【問題】食用石蓮花?推薦回答
從陽臺到餐桌的開心農場 自己種菜,享受新鮮水嫩的蔬果; 自己種花,享受奼紫嫣紅入眼簾; 自己種香草,享受天然調味的愜意舒爽! 23種蔬菜、 23種花卉以及37種香草植物, 利用小小的空間,打造屬於你的陽臺菜園, 讓你不用出門,讓你在家也能一圓城市農夫夢! 這是一本不必日出而作,不用揮汗如雨,讓你利用小小陽臺空間,step by step跟著完全圖解栽種法,即可簡單種、隨手採...
23種安心蔬菜、23種芬芳花卉以及38種香草植物 step by step完整栽種圖解、撇步大公開 微空間、小陽臺一堆一播變身無毒有機農地 在家當個樂活的城市農夫! 【食安拉緊報!拒絕毒害!】──無農藥有機蔬果在家自己種 醫生建議每日至少吃三份蔬果,但買來的蔬果如果有殘留農藥,吃進去反而危害身體?!健康飲食生活,從自己種菜開始吧!不麻煩、不困難、不費時,小空間就能變身有機菜園,從...
什麼是酵素?為什麼要自己做酵素?做酵素會很難嗎? 老、虛、病酸溜溜NG體質,其實全是「無酵飲食」惹的禍! 劣質的發酵商品充斥,酵素權威教你一眼識破真假。 本書由台灣酵素研發NO.1專家 江晃榮博士針對入門新手全新編纂、圖文對照指導,材料選擇、道具準備、基本步驟以及高手級的「關鍵眉角」完整解析 。 一做就成功!一喝就有酵! ★自己做最有酵!動手製做酵素的五大好處: 1.優選食材...
《吃對酵素》 ★劣質的發酵商品充斥,酵素權威教你一眼識破真假。 ★食物搭配對,酵素作用更加倍,獨家設計有酵食譜大公開。 ★超級簡單的自製天然酵素,自已做最安心,食材買得到、在家做得到、效果看得到。 本書告訴你: 如何從飲食補充酵素? 1.多吃未經烹煮的生鮮蔬菜水果 2.多吃天然發酵食物 3.食用優質酵素產品 4.如果每天生食比例達到7成,就不需再補充...
健康、瘦身、抗老化的功能酵素養生法 最夯的養生食療,創造酵素養生逆齡新奇蹟 將常見營養保健品入菜,走入美味健康蔬食新境界 撫平歲月痕跡 創造健康奇蹟 酵素在近幾年已被各界專家、學者及中西醫們認可是維持健康及長壽高能量的元素。人體要提升生命的健康力,必須先強化體內細胞。但您可知道不同食物發酵出來的酵素,對身體也有不同的影響?本書就羅列八大類天然植物酵素食材,將四十餘種...
什麼是酵素?為什麼要自己做酵素?做酵素會很難嗎? 老、虛、病酸溜溜NG體質,其實全是「無酵飲食」惹的禍! 本書由台灣酵素研發NO.1專家江晃榮博士針對入門新手全新編纂、圖文對照指導,材料選擇、道具準備、基本步驟以及高手級的「關鍵眉角」完整解析。一做就成功!一喝就有酵! ★自己做最有酵!動手製做酵素的五大好處: 1.優選食材2.衛生把關3.真材實料4.經濟省錢5....