一個有力量的女人， 就會是有力量的母親。 　　一個女人，在社會眼光與自我質疑之間，傾聽自己， 　　立體呈現身為母親的多面可能，幽默、爽快、感人。 　　▌很多人不相信「如果我的孩子有自閉症」，自己還可以做為一個「人」，而不只是做為一個「自閉症孩子的媽媽」活著。▌ 　　◆◆◆ 　　當一個學霸母親，有個到八歲卻連數數都不會的孩子， 　　當她成為單親媽媽，孩子的經濟、生活、教育一肩扛， 　　...

玫瑰生來就株株帶刺，就像身邊許多人、事、物，永遠有你無法忍受的部分！何不放開心，為人生開啟另一扇窗，引進燦爛的陽光？ 放開心胸的智慧，是一種豁達的歷練，更是成熟的人生境界！如何「開心，放開心」？就讓何醫師為你指點迷津！ 其實生活中許多的開心與不開心，都是在一念之間，燦爛光明的太陽背後必定是晦暗的黑影。 ◎當你所愛的人離開你，你當然會感到難過，但你可想過嗎？你是因他的離去而難過，還是在為你自己...

　　牠們或許有九條命，卻可以教我們如何把這一生過得更好   　　挫折、倦怠、不快樂？ 　　說真的，你缺的只是一位貓咪導師！   　　從身心靈照顧到職場人際， 　　從挑選另一半到克服畢生的恐懼， 　　我們都可以從貓身上學到些什麼。 　　牠們總會提醒我們多吃魚、對小孩要有耐心； 　　牠們會在人類進家門時義務表現出開心的樣子， 　　跳上筆電是好心要我們別工作過度……   　　無論是讓生活更充實的建...

　　日本累積熱銷80,000冊、Twitter超過500,000人狂推的解壓神書！ 　　超人氣漫畫家Jam的「聖代貓」人際劇場，火熱上映中！ 　　★獻給年紀半大不小的厭世代、高敏感族的療癒之書，保證有感！ 　　☆從社群、生活、職場到自我，用「逆轉念」掃除生活中所有的不開心。 　　#臉書收到主管的好友邀請，該加？還是假裝沒看到？ 　　#同事的最新PO文好像在說我？我又做錯什麼了嗎？ 　　#...

《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名！ 是自我挑戰？還是自討苦吃？ 百萬企業家V.S.地表最強男人，一場最有紀律的人生脫軌改造行動。      　　「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢！ 　　跳脫一成不變，帶來衝擊，我才能用不同的方式面對機會和迎接挑戰。」 　　傑西是曾獲艾美獎的前嘻哈歌手，現今是百萬富翁的大企業老闆。對他來說，生活就是要勇於冒險。他曾大膽...

　　我們總是在互相羨慕，羨慕他人看來亮眼的生活 　　我們總是活在被制訂出來的價值觀裡，要自己活得「像樣」 　　我們總是努力向著被稱讚的方向前進 　　卻沒有發現──其實我們誰也不是誰的人生複製品 　　即使普通，即使平凡， 　　每個人的背後都可能藏著另外一個有意思的自己， 　　這個自己不是為了取悅他人，更不是為了向別人證明自己有多厲害。 　　而是為了，喜歡自己喜歡的，做自己想做的，活自己想活的...

★何權峰第一本專為年輕人設計的書 　　我們常默認一個「不可跨越」的門檻，　　把自己局限住了，以至於停滯不前；　　懂得放下心中的「不可能」，才能釋放生命的「無限可能」。 　　20幾歲人生才剛起步，對自己的疑問似乎永遠比了解還要多。懵懵懂懂地度過10幾歲的日子，跨進20幾歲，工作、夢想、愛情、金錢，彷彿都要在這段時間做出個成績，有人說這是黃金歲月，要好好珍惜，等到了30幾歲就都來不及，然而自己卻...

