【別刊149】年度最實用家常菜色完整收錄 　　精選家常菜Top30 　　每個家庭的餐桌上，一定有幾道經典菜色，讓人怎麼吃也吃不膩。現在精選30道人氣家常菜，每一道都是台灣人愛吃又必學的料理，光是一道菜就足以讓人快速扒光一碗飯，身為讀者的你，一定要學會！ 　　人氣晚餐菜 　　自己煮晚餐的好處很多，不但下班回家還能吃到熱騰騰的飯菜，多煮一些也能順便帶隔天中午的便當。利用已經處理好的主食材，...

　　面對勞動人口老化，如何使中高齡勞工延長的工作品質，免於職業因素與生活型態的影響，使其提早退出職場，值得學術界、產業界及政府的重視。工作能力指數為一個量化勞工工作能力的評估工具，可作為評估勞工工作能力以及提供職場健康促進的參考依據。在歐洲、南美以及亞洲等不同的國家，已經有許多研究使用「工作能力指數」量表探討老化對工作能力的影響以及相關因素，其結果具可比性，可做跨國比較。然而臺灣地區尚未有大...

好想學會日語，跟著最愛的千秋王子跑遍歐洲，但是每天上班都好忙，哪來的時間學？ 好想學會日語，跟著魯夫和喬巴出海冒險，但是每天要打的電動，要追的漫畫進度都一堆，哪來的時間學？ 好想學會日語，邊準備功課時邊用耳朵聽日劇，就不會錯過精采片段了，但是每天要唸的書就一大堆了，哪有時間學？ 　　上班族、宅宅們、同學們，不用再煩惱了，　　你們的聲音，我們聽到了，　　現在只要跟著最潮的日語學習書─Fashi...