婚姻治療大師蘇珊．強森博士相信， 　　每個人都能成為面對創傷與恐懼的英雄 　　創傷，可能來自過往的經驗，如童年受虐， 　　或是當前面對的考驗，如身心疾病、失去摯愛、職業創傷…… 　　面臨排山倒海的恐懼與無助，如何舒緩焦慮，創造彈性，走出困境？ 　　本書結合依附理論、創傷研究和情緒取向治療技巧， 　　揭開療癒自己與所愛之人的神奇力量。 ...

每日郵報：聽起來好到不可思議，但它可能是現今最簡單的減肥方法！ Amazon書店讀者直逼5顆星有效見證！   　　為什麼常運動、吃得對，還是看不到減重的成果？ 　　你的情緒掌控了你對自己、你的體重和自我價值的信念！   　　本書作者潔西卡從小就為了社會上認定的完美女性體態而嘗盡痛苦，她努力瘦身，卻總是看著自己的體重像溜溜球一樣不停上升下降，陷入不斷減肥與復胖的循環中。但潔西卡始終相信無法持...

情緒聚焦治療原創作者之一萊斯利•S.格林伯格博士在本書回顧了這一療法的發展脈絡，闡釋了表達情緒以及創造積極情緒怎樣導致治愈。情緒聚焦治療（EFT）重點強調了幫助來訪者接納、表達和調節情緒，以及賦予情緒意義和轉換情緒等方面的策略。並且積極倡導：情緒改變在來訪者成長和幸福的永恆或持久的改變中是必要的。萊斯利•S.格林伯格（Leslie S.Greenberg），哲學博士，情緒聚焦治療創始人和推廣...

《身心靈整體健康Q&A》是身心靈整體健康啟蒙者雷久南博士正式授權中國內地出版的第三本書，繼《回歸身的喜悅》、《回歸心的喜悅》之後，雷久南博士以40年的親身體驗，從身心靈三大方面徹底幫助大家解決身體和心理的各種疾病問題。全書共約300個問答，是雷久南博士在全球倡導“身心靈整體健康”觀念，巡回演講並解答眾多听眾的疑難問題後匯總而成的，值得收藏和查閱。 雷久南博士身心靈調養法情緒疏導法︰E...

有史以來第一次，有一張地圖引導我們去營造、修補與維持愛情。 一旦你擁有愛情國度的地圖，就能找到正確的路，引領你回到溫暖的家。 　　今天，我們透過科學研究，對愛情有了革命性、樂觀務實的新觀點：愛情絕非無解的難題，而是非常合乎邏輯、可以理解的。不僅如此，愛具有適應性與功能性，更棒的是可以形塑、修補與長久維持。我們終於明確知道，愛情是有「道理」的。 　　當今舉世公認的婚姻治療大師蘇珊．...

　　情緒是成人親密之舞中的音樂。當我們改變了音樂——我們就改變了舞蹈。 　　EFT治療師就像一個編舞者，協助伴侶在諮商中建立情感連結，並重新定義這個關係。 　　當今舉世公認的婚姻治療大師蘇珊．強森博士是情緒取向療法（EFT）的創立者之一，EFT已被嚴謹的科學實證研究證明： 　　經過短期婚姻治療晤談，75%的夫妻能成功解決婚姻問題，而且療效最持久。 　　在第二版中，蘇珊．強森博士加入最先進的內...