一個人快不快樂，有50%由基因決定，有10％因境遇而起，還有40%可以透過行為和想法增進我們的快樂！ 　　加州大學正向心理學權威劃時代的經典之作 　　以心理學的實證研究，提出十二個有效增進快樂的方案 　　即使你有憂鬱基因，還是有40%的自主權，讓自己快樂起來 　　《天下雜誌》、《經理人月刊》、《今周刊》、《科學人雜誌》、《康健雜誌》報導 　　香港警務處為了提升警察的心理韌性和身心狀態，大...

　　暢銷勵志作家何權峰最新力作 　　美好人生，不是期待永遠的風平浪靜，而是學會在風中飛翔，在雨中跳舞 　　 　　時時開心，是每個人的追求，但生活總是會遇到不如意，這時情緒低落總是難以避免，甚至許多人一生都難以避免壞心情的糾纏……何醫師經過多年的觀察，歸納出一套瞭解和翻轉情緒的有效方法，只要先以了解情緒的基本特性，練習情緒管理三步驟及三個問題，不僅可以遠離低落情緒，更能擁有更開闊的人生觀。 ...

　　───注意！翻開這本書前必須知道─── 　　★這不是一本勵志的心靈雞湯，而是赤裸自我揭露的現實的人生！ 　　★這不是有錢小孩的留學記錄，而是屏東囝仔努力找資源的點滴！ 　　★這不是正能量源源不絕的書，而是探討厭世代該如何開創環境！ 　　───所以，閱讀這本書的族群是誰─── 　　如果你是中學生、大學生，歡迎參考我的人生經驗，開創屬於自己的未來；若你同為90後的社會新鮮人，讓我邀請你一同...

全球千萬暢銷書《享受吧！一個人的旅行》作者首部勵志新作 　　人生隨時需要來場小革命 　　踏出第一步的勇氣，決定了你的存在是平凡無奇還是充滿魔力 　　讓好奇心給你方向，活出更寬廣、豐富的創意型人生！ 　　★獲《時代雜誌》票選為全球百大影響人物之一 　　★兩次TED演講分享如何培育創造力，獲得超過千萬人熱烈共鳴 　　★一上市即登上Amazon暢銷總榜NO.2、紐約時報暢銷榜No.1 　　★出...

　　「謝謝這些故事，是他們形塑了現在的我。」──許允樂 　　 　　──人的內心長什麼樣，看出去的世界就長什麼樣── 　　 　　小樂很會說故事，每段不可思議的人生艱難都能說得讓人淚中帶笑，生動無比，看完她的人生故事，你對人生的想法一定會有一些改變，會覺得她是一個很棒的女生，而你也想跟她一樣！ 　　 　　大部分正妹的書都在教大家如何變美、如何維持住美以及如何展示自己的美，但小樂要教大家的「漂...

　　◎暢銷書作家何權峰博士最新力作！　　◎要生活開心so easy，讓何權峰馬上指引你當下與未來該怎麼做？ 　　漆黑的夜裡，你是抱怨黑暗，還是仰望星空？　　外面吹著風，你是抱怨風吹亂了髮，還是欣喜地讓風箏飛上藍天？　　天空下著雨，你是抱怨地上的泥濘，還是開心地等待雨後的彩虹？ 　　如果你內心充滿喜樂，你所見到的也將是洋溢著喜樂；　　如果你非常開心，你將會在每一個地方都感受到那個跳動──　　在...

蟬連Amazon.jp 心理勵志榜．人文社科 雙料TOP1   改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！ 累積突破60萬本，引爆話題！ ★老公的感謝。老婆的認同！★   　　———日本各大媒體爭相報道——— 　　《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新...

　　積極心理學專家 劉軒： 　　「每一個思緒，就像是划過眼前的雲彩，或說是短暫的氣象， 　　而你是天空，無論氣象怎樣變化，天空永遠在那，永遠不變。」   　　這一年，我們重新學習了「有距離的關係」， 　　「遠距」與「零接觸」之後， 　　下一片烏雲，誰知道從哪兒飄來？   　　我們能控制天氣嗎？不行。 　　但是我們可以選擇，讓自己不受天氣的影響。   　　情緒就像天氣，每天都在改變，雖然有時不...